Son muchas las personas que se preguntan acerca de օստեոպորոզ, հիվանդություն, որը տեղի է ունենում ավելի հաճախ, քան դուք կարող եք մտածել. Այս պատճառով, conviene conocer en qué Այն բաղկացած է, sus síntomas, ախտորոշումըóstico de la misma y las opciones de tratamiento existentes. A lo largo de las próximas líneas te vamos a explicar todo lo que necesitas saber al respecto.
Ցուցանիշ
¿Ինչé es la osteoporosis?
Այն օստեոպորոզ es una enfermedad esquelética en la que tiene lugar una կրճատումón de la densidad de masa óծով. Այս կերպ, como consecuencia de su aparición, nos encontramos con que los huesos se vuelven más ծակոտկեն, aumenta el número y el tamaño de las cavidades existentes en su interior, haciendo que de esta forma sean más frágiles. Esto supone que los huesos resisten peor los impactos y existe una mayor predisposición a su rotura.
Սա հիվանդություն է, որը հիմնականում ազդում է կանանց հետ դաշտանադադար անցնելուց հետո:, aunque también se puede dar con anterioridad, Ինչպես նաեւén afectar a hombres, adolescentes e incluso a niñօս. En Españա, ազդում է մոտավորապես 2 միլիոնավոր կանայք. Ենթադրվում է, որ դա այդպես է 1 տասնամյակ 3 կանայք և 1 տասնամյակ 5 -ից մեծ տղամարդիկ 50 աños la sufrirá en su vida.
Օստեոպորոզի պատճառները
En el interior de los huesos se van produciendo a lo largo de la vida distintos cambios metabólicos que alternan fases de destrucción y formacióն ոսկոր, որոշ փուլեր, որոնք պատշաճ կերպով կարգավորվում են տարբեր հորմոններով, դիետան, la actividad física, հábitos inadecuados y la vitamina D, entre otros factores que pueden llegar a provocar la aparición of օստեոպորոզ.
որպես ընդհանուր կանոն, ժամանել է 30-35 աños de edad, una persona llega a su pico de masa óծով, y a partir de ese momento se produce մեկ pérdida natural de masa óծով. Կանայք դրանից ավելի հաճախ են տառապում տարբեր պատճառներով, para empezar porque su pico de masa ósea es inferior al de los hombres, y con el propio proceso de menopause se acelera la pérdida de hueso.
Existen muchas causas que pueden llegar a provocar su aparición, entre las cuáles se encuentran el ալկոհոլիզմ, զármacos, enfermedades inflamatorias reumáտիկեր, hepáտիկեր, էնդոկրին, կամ երիկամային անբավարարություն, Մյուսների մեջ.
Սíntomas de la osteoporosis
Այն օստեոպորոզ Համարվում է, որ դա լուռ հիվանդություն է, ya que no manifiesta síntomas hasta que se aprecia una pérdida del hueso importante, lo que acaba derivando en la aparición de diferentes fracturas, այն, ինչ դա ենթադրում է.
Habitualmente las fracturas que se dan con mayor frecuencia son ազդրի կոտրվածքներ, las de muñeca y las vertebrales. Առանձնահատուկ նշանակություն ունի ազդրի կոտրվածքը, ya que se considera que es un acontecimiento de gravedad puesto que requiere de una intervención ուզումúrgica para poder hacerle frente, ինչպեսí como el correspondiente ingreso hospitalario. Ադեմáս, para el paciente supone una էջérdida en su calidad de vida, կա՛մ ժամանակավոր, կա՛մ երկարատև.
Ախտորոշելóstico de la osteoporosis
Չնայած դա լուռ հիվանդություն է, Ներկայումս մասնագետներն ունեն մեծ թվով հնարավորություններ և գործիքներ, որպեսզի կարողանան ախտորոշել այն օստեոպորոզ de forma precoz y así adaptar el tratamiento más adecuado para la prevención de la pérdida de masa ósea o bien para combatir la enfermedad.
սկսելու համար, existen algunos hábitos cotidianos que pueden ayudar a mejorar la calidad del huso, como son una բավարար կալցիումի ընդունում, no fumar o el ejercicio fíֆիզիկական. Մáբոլորըá de la presencia de calcio en alimentos naturales ricos en ella, սպագետտիén se puede recurrir al uso de suplementos.
ի հավելումն, hay que recalcar la importancia de la Վիտամին D թիակի համար, y sus necesidades diarias se consiguen a través de la formación de esta en la piel cuando llegan a la misma el efecto de la irradiación solar.
Օստեոպորոզի բուժում
Una vez conocido qué է օստեոպորոզ, ինչպեսí գómo sus causas, սíntomas y diagnóստիկո, Ժամանակն է սովորելու բուժման տարբերակները, որոնք գոյություն ունեն այս հիվանդության դեմ պայքարելու համար, որը, ինչպես արդեն նշեցինք, afecta en su mayoría a mujeres, aunque también puede aparecer en hombres e incluso en adolescentes y niñօս.
Բուժման նպատակն է, ամեն դեպքում, tratar de evitar la pérdida de masa óծով. Para ello se puede recurrir al uso de զármacos como los բիսֆոսֆոնատներ, դենոսումաբ, moduladores selectivos de receptores de estrógenos y estróծնկները. Hay que mencionar el osteoforming բուժում, որ ինչպես կարելի է եզրակացնել իր իսկ անունից, se encarga de estimular la formación del nuevo hueso. ի հավելումն, մենք պետք է խոսենք ստրոնցիումի րանելատի մասին, un fármaco que presenta un mecanismo de acción mixto.
Ամեն դեպքում, hay que tener en cuenta que será el reumatólogo el que valorará las características del paciente, ինչպեսí como sus antecedentes patológicos y los factores de riesgo de osteoporosis. En base a ello deberá tomar la decisión of elegir el fármaco que mejor se adapta al caso de su paciente.
Una vez que se tiene claro que el objetivo del tratamiento es reducir el número de fracturas de huesos por fragilidad, Մենք կարող ենք նշել այն տարրերը և/կամ ընթացակարգերը, որոնք ներառում են ձեր բուժումը:
Ընդհանուր միջոցառումներ
Պահպանեք հավասարակշռված դիետա, որը հարուստ է կալցիումով, abandonar hábitos no saludables como el consumo excesivo de alcohol y el tabaco. Սպագետիén se debe realizar ejercicio diariamente.
Կալցիումի և վիտամին D-ի հավելումներ
Կալցիումի պահանջները նույնը չեն բոլոր տարիքային խմբերի համար, և դրանք պետք է հաշվի առնվեն՝ փորձելով հասնել դրանց յուրաքանչյուր խմբի համար առաջարկվող գումարին. Վիտամին D, իր հերթին, Այն ոսկորների համար հիմնարար նյութ է. En aquellas personas en las que haya déficit de esta vitamina, լինելá necesario recurrir al uso de suplementos de vitamina D.
հակառեզորպցիոն բուժում, osteoformer կամ խառը
Այն հակառեզորպցիոն բուժում դա է el destinado a evitar la pérdida de masa óծով. Բուժումը osteoformer, իր հերթին, estimula la formación del nuevo hueso; եւ խառը Այն պատասխանատու է երկու նախորդների հատկությունների համադրման համար՝ ոսկորների համար իր բոլոր առավելություններին հասնելու համար:.
