La contractura cervical se caracteriza típicamente por dolor y dificultad para mover el cuello, ʻoi aku ka nui o ka huli ʻana i kou poʻo i ka ʻaoʻao.
Es un padecimiento muy común por lo que recibe otros nombres como rigidez en el cuello y tortícolis. Este padecimiento también puede ir acompañado de un poʻo poʻo, ʻEha ʻāʻī, ʻEha poʻohiwi(s) a me ka lima(s), y hace que la persona tenga que girar todo el cuerpo en comparación con el cuello cuando se trata de mirar hacia los lados o hacia atrás.
ʻAʻole maʻi ka ʻoki ʻāʻī, es más bien el signo o parte de los síntomas de otro padecimiento.
ʻO ka síntomas suelen durar un par de días o una semana y pueden impulsar el dolor de cuello que oscila desde ligeramente doloroso pero molesto, i ka eha loa a me ka palena.
Si bien hay algunos casos en los que la contractura cervical es un signo de una condición médica grave, la mayoría de los episodios de “rigidez en el cuello” o dolor agudo se curan rápidamente debido a la naturaleza resistente y de recuperación de la columna cervical.
Papa kuhikuhi
Causas y síntomas de la contractura cervical
Las causas más comunes de rigidez en el cuello incluyen, akā, ʻaʻole i kaupalena ʻia i kēia mau mea:
Distensión muscular o esguince
Me ka nui, la causa más común de una contractura cervical es un esguince muscular o distensión muscular, sobre todo en el músculo elevador de la escápula.
Aia ma ke kua a me ka ʻaoʻao o ka ʻāʻī, ka músculo elevador de la escápula conecta la columna cervical (ʻāʻī) me ka poʻohiwi. Este músculo es controlado por los nervios cervicales tercero y cuarto (C3, y C4).
El músculo elevador de la escápula puede tensarse o sufrir un esguince en el transcurso de muchas de las actividades cotidianas comunes, e like me:
- Dormir en una posición que tensiona los múnā ʻīlio Ma ka ʻāʻī.
- ʻeha ʻāʻī ʻāʻī.
- ʻO kēlā me kēia hana e pili ana i ka hoʻohuli pinepine ʻana i ke poʻo mai kekahi ʻaoʻao ai kekahi ʻaoʻao, como por ejemplo en una carrera de natación estilo crol.
- ʻO ka kino kino, pehea e slouch i ka nānā ʻana i ka pale kamepiula.
- El exceso de estrés, lo que puede conducir a la tensión en el cuello.
- Sostener el cuello en una posición anormal durante un largo periodo, como por ejemplo al sostener un teléfono entre el cuello y el hombro.
ʻO ka maʻi maʻi maʻi / Infección
Hoʻopaʻa a ʻoʻoleʻa paha ma ka ʻāʻī, en combinación con una fiebre alta, poʻo poʻo, náuseas o vónā moʻolelo, somnolencia y otros síntoma, He hōʻailona paha ia no ka maningitis, una infección bacteriana que causa que las membranas que protegen el cerebro y la médula espinal se inflamen.
Otras infecciones también pueden causar síntomas de rigidez en el cuello, como la enfermedad meningocópopoki, una infección en la columna cervical.
Cada vez que una contractura cervical se acompaña de fiebre, se recomienda buscar atención médica inmediata para comprobar estas posibilidades.
Nā maʻi iwi kuamoʻo
Hiki i nā pilikia he nui i loko o ka spine cervical ke kumu i ka contracture ma ka ʻāʻī. La contractura o rigidez puede ser una reacción al trastorno subyacente en la columna cervical.
a laʻana paha, a disc herniated cervical o la artrosis cervical hiki ke alakaʻi i ka contracture, ya que las estructuras y las vías nerviosas de la columna cervical están todas interconectadas y un problema en cualquier área, hiki ke alakaʻi i nā ʻiʻo spasms a / a i ʻole ʻoʻoleʻa ʻiʻo.
Nā lāʻau lapaʻau ʻokoʻa
E like me ke kānāwai maʻamau, es recomendable buscar asistencia médica si los síntomas de contractura cervical no desaparecen después de una semana.
Se recomienda atención médica inmediata si se observa rigidez en el cuello después o kahi ehaón moeuhaneática, o si hay síntomas molestos adicionales, e like me ke kuni nui.
i ka nui nuiíi na hihia, una contractura cervical puede ser tratada dentro de unos pocos díe like me.
