Շատ մարդիկ կան, ովքեր հետաքրքրված են իմանալով գómo tratar la artrosis en la columna, pero antes de nada conviene conocer en qué consiste y cuáles son tanto sus síntomas como su origen. Այս կերպ, ես եմás factible poder conocer la manera en la que se afronta el problema y los tratamientos que son llevados a cabo para tratar el problema en cuestión.
Ցուցանիշ
¿Ինչé es la artrosis en la columna?
Այն ողնաշարի օստեոարթրիտ, սպագետտիén conocida como spondyloarthrosis է enfermedad degenerativa del cartílago de los discos que se sitúan entre las véողնաշարեր. Estas pierden elasticidad y esto hace que no cumplan con su función originaria de amortiguar los impactos que vienen provocados por el movimiento del propio cuerpo.
Այն ողնաշարի օստեոարթրիտ կարող է լինել պարանոցի մեջ, որը կոչվում է արգանդի վզիկի արտրոզ, կամ մեջքի ստորին հատվածը, անունը ստանալով գոտկային արտրոզ.
Ողնաշարի օստեոարթրիտի տեսակները
ի հավելումն, Հարկ է նշել, որ կան ողնաշարի երեք տեսակի օստեոարթրիտ կախվածón de la causa que la provoca, լինելով այս տեսակները, հետևյալն են:
- Առաջնային կամ I տիպի ողնաշարի օստեոարթրիտ. Se presenta como una enfermedad hereditaria en la que hay una predisposición familiar, առանց հայտնի պատճառի.
- Երկրորդային ողնաշարի օստեոարթրիտ կամ II տիպ. Está relacionada con los niveles de hormonas esteroideas, principalmente con los niveles de estróծնկները. Este tipo de artrosis en la columna se desarrolla en los primeros años de la menopausa.
- Այն III տիպի ողնաշարի օստեոարթրիտ. Սա ուղղակիորեն կապված է տարիքի հետ:, siendo considerada un sinónimo del envejecimiento.
Սíntomas de la artrosis en la columna
-ի հիվանդությունը ողնաշարի օստեոարթրիտ puede ser asintomática o bien presentar algunos síախտանիշներ, ինչպիսիք են:
- Ցավ մեջքի կամ ողնաշարի.
- Պérdida de flexibilidad en la columna vertebral.
- Թմրություն կամ անհանգստություն, որը տարածվում է վերջույթների վրա.
- Ողնաշարի կոշտություն.
- Ավելացել է ցավը ակտիվության հետ կամ երկար ժամանակ կանգնած կամ նստած անցկացնելուց հետո.
Ողնաշարի օստեոարթրիտի պատճառները
Existen diferentes motivos por los cuáles puede aparecer artrosis en la columna, una enfermedad degenerativa en la que la progresión depende de distintos factores traumáտիկոսներ, genéտիկոսներ, nutricionales y mecáեզակի.
Entre los factores a tener en cuenta sobre la aparición of ողնաշարի օստեոարթրիտ հայտնաբերվել են հետևյալը:
- Ծերացում. Ից 30 Օ 40 աños de edad es normal que la radiología muestre signos iniciales de artrosis vertebral en algún nivel de la columna, անկախ նրանից՝ ցավ ես կրում, թե ոչ. Ադեմáս, ից 50 աños se incrementa el riesgo de forma exponencial.
- Սեքս. Կանայք տառապանքի ավելի բարձր տարածվածություն ունեն ողնաշարի օստեոարթրիտ, Քանի որ այս հիվանդությունը հիմնականում ազդում է կանանց միջև 50 և 55 աñօս, coincidiendo con la menopausia y la reducción de los niveles de estróծնկները.
- Genéտիկա. La artrosis en la columna puede ser también una enfermedad hereditaria.
- Աշխատանքային գործունեություն. Հոդերի կրկնվող շարժումները կարող են հանգեցնել հոդերի երկարատև ծանրաբեռնվածության.
- Գործունեություն զísica elevada. Los deportistas de élite tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad.
- գիրություն. Անմիջապես չի մասնակցում մեջքի օստեոարթրիտի առաջացմանը, բայց դա կարող է խորացնել դրանք որոշակի հոդերի, օրինակ՝ ծնկների վրա.
- Նստակյաց ապրելակերպ. Una vida sedentaria puede provocar debilidad en la espalda y en los músculos abdominales, los cuáles no son capaces de sostener la columna durante los movimientos o las retracciones de músculos paravertebrales.
- տրավմա. Վնասվածքները կամ կոտրվածքները կարող են դառնալ գործոն, որն ավարտվում է հրահրող գործոնով ողնաշարի օստեոարթրիտ.
Prevención de la artrosis en la espalda
Զարգացման վտանգի տակ գտնվող հիվանդների համար օստեոարթրիտ մեջքի հատվածում խորհուրդ է տրվում պահպանել ա առողջ և հավասարակշռված դիետա, realizando ejercicio físico de manera moderada, և խուսափել այն աշխատանքային գործունեությունից, որը ներառում է գերլարում. Ադեմáս, խուսափել գիրությունից.
Երկրորդ, los expertos aconsejan que las personas que tienen riesgo de padecerla deben ser cuidadosas a la hora de practicar deportes de contacto como el rugby o el fútbol.
Մեջքի օստեոարթրիտի բուժում
Una vez que ya conoces qué դա է, պատճառները, սíntomas y cómo prevenir el padecer օստեոարթրիտ մեջքի հատվածում, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես կարելի է բուժել այս հիվանդությունը, հաշվի առնելով, որ բուժումը կարող է լինել երկու տարբեր ձևերով:
Tratamiento no quirúrgic
Ողնաշարի օստեոարթրիտի բուժման հիմնական նպատակը հիվանդի նորմալ գործունեությունն առանց ցավի կատարելու կարողության վերականգնումն է:. Para ello se recurren a procedimientos no quirúrgicos o conservadores, cu-ի շարքումáles hay que mencionar los siguientes:
- Դեղեր ինչպես պարացետամոլը, անալésicos opioides y AINEs.
- -ի վարժություններ ֆիզիոթերապիա որպես վարժությունների ծրագիր, calor o fríՕ, ջրային թերապիա, ՏԱՍՅՈՒՆՆԵՐ, մերսում, և այլնéթերա.
- Տարբեր գործողություններ պետք է իրականացվեն՝ կենտրոնացած դրա վրա էջérdida de peso. Esto implica llevar a cabo una dieta y plan de alimentación saludable así como la realización de actividad física para tratar de perder peso y mantenerse en unos valores que puedan considerarse aceptables para cada persona , de acuerdo a sus caracteríստիկաներ, complexión, Տարիք…
վիրաբուժական բուժումúrgic
Երկրորդ, en el caso de que los tratamientos no quirúrgicos fracasen, կարող եք ընտրել ա tratamiento quirúrgic որոշ ժամանակ անց. Este tratamiento puede incluir el tener que someter al paciente a diferentes tipos de cirugíա, los cuáles dependen de cada paciente. Դրանց թվում են հետեւյալը:
- Fusión intercorporal lumbar anterior
- Microdiscoidectomíա
- սկավառակի փոխարինում
- Descompresión
- Descompresión y fusión postero-lateral
Այս կերպ, մի տրավés de estos tratamientos se busca hacer frente a un gran problema como puede llegar a ser la օստեոարթրիտ մեջքի հատվածում, una enfermedad que padecen más personas de lo que se pueda pensar en un principio.
Ինչպես ցանկացած այլ տեսակի հիվանդության կամ առողջական խնդրի դեպքում, es importante tener en cuenta que cuánto antes se pueda llegar a diagnosticar la enfermedad, habrá unas mayores posibilidades de poder hacer frente al problema a través del tratamiento que el especialista considera que es el más indicado.
