Son muchas las personas que se preguntan acerca de osteoporozo, malsano kiu okazas pli ofte ol vi povus pensi. precipe se temas pri grandaj muskoloj kaj kun troa laboro por ĉio, kio implikas movi ilin, conviene conocer en qué consiste, sus síntomas, la diagnozoóstico de la misma y las opciones de tratamiento existentes. A lo largo de las próximas líneas te vamos a explicar todo lo que necesitas saber al respecto.
Indekso
¿Kioé es la osteoporosis?
La osteoporozo es una enfermedad esquelética en la que tiene lugar una reducción de la densidad de masa ósea. Tiel, como consecuencia de su aparición, nos encontramos con que los huesos se vuelven más porosos, aumenta el número y el tamaño de las cavidades existentes en su interior, haciendo que de esta forma sean más frágiles. Esto supone que los huesos resisten peor los impactos y existe una mayor predisposición a su rotura.
Ĉi tio estas malsano, kiu ĉefe influas virinojn post menopaŭzo., aunque también se puede dar con anterioridad, kaj ankaŭén afectar a hombres, adolescentes e incluso a niños. En España, influas proksimume 2 milionoj da virinoj. Oni supozas, ke ĝi estas 1 jardeko 3 virinoj kaj 1 jardeko 5 viroj pli aĝaj ol 50 años la sufrirá en su vida.
Kaŭzoj de osteoporozo
En el interior de los huesos se van produciendo a lo largo de la vida distintos cambios metabólicos que alternan fases de destrucción y formación de hueso, iuj fazoj, kiuj estas taŭge reguligitaj de malsamaj hormonoj, la dieto, la actividad física, hábitos inadecuados y la vitamina D, entre otros factores que pueden llegar a provocar la aparición de osteoporozo.
kiel ĝenerala regulo, alvenis la 30-35 años de edad, una persona llega a su pico de masa ósea, y a partir de ese momento se produce una pérdida natural de masa ósea. Virinoj suferas de ĝi pli ofte pro malsamaj kialoj, para empezar porque su pico de masa ósea es inferior al de los hombres, y con el propio proceso de menopaŭzo se acelera la pérdida de hueso.
Existen muchas causas que pueden llegar a provocar su aparición, entre las cuáles se encuentran el alkoholismo, fármacos, enfermedades inflamatorias reumátikoj, hepátikoj, endokrina, aŭ rena malsukceso, interalie.
Síntomas de la osteoporosis
La osteoporozo Ĝi estas konsiderata kiel silenta malsano, ya que no manifiesta síntomas hasta que se aprecia una pérdida del hueso importante, lo que acaba derivando en la aparición de diferentes fracturas, kun tio, kion ĝi implicas.
Habitualmente las fracturas que se dan con mayor frecuencia son koksaj frakturoj, las de muñeca y las vertebrales. Kokfrakturo estas de speciala graveco, ya que se considera que es un acontecimiento de gravedad puesto que requiere de una intervención volasúrgica para poder hacerle frente, kielí como el correspondiente ingreso hospitalario. Además, para el paciente supone una pérdida en su calidad de vida, ĉu provizora aŭ longedaŭra.
Diagnóstico de la osteoporosis
Kvankam ĝi estas silenta malsano, Nuntempe, profesiuloj havas grandan nombron da eblecoj kaj iloj por povi diagnozi la osteoporozo de forma precoz y así adaptar el tratamiento más adecuado para la prevención de la pérdida de masa ósea o bien para combatir la enfermedad.
por komenci, existen algunos hábitos cotidianos que pueden ayudar a mejorar la calidad del huso, como son una apropiada ingesta de calcio, no fumar o el ejercicio físico. Más allá de la presencia de calcio en alimentos naturales ricos en ella, spagetojén se puede recurrir al uso de suplementos.
krome, hay que recalcar la importancia de la Vitamina D para el huso, y sus necesidades diarias se consiguen a través de la formación de esta en la piel cuando llegan a la misma el efecto de la irradiación solar.
Tratamiento de la osteoporosis
Iam sciata kioé estas la osteoporozo, kielí cómo sus causas, síntomas y diagnóstico, Estas tempo lerni pri la kuracaj elektoj, kiuj ekzistas por trakti ĉi tiun malsanon, kiu, kiel ni jam menciis, afecta en su mayoría a mujeres, aunque también puede aparecer en hombres e incluso en adolescentes y niños.
La celo de kuracado estas, ĉiukaze, tratar de evitar la pérdida de masa ósea. Para ello se puede recurrir al uso de fármacos como los bisfosfonatoj, denosumab, moduladores selectivos de receptores de estrógenos y estrógenos. Hay que mencionar el osteoforma traktado, tio kiel oni povas dedukti el sia propra nomo, se encarga de estimular la formación del nuevo hueso. krome, ni devas paroli pri stroncio ranelato, un fármaco que presenta un mecanismo de acción mixto.
Ĉiuokaze, hay que tener en cuenta que será el reumatólogo el que valorará las características del paciente, kielí como sus antecedentes patológicos y los factores de riesgo de osteoporosis. En base a ello deberá tomar la decisión de elegir el fármaco que mejor se adapta al caso de su paciente.
Una vez que se tiene claro que el objetivo del tratamiento es reducir el número de fracturas de huesos por fragilidad, Ni povas indiki tiujn elementojn kaj/aŭ procedurojn, kiujn via traktado inkluzivas:
Ĝeneralaj mezuroj
Subtenu ekvilibran dieton riĉan je kalcio, abandonar hábitos no saludables como el consumo excesivo de alcohol y el tabaco. Spagetojén se debe realizar ejercicio diariamente.
Kalcio kaj D-vitamino suplementoj
Kalciopostuloj ne estas la samaj por ĉiuj aĝoklasoj, kaj oni devas konsideri ilin por provi atingi la rekomenditan kvanton por ĉiu grupo de ili. Vitamino D, siaflanke, Ĝi estas fundamenta substanco por osto. En aquellas personas en las que haya déficit de esta vitamina, estiá necesario recurrir al uso de suplementos de vitamina D.
kontraŭresorba traktado, osteoforma aŭ miksita
La kontraŭresorba traktado es el destinado a evitar la pérdida de masa ósea. El tratamiento osteoformer, siaflanke, estimula la formación del nuevo hueso; kaj la miksita Ĝi respondecas pri kombini la ecojn de la du antaŭaj por atingi ĉiujn ĝiajn avantaĝojn por la ostoj..
