Me kalimin e kohës, Ne nuk plakemi vetëm në pamjen tonë, me ardhjen e flokëve gri apo rrudhave që vërshojnë fytyrën tonë, sino que nuestro cuerpo comienza a ver cómo le pasa factura, con vértebras y discos que se separan, los deyeezy shoes under 1000 best human hair wigs for black females custom nfl football jerseys oregon football jerseys triko brock bowers custom triathlon jersey air jordan 1 element wigs for sale custom maple leafs jersey kansas state football jerseys best human hair wigs for black females adidas yeezy sale philadelphia eagles jersey custom basketball uniforms custom stitched nfl jersey nominados discos intervertebrales. El deterioro de estos últimos puede llegar a provocar diferentes problemas y dolores en la espalda, por lo que vamos a hablar de cuales son problemet që mund të shkaktojnë disqet ndërvertebrale, de forma que tengas toda la información que necesitas al respecto.
para çdo gjëje, duhet ta dini këtë los discos intervertebrales son unas “almohadillas” que separan las vértebras unas de otras, y su función no es otra que la de amortiguar los impactos y evitar que, me çdo kthesë apo lëvizje që bëjmë, se vaya dañando y desgastando el hueso. megjithatë, a medida que cumplimos años o por esfuerzos excesivos, sií como por posturas forzadas e inadecuadas, disqet ndërvertebrale përkeqësohen.
Indeksi
Cómo se dañan los discos intervertebrales
Të disqe ndërvertebrale se dañan a medida que pasa el tiempo, pasi humbasin një pjesë të përmbajtjes së ujit, y pueden ir adelgazándose hasta el punto en el que se acabe alterando tanto su forma como su resistencia. Në këto kushte, esto hace que cada vez amortigüen menos el roce de las vértebras en cada uno de los movimientos.
Disqet humbasin një pjesë të përmbajtjes së tyre të ujit, humbasin peshë dhe ndryshojnë formë, además de que también cambia la estructura de colágeno del anillo fibroso o porción externa del disco intervertebral. En este caso acostumbra a shfaqen dhimbje shpine, që në disa momente, mund të jetë shumë intensive, kryesisht gjatë ngritjes së sendeve, kur e anon trungun ose e kthen atë, para luego ir reduciédozë.
Spagetién es frecuente que dhimbja e shpinës rritet kur jeni ulur, ya que es en esta posición donde los discos intervertebrales de la zona lumbosacra soportan una carga de hasta tres veces mayor a la que tienen de pie. Lehtësimi arrihet duke u shtrirë gjysmë të pjerrët dhe me këmbë të mbështetura, o bien situando una almohada bajo las rodillas para así conseguir que la presión se alivie.
Dhimbje shpine për shkak të hollimit të disqeve ndërvertebrale
Cada disko ndërvertebrore Ajo ka një lartësi të caktuar që shkon nga 3 te 9 mm aproximadamente en función de la zona en la que se encuentre. Tan importante como la altura del disco intervertebral es que ésta sea proporcional en todas las zonas del disco para mantener la estabilidad de la columna y evitar lesiones.
në rini, el disco intervertebral tiene un aspecto húmedo y esponjoso, por me kalimin e moshës humbet turgiditetin, dehidratohet dhe humbet peshë, se queda rígido y es incapaz de absorber los impactos y golpes, acelerando así të veshja natyrale e kockës vertebrale. Per kete arsye, resulta fundamental el zhvillimi i muskujve të shpinës con el fin de que ejerza de mecanismo de sostén.
¿Çfarëé es una protrusión diskal?
Të zgjatjeón diskal ocurre cuando el anillo fibroso se deforma por la presión del núcleo pulposo del interior, por pa u thyer. La protrusión diskal no suele requerir cirugía, lo habitual es que con unas sesiones de fisioterapia y medicación a base de analgésicos y antiinflamatoria el cuadro mejore y el dolor desaparezca.
¿Çfarëé es una hernia discal y cuándo aparece?
Të hernie diskale se da cuando el núcleo pulposo sale a través de la capa más externa del disco si este se rompe. Cuando se vëreni dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës ose në këmbë, ose të dyja, dobësi ose ndjesi shpimi gjilpërash, te beheshá necesario acudir al médico para descartar que puedas tener una hernia discal, siendo probable que en ese tipo de casos tengas que someterte a una rezonancë e madheética.
Kur shfaqet një hernie diskale, no siempre es necesario recurrir a la cirugía. megjithatë, no siempre está indicada, ya que en ocasiones se puede evitar el quirófano a través de unas buenas pautas de rehabilitación, analgesia y reeducación postural.
Nëse kjo nuk e zgjidh problemin, es posible recurrir a distintos tratamientos para solucionar dolores sin intervención, si injeksione epidurale. Nëse asgjë nuk funksionon, no quedará más remedio que someterse a una intervención duaúrgica.
¿Se puede romper una vértebra?
Una vértebra se puede romper, en lo que se conoce como una frakturë vertebrale për shkak të osteoporozës, y es habitual que se trate con cirugía y reposo en cama, además de tener que tomar medicación para poder mitigar las molestias.
Las fracturas vertebrales suelen provocar dhimbje të forta, que aparece de una forma súbita y que, si zakonisht, nuk ulet dhe madje rritet me kalimin e kohës dhe lëvizjet.
Los problemas más frecuentes en los discos intervertebrales
disqe ndërvertebrale, estructuras ubicadas entre las vértebras de la columna vertebral, pueden enfrentar diversos problemas que afectan la salud del sistema musculoesquelético. Një nga kushtet e zakonshme është hernia e diskut., donde el núcleo pulpy, pjesa e brendshme e diskut, fryn dhe ngjesh nervat ngjitur, duke shkaktuar dhimbje, mpirje dhe dobësi në shpinë ose ekstremitete. La degjenerimón discal es otro problema frecuente, lidhur me plakjen dhe konsumimin gradual të diskut, lo que puede provocar dolor cróniko.
Las hernias de disco y la degeneración discal se ven agravadas por factores como la mala postura, ngritja e objekteve të rënda, stili i jetesës sedentare dhe plakja. Lëndimet e shpinës, la obesidad y el tabaquismo también pueden contribuir a estos problemas. Además, hernia e diskut mund të shkaktojë komplikime të tilla si stenoza kurrizore, ku ngushtohet kanali kurrizor, comprimiendo la mépalca kurrizore dhe nervat.
Trajtimi zakonisht përfshin terapi konservative si terapi fizike, medikamente dhe ndryshime në stilin e jetesës. Në raste të rënda, puede requerirse cirugía para aliviar la presión sobre los nervios. Parandalimión mediante el mantenimiento de una buena postura, la actividad física regular y hábitos saludables pueden ayudar a conseguir una reducción de llegar a padecer problemas en los discos intervertebrales.
