Prótesis para la columna vertebral
Hoy en día existe una opción avanzada, para tratar algunas patologías que afectan la columna vertebral. Para esto se utilizan técnicas de cirugía mínimamente invasivas. Se hacen pequeñas incisiones y …
beneficios
Cirugía láser de columna
Si tienes mucho dolor de espalda y buscas la alternativa más fácil y menos traumática de cirugía, la cual ayude a aliviar el dolor: la cirugía láser de columna es …
¿Qué es la medicina osteopática?
La medicina osteopática hace hincapié en la relación entre todos los sistemas de órganos del cuerpo, incluyendo el sistema musculo-esquelético (huesos y músculos) y la función del cuerpo entero. Información …
Injerto de hueso: autoinjerto versus aloinjerto
Una parte básica de cualquier fusión espinal es el injerto óseo. El injerto de hueso se utiliza en muchos tipos de procedimientos ortopédicos que se requieren para hacer sanar los …
La importancia de la postura en deportes y como mejorarla
Más potencia, menor riesgo de lesiones y mejora de la funcionalidad muscular. ¿Suena bien? Piensa en tu postura en deportes. Una buena postura es esencial para construir un poderoso núcleo, …
Los mejores ejercicios para fortalecer la espalda
Un poste anclado en hormigón débil no será capaz de mantenerse de pie por mucho tiempo – la presión del viento, la lluvia y otros elementos eventualmente causarán que la …
Estiramiento y el alivio al dolor de espalda
Para algunas personas que sufren de dolor de espalda, el estiramiento puede ser una respuesta intuitiva para tratar de aliviar su dolor. Otros pueden evitar estirarse si el dolor es …
Pilates como terapia para el dolor de espalda
El pilates una forma de ejercicio que lleva el nombre de su inventor, Joseph H. Pilates, a menudo se recomienda para las personas que viven con dolor de cuello o …
El caminar y la salud de tu espalda
Todo el mundo sabe que caminar puede ser enormemente beneficioso para la salud personal. Caminar es un ejercicio aeróbico maravilloso que casi cualquier persona puede hacer; que requiere muy poco …
Los beneficios de la bicicleta estática para tu espalda
Al igual que con muchas formas de actividad física, la bicicleta estática ofrece un entrenamiento cardiovascular que puede quemar, tonificar los músculos, reducir el nivel de grasa corporal, así como …
