Ինչպես խնամել ուռուցիկ սկավառակը

Ա ելուստón սկավառակ Այն սովորաբար հայտնվում է երկու հիմնական պատճառով. Մի կողմից, դա կարող է հայտնվել սկավառակի ծերացում կամ Ա տրավմա կամ ուժեղ հարված մեջքին. Իրականում, մեծ մայորումí-ից մեծ մարդկանցից 40 աñօս, ունեն առնվազն մեկ ելուստón սկավառակ արտադրված ըստ տարիքի, չնայած դրանք ունենալուն, անհարմարություն չի առաջացնում. Այնուամենայնիվ, Ցանկալի է բուժել դրանք՝ ախտանիշները մեղմելու համար։íախտանիշները և բարելավել կյանքի որակը.

Որպեսզի ավելի լավ հասկանանք, թե ինչ է ելուստըón սկավառակ, Հարկավոր է իմանալ առաջին հերթին քóինչպես է ձևավորվում ողնաշարը. Սյունակը կազմված է վéողնաշարեր և միջողային սկավառակներ. Սրանք պատասխանատու են գործառույթի իրականացման համարóպահոցի համարը, խուսափելով v-ի շփումիցéողնաշարեր, կայունացնելով ողնաշարը և մեղմացնելով քաշը. Այս սկավառակները ձևավորվում են թելքավոր օղակով, որը պաշտպանում է աúժելատինե կլեո. -ի հետñօս, միջողային սկավառակների օղակաձև ֆիբրոսուսը կորցնում է ուժն ու առաձգականությունը. Սա ստիպում է núpulpy cleo շարժվում է և առաջացնում տեսքón մեկից ելուստón սկավառակ. Այս ելուստըón-ը կարող է դառնալ սկավառակի ճողվածք այն դեպքերում, երբ núcleo pulposo-ն ազատ է հետոés, որ annulus fibrosus-ը պատռվի.

Ինչé դա պրոտուզի էón սկավառակ

-ի անցմամբños եւ ջանքերը, Annulus fibrosus-ը կարող է կորցնել առաձգականությունը և դիմադրողականությունը. նúcleo pulposus-ը կարող է տեղահանվել սկավառակի կենտրոնից՝ առաջացնելով ա ելուստón սկավառակ, որը կարող է լինել գոտկային, արգանդի վզիկի…, լինելով մáՍովորականները նրանք են, որոնք տեղի են ունենում L4 l5 և L5 S1 միջև (գոտկային); Ինչպես նաեւén որդին հաճախում է C5 C6 y C6 C7 (արգանդի վզիկի).

Դա կարող է լինել միայնíխոսել սկավառակի ճողվածքի մասին, եթե օղակաձև ֆիբրոզուսը պատռվում է՝ թողնելով ազատ անցում դեպի núcleo pulpy.

Սíպրոտուսի ախտանիշներըón սկավառակ

-ի մասին խոսելիսíելուստի ախտանիշներóՍկավառակում անհրաժեշտ է իմանալ, որ սկավառակի ոչ բոլոր ելուստներն են ավարտվում սկավառակի ճողվածքով. Առայժմ չկաún տեսակ téավանդական կամ այլընտրանքային բժշկության տեխնիկան կամ արտադրանքը, որն ընդունակ է ամբողջությամբ վերականգնել միջողնային սկավառակների նախկին վիճակը երբ արդեն ելուստ է հայտնվելón սկավառակ

Ոչ բոլոր ճեղքերն ու ուռուցիկ սկավառակներն են առաջացնում ցավ, նույնիսկ ճողվածքների դեպքում. Մեծ մայորíմեծահասակների համար 40 աñդուք տառապում եք որոշակի ելուստիցón սկավառակ, որը պայմանավորված է տարիքով, չնայած սրանք կարող են որևէ պատճառ չառաջացնելún տեսակի անհանգստություն.

Մեջքի ցավով հիվանդների մեծ մասը չի ներկայանում իրենց ախտորոշիչ թեստերումóդուք պաթոլոգ եքíա- խելացիón սկավառակ, ճողվածք, կամ ջախջախել, ուրիշների մեջ, ինչն արդարացնում է. Նա սíիմ երիտասարդությունըáցավը տարածված է, որը սովորաբար հայտնվում է արգանդի վզիկի և գոտկատեղի հատվածում, և սովորաբար ուղեկցվում էñմկանային կոնտրակտներից. Ցավը կարող է տարածվել ձեռքի վրա, եթե այն առաջանում է արգանդի վզիկի հատվածում, կամ ոտքի մեջ, եթե դա տեղի է ունենում մեջքի ստորին հատվածում.

¿Որովհետեւé եթե առաջանում է ելուստón սկավառակ?

