ብዙ ሰዎች በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ በጤና ችግሮች ይሰቃያሉ። ግርፋት, siendo una lesión que se da con mucha frecuencia cuando tienen lugar accidentes de tráfico, siendo esta la razón por la cual hablar de ellos está a la orden del díሀ.
መረጃ ጠቋሚ
¿ምንድንé son los latigazos cervicales?
የ ግርፋት son lesiones que se dan en la zona cervical de la columna vertebral, ጅማትን የሚጎዳ, ኤምúsculos y vértebras del cuello. የሚከሰቱት በአንገቱ ድንገተኛ እና ኃይለኛ እንቅስቃሴ ምክንያት ነው, primero hacia atrás y luego hacia delante, provocando así que se modifique de forma natural el movimiento que el cuello realiza normalmente.
በጣም ጥሩ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ, ህመሙ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ይጠፋል., እሺ ይሁን en otros casos como las hernias de disco la lesión puede llegar a volverse cróኒካ. እንደገለጽነው, la lesión por latigazo cervical se da con frecuencia en accidentes de tráfico, ግን እንዲሁምén al sufrir lesiones en deportes de contacto como el karate o el boxeo, o simplemente por agresiones.
ኤስíntomas de los latigazos cervicales
A la hora de hablar de los síntomas de los ግርፋት nos encontramos con que es una lesión que comienza a notarse a las 24 horas de haberse producido la misma. የኤስíntomas ኤምás frecuentes son:
- ህመም, dolor de cuello y dificultad a la hora de realizar movimientos
- Migraña con mareos, náuseas e incluso visión borrosa.
በተጨማሪ, en los casos más graves es posible que también tengan lugar algunos síntomas como los siguientes:
- የመስማት ችግር
- Trastornos del sueñኦ
- Problemas de memoria y concentración
¿Es posible prevenir los latigazos cervicales?
በድንገት በሚከሰት ክስተት መከሰት, es difícil poder prevenir el sufrir ግርፋት ሙሉ በሙሉ. ቢሆንም, siempre será recomendable mantenerse activo físicamente con ejercicios que ayuden a tonificar los músculos de la espalda y del cuello.
Esto se debe a que si nos encontramos en forma y nuestros músculos lo están, መ ሆ ንá ኤምás sencillo que podamos regresar a una condición óበጣም ጥሩ. አደምáኤስ, para evitar movimientos bruscos hacia atrás durante un accidente de coche, resulta útil ajustar el reposacabezas para que se ajuste de una manera cómoda.
ምርመራóstico de los latigazos cervicales
Para poder proceder al diagnóstico de ግርፋት, ተከታታይ ሙከራዎች መደረግ አለባቸው, የሚከተሉት ናቸው:
- Radiografía de la zona cervical para detectar la existencia de posibles fracturas
- Tomografía computarizada o TAC para poder disfrutar de una mayor precisión a la hora de hacer la observación
- Resonancia magnética que se encarga de detectar la existencia de problemas en los nervios o en los tejidos blandos.
Tratamientos para los latigazos cervicales
የ ግርፋት se curan con un tratamiento que se encuentra basados en analgésicos con los que aliviar el dolor, እንደí como con የጡንቻ ዘናፊዎች para provocar que se deshaga una contracción ጡንቻማ. በተጨማሪ, ስፓጌቲén se hace uso habitualmente de un collarín cervical especial que se encarga de inmovilizar el cuello durante los primeros díእንደ.
Dos semanas después de la curación es aconsejable proceder a iniciar la rehabilitación a través de ejercicios que contribuyan al fortalecimiento y estiramiento de los múውሾች, con el objetivo de reeducar el cuello para que sea capaz de volver a realizar los movimientos que con anterioridad lograba realizar.
De cara a lograr la mejor recuperacióበ ውስጥ የለም ግርፋት se opta por combinar técnicas de fisioterapia y osteopatíሀ, que comienzan con un trabajo articular y de membranas sobre el sacro y coxis para mejorar la movilidad de la pelvis. ስፓጌቲén se relaja el diafragma torácico para mayor movilidad del tóራክስ. El tratamiento se tendrá que complementar con un trabajo craneosacro que buscará que haya una mayor armonía en la movilidad de los dos extremos de la columna cráneo y sacra, logrando una columna más flexible y que la zona cervical se pueda corregir en siguientes tratamientos.
Lesiones derivadas de los latigazos cervicales
ሁለተኛ, es importante tener en cuenta que los ግርፋት በብዙ መልኩ ሊቀርብ ይችላል።, እንደ አንገት ህመም, ድካም, ራስ ምታት, የግንዛቤ ለውጦች, የወገብ ህመም, o በላይኛው ጀርባ እና ትከሻ ላይ ህመም.
አደምáኤስ, hay que tener siempre presente que ኤስíntomas de un latigazo cervical acostumbra a tener un inicio tardíኦ, pudiendo llegar este a demorarse desde algunos días a incluso unos meses.
ቢሆንም, lo que sí podemos saber es que existen diferentes የጅራፍ ጉዳት, የሚከተሉት እንዴት ናቸው:
- ዶሎር የማህጸን ጫፍ. Es la dolencia individual que se da con mayor frecuencia en los ግርፋት y que sufren más del 90% de los pacientes que los llegan a padecer.
- Cefaleas o dolores de cabeza. የ 80% de las personas que padecen de un latigazo cervical también sufren cefaleas o dolores de cabeza, y en la mayoría de los casos se encuentran relacionados por las lesiones de los múውሾች.
- ቪértigo. Cuando tiene lugar tras un latigazo cervical habitualmente se debe a la existencia de una lesión en las articulaciones facetarias de la columna cervical, aunque en algunos casos también puede venir dada por una lesión en el cerebro o el tronco encefálico. Por lo general el vértigo es temporal y gracias a un tratamiento quiropráctico se puede mejorar este problema de forma significativa.
- የታችኛው ጀርባ ህመም. Aunque para muchas personas los ግርፋት son lesiones del cuello, es habitual que cuando estos tienen lugar también se resienta la zona lumbar. በእውነቱ, en más de la mitad de las colisiones por detrás en un accidente en el que hubo una lesión, ምስራቅá presente la lumbalgia, y en casi el 75% de todos los choques en accidentes de tráfico que se dan con un impacto lateral. ይህ በአብዛኛው ከሚከተለው እውነታ ጋር የተያያዘ ነው, la zona lumbar sufre una gran compresión durante las dos primeras fases del latigazo cervical, si bien no llega a los niveles de lesión por flexión-extensión que se sufre en el cuello y que provoca lo que todo el mundo conoce como latigazo cervical.
