¿Hernia de disco? ¿Cuáles son tus opciones?

Los problemas de espalda son muy comunes. Las personas que no han experimentado el Մեջքի ցավ directamente probablemente conocen a alguien que sí.

Aunque hay varias causas del dolor de espalda, ա սկավառակի ճողվածք es el sospechoso habitual, pero se requiere del diagnostico méես ասում եմ, ադեմás muchas personas tienen preguntas sobre las opciones de tratamiento de la hernia de disco.

Tratamientos Conservadores

Ya que el 90% de las hernias se resuelven por si solas, el tratamiento inicial es generalmente conservador y se centra en aliviar el dolor, mientras que el cuerpo se cura.

Opciones:

– Descanso en Casa: Durante los primeros díինչպես, el paciente puede desear simplemente quedarse en la cama. El reposo en cama está bien, բայց այոólo debe durar unos pocos díինչպես. Lo mejor es mantener un reposo periódicamente y caminar o hacer, actividades ligeras y tolerables. El dolor es una buena guíա; los pacientes deben encontrar posiciones de reposo que alivian el dolor y  actividades ligeras que no lo agravan.

– Hielo y calor: Se recomienda hielo para el primer par de díինչպես, seguido por el calor. El hielo ayuda a disminuir la inflamación y el calor ayuda a relajar los múշրջանակները, որոնք շրջապատում են նրան. Los cojines térmicos, duchas calientes y mantas eléctricas son todas buenas opciones.

– Դեղեր: Muchas personas usan medicamentos antiinflamatorios como Motrin y Aleve. Estos son fármacos fuertes que requieren una receta méհուշում. Սպագետիén se suelen prescribir relajantes musculares (Valium, Flexeril), զármacos que actúan sobre el dolor del nervio (Լիրիկա, Ultram, Neurontin) o analgésicos basados en la codeína como posibilidades. Ադեմáս, մédico puede tratar de una inyección de esteroides directa, guiada por imagen de la méդրամա.

– Terapia Física: La manipulación manual por un terapeuta puede ayudar a relajar los múշներ. El terapeuta también puede recomendar el ultrasonido, terapia de calor o hielo, la estimulación eléctrica o incluso apoyos de la ayuda.

Tratamientos Invasivos

Si el tratamiento conservador falla, o si los síntomas iniciales empeoran ráբարեպաշտաբար, կարող է առաջարկվել վիրահատությունíա.

– Disquectomíա: el cirujano extirpa sólo el material de extrusióսկավառակի թիվ. Այս վիրահատությունըía tiene éxito en el 85% ա 90% de los pacientes.

– Microdisquectomía y Disquectomíէնդոսկópicas: Estos procedimientos nuevos son míնվազագույն ինվազիվ, requieren de incisiones máպարզապես փոքրñas e instrumentos especializados, con la visualización remota. Aunque es menos invasivo, son apropiados sólo en ciertas situaciones.

– Fusión: Այս վիրահատությունըía consiste en extraer todo el disco dañado y fusionar las vértebras involucradas. A veces también se inserta instrumentación de metal para estabilizar mejor la articulación.

– Disco Artificial: La implantación de un disco artificial es una alternativa a la fusióոչ մի ողնաշար. Este es un procedimiento relativamente nuevo.

Այնուամենայնիվ, el mejor tratamiento de disco herniado, es la prevención. Ten cuidado de mantener una buena postura, levantar cosas adecuadamente, mantener un peso saludable y hacer ejercicio. Aunque estas son recomendaciones viejas, siguen siendo buenas.