Ինչպես տեղի է ունենում մեջքի հիվանդությունների դեպքում, Կան տարբեր գործոններ, ինչպիսիք են տարիքը, գործունեության բացակայությունը զíՀիվանդություն կամ գիրություն, որոնք արտաքին տեսքի համար ռիսկի գործոններ ենón ելուստների և ճողվածքի սկավառակների.

Սպագետիén-ը ռիսկի գործոն էñadido la realizationón ինտենսիվ սպորտ կամ բարձր պահանջարկ ունեցող աշխատանք fíորի դեպքում սթրեսը կրկնվում էés սյունակում, Ո՞րն է նստակյաց աշխատանքի փաստը., քաշ բարձրացնելը և կրելը, և այլնéթերա.

Անհանգստություն, որն առաջանում է ելուստիցón սկավառակը սովորաբար գտնվում է արգանդի վզիկի տարածքում, ինչպես պարանոցը և մեջքի վերին մասը; իսկ գոտկային հատվածում, նման ստորին մեջքի եւ riñնրանք; և սովորաբար հայտնաբերվում են ուղեկցությամբñadas-ից մկանային կոնտրակտուրաներ. Ցավը կարող է տարածվել ձեռքի վրա, եթե ծագումը արգանդի վզիկի է:, կամ ոտքը, եթե դա գոտկային է.

Պրոտուսի բուժումón սկավառակ

կազմում էñատենáս, պրátic բոլոր հիվանդները lumbociáգլխացավ կամ մեջքի ստորին հատվածի ցավ, որոնց մոտ ախտորոշվել է սկավառակի ճողվածք, Նրանց միջամտել են դրանց վերացման համարón. Այնուամենայնիվ, Ներկայումս նախընտրելի է ընտրել պահպանողական բուժումը, որը գլխավորում էíԱռիթներից լավագույն տարբերակըón.

Այս պատճառով, Դա խորհուրդ է տրվում, նախքան միջամտության մասին որոշում կայացնելըón ուզումúrgica, դիտարկվում են այլ տարբերակներáպահպանողական միջոցառումներ պրոտուսի բուժման համարóսկավառակի ճողվածք չկա:  Հնարավոր է դիմել բուժման այլ այլընտրանքների, ինչպիսիք են դեղաբանական տարբերակներըóթույն (հակաբորբոքային դեղեր, անալéհիվանդ), տéմիջամտության տեխնիկա, փոփոխությունները հáկյանքի կտորներ, և այլնéթերա.

Շատ հիվանդներ կարողանում են վերահսկել Մեջքի ցավ նիհարել և/կամ կանոնավոր վարժություններ կատարել զíկոնկրետ sicoíԵս ուժ ունեմón մեջքի և որովայնի մկանները. ՍպագետիéԿրթությունը մեծ օգնություն էón պոստուրալ՝ նպաստելու ճիշտ դասավորվածությանըóսյունակ թիվ, խուսափելով ոչ տեղին դիրքերից.

Այն դեպքում, երբ ելուստըón սկավառակը վերածվել է ճողվածքի, Ցանկալի է հետևել դիսկի ճողվածքի նմանատիպ բուժմանը, դեղերի հետón (մկանային հանգստացնողներ, անալéհիվանդ…) և ֆիզիոթերապիա. Այս ամենն ուղղված է սկավառակի ճողվածքի ցավը նվազագույնի հասցնելուն:.

Ադեմáս,  այնպես էլ պրոտուզի բուժման դեպքումón սկավառակ, ինչպես հերնիացված սկավառակի բուժման ժամանակ, Օրթեզների օգտագործումը կարող է օգնել թեթեւացնել ցավը եւ բարելավել դիրքը:ón պոստուրալ. Օգտագործեք դրանք իրենց համապատասխան վիրակապով, վերացնելով լարվածությունը և հասնել անալոգային էֆեկտի ներդրմանըésico է véողնաշարեր. Կան տարբեր օրթեզներ, որոնք շատ օգտակար են, և որոնց միջոցով կարելի է փորձել հասնել պրոտուզի բարելավմանը:ón սկավառակ.

Այս օրթեզը պատասխանատու է ողնաշարի ցավերի թեթևացման համար, առաջարկելով կայունացումón ողնաշարի մեջ և թույլ տալով վերահսկել շարժումները; և դա էական է այն դեպքերում, երբ անհրաժեշտ է դիմել վիրահատության:íա.

վիրահատությունըía-ն շատերի համար տարբերակ էón երբ այլ բուժումներ չեն գործում, քանի որ նրան հաջողվում է վերացնել խնդիրը. Այնուամենայնիվ, ինչպես նշեցինք, Միշտ նախընտրելի է ընտրել m տարբերակներըáպահպանողական է. Ներկայումս, բուժումներն ենán հիմնականում կենտրոնացած է նախկինում փորձարկելու այլընտրանքների արդյունավետությունը, ինչպիսին է ուղղումըón պոստուրալ, ֆիզիոթերապիա, h փոփոխությունáկյանքի բեկորներ և ամրապնդում մúշներ.