ስለ ሲናገሩ spondylolysis እና የ ስፖንዶሎሊሲስ በእነሱ ላይ ጥርጣሬዎች መኖራቸው የተለመደ ነው።, በእነዚህ መካከል እንዴት እንደሚለዩ የማያውቁ ሰዎች አሉ።. En realidad se trata de dos patologías que están relacionadas entre ellas de manera habitual, y que suelen afectar a la región lumbosacra. Spondylolisthesis ነው deslizamiento de una vértebra sobre otra, ብዙውን ጊዜ ወደ ፊት.
Esta se puede acompañar de la spondylolysis, que es el defecto de unión o fractura de una parte de la vértebra de causa degenerativa, congénita o traumática que provoca una inestabilidad. ስፖንዲሎሊሲስ ሳይኖር ስፖንዶሎላይዜስ ስለሆነ መፈናቀል ሲገኝ መሆን አለበት, እንደተለመደው, ወደ ድክመቶች መዛባት.
ይናገራል ስፖንዶሎሲስ cuando se produce una rotura en la lámina de la vértebra. Algunas personas nacen padeciendo esta lesión; y otras lo desarrollan como consecuencia de las tensiones que soportan sus vértebras a la hora de practicar algún deporte en el que se estire y gire la columna de manera brusca; ወይም ቀጥተኛ ጉዳት ስላለ.
መረጃ ጠቋሚ
መንስኤዎች
የ spondylolysis puede venir provocada por un defecto congénito en la columna, la cual suele aparecer unos años después de haber nacido; አጣዳፊ የጀርባ ቁስለት; የተበላሹ የአከርካሪ ሁኔታዎች; o por una sobre extensión crónica de la espalda que ha venido provocada por algunas actividades deportivas.
ይናገራል ስፖንዶሎሊሲስ cuando se produce un desplazamiento de una vértebra respecto a la inferior. Esta lesión puede venir dada por una espondilosis asociada; ወይም በ interapophyseal osteoarthritis ምክንያት, እረፍት እንዲኖር ሳያስፈልግ.
Ocurre entre el quinto hueso de la región ወገብ, en la llamada vértebra ወገብ, y el primer hueso en el área sacra (ዳሌ). A menudo se debe a una anomalía congénita en esta área de la columna o a una lesión repentina, ከከባድ ጉዳት ጋር. መለየት ይቻላል ሁለት ዓይነት ስፖንዶሎሊሲስ, የሚከተሉት ምንድን ናቸው:
- Anterolistesis. En este caso la vértebra superior se desplaza hacia delante sobre la vértebra inferior.
- ሪትሮሊሲስስ. Se da cuando la vértebra superior se desplaza hacia atrás sobre la vértebra inferior.
ኤስíቶማስ
La espondilosis no tiene por qué mostrar síቶማስ, ከቦታ ቦታ ሳይፈናቀሉ መሰባበር ያለባቸውን ሁኔታዎች ማግኘት ስለምንችል ነው።. En el momento que existe desplazamiento es cuando empiezan a aparecer los síቶማስ.
ምርመራውን ከማድረግዎ በፊት ባሉት ሁለት ቀናት ውስጥ መከናወን ያለባቸውን ተከታታይ የዝግጅት መመሪያዎችን በጥያቄ ውስጥ ላለው ህመምተኛ አስፈላጊ ነው., hay que tener en cuenta que la sintomatología de la espondilolistesis depende del grado en el que se encuentra la lesión, የሚከተሉትን መለየት እና መለየት መቻል ዲግሪዎች:
- ዲግሪ 1. ማፈናቀል ከ ያነሰ 25%.
- ዲግሪ 2. በ ሀ መካከል መፈናቀል 25 እና ሀ 50%.
- ