La discopatía cervical es el proceso degenerativo por el que pasan los discos ubicados en la columna cervical. La plej granda movebleco de nia spino okazas inter la kvina, sexta y séptima vértebra. Es por esto que la discopatía cervical ocurre en esta región.
La Kola Doloro y dolor de brazo radiante, son síntomas característicos de la discopatía cervical. Se desarrolla cuando uno o más de los discos de amortiguación en la columna cervical comienzan a romperse debido al desgaste.
La falta de movimiento, un accidente, la postura incorrecta, las largas horas pasadas frente a la computadora, el estrés y las tensiones musculares excesivas tensan la columna vertebral y la desgastan. tiamón, verás los síntomas y causas principales de esta condición.
Indekso
Síntomas de la discopatía cervical
Cuando la discopatía cervical se vuelve sintomática, doloro povas disvolvi malrapide aŭ aperi subite. La síntomas pueden ir desde molestias leves en el cuello, eĉ malfortiga doloro kaj entumecimiento kiu radias al la brako kaj mano.
La síntomas de la enfermedad degenerativa del disco cervical, povas varii vaste de persono al persono. Algunas características comunes de los síntomas de discopatía cervical incluyen:
Problemas neurológicos: parálisis, náuseas, cerba iskemio, doloro en la vizaĝo kaj entumecimiento de la haŭto, Kapdoloroj, rigida kolo kaj membroj- Malfacilo movi membrojn
- Problemas de coordinacióne kaj / aŭ ekvilibro.
- Pérdida del control de los esfínteres
- Malforteco kaj / aŭ entumecimiento ie ajn sub la kolo
- Bumpy doloroj en la brakoj kaj kruroj, kio povas esti pli malbona se vi kliniĝas antaŭen
Ĉefaj kaŭzoj
Eventualmente casi todos somos propensos a padecer de discopatía cervical, kiel aĝo progresas. Existen algunos factores que pueden acelerar esta condición. Ene de kiu ni havas:
Genética
Iuj studoj indikas, que la genética desempeña un papel muy importante en el desarrollo de la enfermedad degenerativa del disco cervical. Este componente genético predispone a algunas personas a un desgaste más rápido de los discos.
Nutrición
Pezo estis ligita al la risko de disvolvi degeneran disko-malsanon. Gravas konservi ekvilibran dieton eviti troan pezon kaj obezecon, kiuj povas influi la cervikan spinon.
Fumo
Este hábito puede impedir que los nutrientes lleguen a los discos y hacer que pierdan la hidratación más rápidamente.
Vundoj
Una lesión en la columna vertebral, como una hernia disko, a veces puede iniciar o acelerar una discopatía cervical.
Diagnostiko
La discopatía cervical se diagnostica cuando un disco dañado en la columna vertebral se vuelve sintomático. Para confirmar la discopatía cervical, debe visitar un ortopedista, que ordenará pruebas de imagen.
La condición es típicamente diagnosticada por el siguiente proceso:
- Historial mémi diras
- Examen físico
- Bildaj studoj
- Confirmación de imagen a través de: granda resonancoética, radiografía, tomografía computarizada
- Creación de un plan de tratamiento eficaz
Traktado de discopatía cervical
El primer tratamiento que se aplica en el caso de una discopatía cervical, es el tratamiento farmacológico. Usado principalmente para aliviar el dolor en los pacientes y disminuir la inflamación.
La Inmovilización de la curva cervical utilizando un collarín ortopédico es otro tratamiento que puede decidir tú médico para mejorar una discopatía cervical. Otra posibilidad durante la fase aguda del dolor es descansar en una posición recostada recomendada por un fisioterapeuta.
Kiam la doloro malaperis, es posible activar el movimiento normal de los pacientes con discopatía cervical, a través de una terapia cinética. Relajar y fortalecer los músculos ayudará a aliviar el dolor y evitará que se repitan los episodios de dolor.
En los casos que involucran discopatía, los fisioterapeutas o los médicos pueden ordenar:
- Tratamiento láesti
- Campos magnéticos y electromagnétikoj
- Sollux y lámparas Biotron.
- Ultrasono
- Krioterapio
- Varmaj kunpresoj
- Jontoforezo
Un pequeño porcentaje de casos de discopatía cervical requieren cirugía. Si su caso resulta ser lo suficientemente grave como para someterse a una cirugía, esta será realizada por un neurocirujano.
La método más común es la fenestración o extracción de discos. El cirujano realiza una incisión de 1 a 3 cm longa je la diskonivelo kaj, después de retraer los múhundoj, corta pequeños cuadrados (Vindozo) de la superficie posterior de las vértebras y extrae los discos.
Simplaj ekzercoj por malpezigi doloron
Para mejorar esta condición, gravas konservi aktivan vivstilon. tiamón, ni prezentos vin 2 simples ejercicios que podrás hacer sentado en tu oficina u hogar:
1. Rotación de la cabeza de lado a lado en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, utilizando una buena postura sentada.
- Gire la cabeza alineando la barbilla con tu hombro izquierdo. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Mantener por 20 sekundoj.
- Gire la cabeza alineando la barbilla con tu hombro derecho. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Mantener por 20 sekundoj.
- Repita de 3 a 5 veces en cada lado.
2. Flexión lateral en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, utilizando una buena postura sentada.
- Mallevu vian dekstran orelon al via dekstra ŝultro. Puede usar su mano para empujar suavemente su cabeza más profundamente en el estiramiento. Mantener por 20 sekundoj.
- Mallevu vian maldekstran orelon al via maldekstra ŝultro. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Mantener por 20 sekundoj.
- Repita de 3 a 5 veces en cada lado.
