Síntomas de la artrosis en la columna

La artrosis lumbar se produce en aquellas ocasiones en las que se produce una lesión o degeneración del cartílago de las articulaciones de la columna lumbar. Esta última se encuentra integrada por …

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Estiramiento para el psoas iliaco

Son muchas las personas que se preguntan acerca del psoas iliaco: estiramiento que pueda realizar para mantenerlos en perfecto estado y lograr así una prevención de las lesiones y molestias. En …

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Hipertrofia facetaria: Qué es

La artrosis facetaria es una patología que afecta a las articulaciones facetarias de la columna vertebral, que puede afectar a la calidad de vida del paciente. ¿Qué son las facetas …

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La hiperlordosis lumbar y sus consecuencias

Las personas pueden experimentar algunos cambios en la postura, como hiperlordosis. El efecto puede tener consecuencias para nosotros a nivel de músculos, huesos y articulaciones. La mayor parte de nuestro …

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Ejercicios para lumbago eficaces

Conocer ejercicios para lumbago es importante para poder hacer frente a este problema que es uno de los dolores más habituales. Mantener la espalda flexible al mismo tiempo que tonificada es fundamental …

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La lordosis lumbar y tipos

En esta ocasión vamos a hablar de La curva que vemos en la parte baja de la espalda se llama curvatura lumbar o curvatura lumbar y técnicamente es lordosis lumbar. …

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¿Qué es la artrosis facetaria?

La artrosis facetaria es una patología que afecta a las articulaciones facetarias de la columna vertebral, lo que puede llegar a afectar a la calidad de la vida del paciente. …

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