Կոկսիդինիա, coccidinia o coccigodinia es un dolor en el áպոչամբարի տարածքը, debido a una inflamación de la estructura ósea ubicada en la propia base de la columna vertebral. El coxis son los últimos huesos (3 o máս) միաձուլվել է վերջում ողնաշարը.
Այս պայմանըón es bastante rara y tal vez poco conocida, բնութագրվում է ողնաշարի ստորին հատվածում մշտական ցավով, սովորաբար ավելի վատանում է նստելիս.
Այն կարող է տատանվել կարճատև անհանգստությունից մինչև պոչամբարի շուրջ գտնվող կապանների և ջլերի սուր ցավը:. Cada individuo percibirá el dolor de forma diferente.
Este dolor en la parte baja de la espalda es más común կանանց մոտ, քան տղամարդկանց. մեկ անգամón es porque el coxis tiene movimientos distintos entre ambos sexos. En los hombres la cadera es un poco más recta y el hueso sacro rota hacia adentro, Կանանց մոտ ազդրը թեքվում է առաջ, այնպես որ սակրումը պտտվում է դեպի դուրս. Այսպիսով, նստելիս կանայք իրենց քաշը ամրացնում են կոկիկի վրա, lo que las hace más propensas a sufrir de coxigodinia.
Ցավը կարող է փոխվել ժամանակի ընթացքում, puede durar años y posteriormente agravarse.
Ցուցանիշ
Կոկիկոդինիայի պատճառները
Պոչի շարժման շրջանակը սահմանափակ է, այդ միջակայքից վեր շարժվելը ներկայացնում է կոկկիգոդինիա.
Պատճառները կարող են լինել բազմազան, como por ejemplo después de una caíև, հետոéծննդաբերության ս, հետոéԵս գիտեմ վիրահատության մասինía o simplemente prácticas continuas de deportes que se realizan sentados como el ciclismo, la equitación, և այլն.
մայորումía de los casos se puede presentar por un coxis inestable o dislocado, que lleva a una inflamación cróնիկա.
Սպագետիén puede ser causa de coxigodinia las siguientes afecciones:
Coxis rígido o demasiado largo. Un coxis largo tiene mayor posibilidad de sufrir daño en comparación con uno corto. Al ser rígido tendrá menos rango de movimiento, հանգեցնելով բուրսիտի.
Espasmos musculares y contracturas. Zonas musculares fuertemente contraídas cercanas al coxis, que producen dolor.
Neuropatía del nervio pudendo. No es realmente una coxigodinia, pero puede ser el causante del dolor al sentarse.
Quiste pilonidal. Se trata de un absceso que se forma bajo la piel y que se encuentra muy cercano al hueso sacro, պրóximo al pliegue interglúteo.
Quiste de Tarlov. Son masas que se llenan con fluido espinal y que se forman al final de la medula espinal. El dolor comienza cuando éstas ejercen presión sobre la espina dorsal.
Գáncer. Es poco común encontrar tumores en esta zona, սակայն դա հնարավոր է. Estos tumores no se ven en radiografíինչպես, hace falta una resonancia magnética o un TAC (Սկաներíհամակարգչային առանցքային) դրանք հայտնաբերելու համար.
Dolor neuropáտիկո. Դա ցավ է, որն առաջանում է հենց նյարդային համակարգի կողմից, debido a daños en los nervios por alguna lesión.
Ախտորոշելóstico de coxigodinia
Dependiendo de la condicióհիվանդի համարը, el medico puede ordenar pruebas y exámenes como radiografía de coxis, un TAC o una resonancia magnética para confirmar el diagnóstico de la coxigodinia.
Սíntomas de coxigodinia
Նա սíntoma de la coxigodinia que reina es el dolor al final de la columna, estos se pueden presentar como:
- Dolor persistente en la parte baja de la espalda que se agrava al recibir presión.
- Un dolor que aumenta al sentarse.
- Dolor que surge con el estreñimiento y que se alivia al evacuar.
- Dolor que aumenta con el cambio de posición sentada a parada.
Բուժում կոկկիգոդինիայի համար
Los tratamientos para aliviar la coxigodinia, va a depender de la causa y gravedad de los síntomas.
Լավագույն բուժումը երկար ժամանակ չնստելն է. Al sentarse deberá hacerlo sobre una base acolchada que permita minimizar el dolor. Se recomienda mucho descanso para acelerar la recuperacióպոչի ոսկոր.
Los medicamentos de tipo antiinflamatorio no esteroideos y/o analgésicos ayudan a aliviar la aflicción. Si el dolor es muy intenso se puede recurrir a inyecciones de cortisona local o una guía fluoroscopica.
La aplicación de una compresa fría en la zona del coxis, ayudará a reducir el dolor. Si no dispone de compresas, el hielo también puede servir. Algunos especialistas, Ընդհակառակը, recomiendan compresas calientes.
En el caso que el dolor de coxis se deba a causas alimenticias, bien sea estreñimiento o gases intestinales, se debe comenzar a cambiar la dieta, consumir más fibra y agua.
Se puede probar también con tratamientos quiroprácticos o usar la técnica de estiramiento de los ligamentos que se encuentran alrededor del coxis, pero solo supervisados por un fisioterapeuta o un quiropráctico.
Si la causa del dolor es por un tumor en el áռեա, entonces se debe proceder con una intervención ուզումúrgica.
Միայն ծայրահեղ դեպքերում է կոկիքսը հեռացվում, ինչ հայտնի է որպես coxigectomíա. Խորհուրդ չի տրվում, porque al pasar el tiempo se debilitarán los músculos pélvicos y puede dar lugar a una hernia perineal.
առաջարկություններ
Երբ ցավը բավականաչափ մեղմվել է, որպեսզի կարողանա ազատ տեղաշարժվել, se debe comenzar a realizar ejercicios aeróbicos de bajo impacto. Siguiendo un entrenamiento diario, logrará un aumento del flujo sanguíնեո, que traerá consigo nutrientes que estimularán y acelerarán los procesos curativos en el coxis.
