Los adultos mayores son personas que requieren atención gran parte del díሀ. ምንም እንኳን የቤተሰብ አባላት እንዲህ ዓይነቱን ተግባር ለመፈጸም ራሳቸውን መወሰን ቢፈልጉም, quizás puede ser algo pesado por otras responsabilidades. Por tal razón, en España se conocen espacios en donde los atienden y les dan calidad de vida, que es lo más importante durante estos últimos añኦ.ኤስ. የ residencias de ancianos en Cornellá ሁሉንም ዝርዝሮች ግምት ውስጥ ያስገቡ, ባለማወቅ, ወደ ጎን እናስቀምጠዋለን, እንደ ሁኔታው ትክክለኛ አቀማመጦች. ¡Ven y descubre cómo atenderlos como se merecen!
መረጃ ጠቋሚ
¿Por qué es importante cuidar la postura de las personas mayores?
ምንም እንኳን ዋጋ ቢስ ቢመስልም በአረጋውያን ውስጥ የአቀማመጥ ችግር ለእርስዎ ምቾት ሙሉ በሙሉ አስፈላጊ ነው. እና, እውነቱ ይህ ነው።, በጣም ትልቁía de las caídas ocurre cuando están haciendo su rutina: ከአልጋ ውጣ, ir al bañኦ, comer o bañarse. አደምáኤስ, es necesario para evitar lesiones o caídas que traigan consecuencias graves en las distintas actividades que suelen realizar diariamente.
Lo principal que hay que tener en cuenta con las personas mayores es que muchas de ellas aún conservan su carácter y lo mejor es tratarlos con delicadeza. በርቷል የሳንታ ሪታ መኖሪያ ቤቶች ምስራቅán pendientes de ellos en todos los aspectos, እንደ አቀማመጦች ሁኔታ, የአያትን የህይወት እርምጃ ሙሉ ለሙሉ ምቹ ለማድረግ.
አኳኋን መቀየር በጥቂቱ የሚከሰት ሂደት ነው።, አንድ través de los añኦ.ኤስ. Quizás con la intención የ በትንሽ ምቾት እንቅስቃሴዎችን ያከናውኑ o porque simplemente es una condición que lo ha ido generando. በእውነቱ, በዕድሜ የገፉ ሰዎች የድህረ-ገጽታ ንፅህናን ግምት ውስጥ ማስገባት በእድሜ ምክንያት ከሚመጡ ህመሞች በተጨማሪ በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመምን ለማስወገድ አስፈላጊ ነው..
¿En qué momento es indispensable cuidar la postura del abuelo?
En todo momento es necesario corregir si el adulto está tomando una mala postura, pues si continúa haciéndolo, ስፓጌቲén se volverá parte de sus hábitos. ስለዚህ, es importante tomarse el tiempo de prestar atención a los movimientos que ejecuta el abuelo para que, በትክክለኛው ጊዜ, ድርጊቶች ሊሻሻሉ ይችላሉ. Así pues, ትክክለኛዎቹ አቀማመጦች ናቸው:
- Cuando están de pie. Los adultos mayores suelen cansarse cuando están mucho tiempo de pie, በተለይም እንደ ማጎንበስ ያሉ ደካማ አኳኋን ካላቸው. ካለባቸው, ትክክለኛው ነገር ኢ አላቸውቀጥታ ወደ ኋላ, እግሮች በትከሻ ስፋት. ይህ ድካም በአንድ የሰውነት ክፍል ውስጥ ብቻ እንዳይወሰድ ይረዳል., በዚህ ሁኔታ ጀርባ ላይ, sino que el peso del cuerpo es sostenido entre la mayor cantidad de múውሾች. የእግሩ ንጣፍ ከመሬት ጋር መገናኘት እንዳለበት ልብ ሊባል ይገባል.
- ሲቀመጡ. እንደ ቋሚ አቀማመጥ, las personas mayores suelen adoptar posturas incorrectas cuando están sentados. Como la intención es que se corrijan tales acciones para evitar futuros dolores, ከዚያም አለባቸው እንደ እግሮች መሻገር ያሉ አንዳንድ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ. አረጋውያን እግሮቻቸው ወለሉ ላይ እና እግሮቻቸው ከወገብ ጋር እኩል መሆን እንዳለባቸው ያስታውሱ. እና ያንን አስታውሱ, እነሆ ምás recomendable es contar con sillas que tengan respaldo para la espalda.
- Cuando estén caminando. Caminar es una de las actividades más repetitivas que hacen los ancianos, ስለዚህ ጥሩ አቀማመጥ አስፈላጊ ነው. ሁል ጊዜ ጭንቅላትዎን ከፍ ያድርጉ, ስለዚህ የሰውነት ክብደት በተመሳሳይ መካከል ይሰራጫል. አደምáኤስ, de estar siempre con los hombros lo más relajado posible. ሎ ኤምás importante es que el calzado sea el adecuado, con antideslizantes y que sean cómodos para que el abuelo se sienta seguro.
