El Método McKenzie

Método Mckenzie

El Método McKenzie se refiere a un régimen de ejercicios que se desarrollaron para educar a los pacientes sobre el origen de su dolor en la columna y aliviar su malestar con ejercicios específicos. El Método McKenzie se utiliza para tratar discos intervertebrales degenerativos, los músculos y los tendones inflamados, osteofitos (espolones óseos) u otros tejidos que incidan sobre la médula espinal o las raíces nerviosas, causando dolor de espalda. El objetivo básico del Método McKenzie para el practicante es “centralizar el dolor” – que es encontrar el origen de la molestia en la columna vertebral – y trabajar con el paciente para fortalecer y estirar la zona afectada.

El Método McKenzie no se trata solamente de ejercicios de extensión. En su sentido más verdadero, el método McKenzie es un enfoque integral a la columna vertebral sobre la base de sólidos principios y fundamentos que cuando se entiende y es seguido correctamente, por consiguiente tiene mucho éxito. De hecho, más notable, pero menos apreciado, es el proceso de evaluación de McKenzie.

 

Evaluación

Único en el Método McKenzie, es un algoritmo bien definido que conduce a la simple clasificación de los trastornos relacionados con la columna vertebral. Se basa en una “causa y efecto” relación consistente entre el comportamiento del dolor histórico, así como en la respuesta de dolor a los movimientos repetitivos de la prueba, las posiciones y actividades durante el proceso de evaluación.

Una progresión sistemática de las fuerzas mecánicas aplicadas (la causa) utiliza la respuesta al dolor (el efecto) para monitorear los cambios en el movimiento/función. El trastorno subyacente se puede identificar rápidamente a través de los hallazgos objetivos para cada paciente individual. La clasificación McKenzie de dolor espinal proporciona los medios reproducibles de separar a los pacientes con presentaciones aparentemente similares en definibles sub-grupos (síndromes) para determinar el tratamiento apropiado.

 

Síndromes

McKenzie ha nombrado a estos tres síndromes mecánicos: postural, disfunción y desarreglo.

Postural: El estrés a una gama final de estructuras normales

Disfunción: El estrés a una gama final de estructuras acortadas (destacadas con una cicatriz, fibrosis, raíces, adherencia)

Desarreglo: Alteración anatómica o desplazamiento dentro del segmento de movimiento

(Todos los tres síndromes mecánicos – posturales, de disfunción, y desarreglo – se producen en las cervicales, así como las regiones torácica y lumbar de la columna vertebral)

Cada síndrome distinto se dirige de acuerdo con que la naturaleza única de los procedimientos mecánicos que utilizan el movimiento y posiciones.

Los practicantes del método McKenzie bien entrenados serán capaces de identificar los casos más difíciles en las técnicas avanzadas McKenzie, que podrían beneficiar al paciente frente a aquellos pacientes cuyo diagnóstico es de naturaleza no mecánica, y los pacientes se remiten de forma rápida para el cuidado alternativo, evitando así innecesarios periodos de manejo inadecuado o costoso.

 

Tratamiento

El tratamiento McKenzie destaca singularmente por la educación y la participación activa del paciente en el manejo de su tratamiento con el fin de disminuir el dolor rápidamente, y la función e independencia de restauración, minimizando el número de visitas a la clínica. Y si el problema es más complejo, el auto-tratamiento puede no ser posible de inmediato. Sin embargo, un clínico McKenzie certificado sabrá cuándo debe proporcionar avanzadas técnicas manuales adicionales, hasta que el paciente pueda manejar con éxito las habilidades prescritas por su cuenta.

En última instancia, la mayoría de los pacientes se pueden tratar con éxito a sí mismos cuando se les proporciona el conocimiento y las herramientas necesarias. Un programa de auto-tratamiento individualizado adaptado al estilo de vida del paciente, pone al mismo paciente en el control de seguridad y eficacia.

 

Prevención

Los pacientes obtienen una educación de aprendizaje práctico para auto-tratar su problema actual. La gestión de estas habilidades y comportamientos reducirá al mínimo el riesgo de recurrencia y permitirá a los pacientes manejarse rápidamente a sí mismos cuando se presentan síntomas.