discopatíعنق الرحم هو العملية التنكسية التي تمر بها الأقراص الموجودة في العمود الفقري العنقي.. أكبر حركة للعمود الفقري لدينا تحدث بين الخامس, السادس و قéبتيما ضدéرتيبرا. هذا هو السبب في ديسكوباتíيحدث عنق الرحم في هذه المنطقةóن.
ال الم الرقبة وآلام الذراع المتألقة, ابن سíntomas caracteríعشاق الديسكوíعنق الرحم. يتطور عند واحد أو أكثرáق من أقراص التخميدóن في العمود الفقري العنقي يبدأ في الكسر بسبب التآكل.
قلة الحركة, حادث, الموقف الخاطئ, الساعات الطويلة التي قضاها أمام الكمبيوتر, الضغطéوالتوتر العضلي المفرط يجهد العمود الفقري ويؤدي إلى تآكله. ثمóن, الإصدارáق قíالأعراض والأسباب الرئيسية لهذه الحالةóن.
فهرس
سíأعراض اعتلال القرصíعنق الرحم
عندما الديسكوíتصبح أعراض عنق الرحمáتيكا, قد يتطور الألم ببطء أو يأتي فجأة. ال síيمكن أن تتراوح الأعراض من عدم الراحة الخفيفة في الرقبة, للألم المنهك والخدر الذي يشع أسفل الذراع واليد.
ال síأعراض مرض القرص التنكسية عنق الرحم, يمكن أن تختلف على نطاق واسع من شخص لآخر. بعض الشخصياتíالإحصائيات المشتركةíntomas de discopatíلتشمل عنق الرحم:
مشاكل عصبيةóجيكوس: قدم المساواةáتحلل, نáكما تستخدم, نقص التروية الدماغية, ألم في الوجه وتنميل في الجلد, الصداع, تصلب الرقبة والأطراف- صعوبة في تحريك الأطراف
- مشاكل التنسيقóلا و / التوازن.
- صéفقدان السيطرة على esfíteres
- الضعف و / أو تنميل في أي مكان أسفل الرقبة
- ألم يشبه المطبات في الذراعين والساقين, والذي قد يكون أسوأ إذا انحنيت إلى الأمام
أسباب رئيسية
في نهاية المطاف، جميعنا تقريبًا معرضون للمعاناة من اعتلال الأعصاب.íعنق الرحم, مع تقدم العمر. هناك بعض العوامل التي يمكن أن تسرع هذه الحالة.óن. ضمن التي لدينا:
الجنرالéتيكا
تشير بعض الدراسات, أن الجينéيؤدي تيكاñإلى دور مهم جدًا في تطور مرض القرص التنكسي العنقي. هذا المكون الجينيéالعلية تؤهب بعض الناس لمزيد من البلى.áريال سعودىáأطلب الأقراص.
ممرضاتóن
تم ربط الوزن بخطر الإصابة بمرض القرص التنكسي. من المهم الحفاظ على نظام غذائي متوازن لتجنب الوزن الزائد والسمنة التي يمكن أن تؤثر على العمود الفقري العنقي.
دخان
إنه حáيمكن أن يمنع البيتو العناصر الغذائية من الوصول إلى الأقراص ويؤدي إلى فقدانها لترطيبها.óن مáريال سعودىáتقوى.
إصابات
إصابةóن في العمود الفقري, مثل أ انزلاق غضروفي, يمكن في بعض الأحيان بدء تشغيل القرص أو تسريعهíعنق الرحم.
دياجنوستيكو
discopatíيتم تشخيص عنق الرحم عندما يعطي القرصñيصبح الألم في العمود الفقري من الأعراضáتيكو. لتأكيد السجلíعنق الرحم, يجب عليك زيارة طبيب العظام, ماذا تأمرá اختبارات التصوير.
الحالةóن هو رíيتم تشخيصه عادة من خلال العملية التالية:
- م التاريخيةéانا اقول
- الامتحان وíبدني
- دراسات التصوير
- يتأكدóن من الصورة من خلالéق دي: الرنين المغناطيسيéتيكا, فني الأشعةíأ, الماسح الضوئيíإلى محوسب
- يخلقóن من خطة العلاج الفعالة
علاج discopatíعنق الرحم
العلاج الأول المطبق في حالة الديسكوباتíعنق الرحم, هو العلاج الدوائيóجيكو. يستخدم بشكل رئيسي لتخفيف الألم لدى المرضى وتقليل الالتهاب.óن.
الشللóن من منحنى عنق الرحم باستخدام ذوي الياقات البيضاءíن ortopéديكو هو علاج آخر يمكن أن يقرر ذلكú مéديكو لتحسين اعتلال القرصíعنق الرحم. الاحتمال الآخر خلال المرحلة الحادة من الألم هو الراحة في وضع ماóن الاستلقاء الموصى به من قبل المعالج الطبيعي.
عندما يزول الألم, فمن الممكن تنشيط الحركة الطبيعية للمرضى الذين يعانون من اعتلال القرصíعنق الرحم, حركة المرورéق من العلاج سينéتيكا. الاسترخاء وتقوية مúالمدارس تساعدá لتخفيف الألم وتجنبهá أن تتكرر نوبات الألم.
في الحالات التي تنطوي على ديسكوباتíأ, أخصائيو العلاج الطبيعي أو مéيمكن للرجال أن يأمروا:
- العلاج لáيكون
- كامبوس ماجéالتقنية والكهرومغناطيسيةéتيكوس
- سولوكس و لáمباراس بيوترون.
- الموجات فوق الصوتية
- العلاج بالتبريد
- كمادات ساخنة
- الرحلان الشاردي
طفلñأو نسبة حالات الديسكوباتíعنق الرحم يتطلب عملية جراحيةíأ. إذا تبين أن حالتك خطيرة بما يكفي لإجراء عملية جراحيةíأ, هذا سيكونá يؤديها جراح الأعصاب.
همéكل مás كومún هو النافذةóلا إضافاتóعدد الأقراص. يقوم الجراح بعمل شقóن من 1 أ 3 سم طويلة على مستوى القرص و, بعدéق من التراجع مúكلاب, باختصار صغيرةñالمربعات (شبابيك) من السطح الخلفي لل véالفقرات وإزالة الأقراص.
تمارين بسيطة لتخفيف الألم
لتحسين هذا الوضعóن, من المهم الحفاظ على نمط حياة نشط. ثمóن, سوف نقدم لك 2 تمارين بسيطة يمكنكáهل تجلس في مكتبك أو منزلك:
1. دورانóن من الرأس من جانب إلى آخر في الموضعóن الجلوس
- عسيجúيتطلب الجلوس بشكل صحيح, باستخدام وضعية الجلوس الجيدة.
- أدر رأسك بمحاذاة ذقنك مع كتفك الأيسر. يمكنك استخدام يدك لدفع رأسك مáعميق في الامتداد. عقد لمدة 20 ثواني.
- أدر رأسك بمحاذاة ذقنك مع كتفك الأيمن. يمكنك استخدام يدك لدفع رأسك مáعميق في الامتداد. عقد لمدة 20 ثواني.
- كرر من 3 أ 5 مرات على كل جانب.
2. مرنón الجانبي في الموضعóن الجلوس
- عسيجúيتطلب الجلوس بشكل صحيح, باستخدام وضعية الجلوس الجيدة.
- اخفض أذنك اليمنى إلى كتفك الأيمن. يمكنك استخدام يدك لدفع رأسه بلطف مáعميق في الامتداد. عقد لمدة 20 ثواني.
- اخفض أذنك اليسرى نحو كتفك الأيسر. يمكنك استخدام يدك لدفع رأسك مáعميق في الامتداد. عقد لمدة 20 ثواني.
- كرر من 3 أ 5 مرات على كل جانب.
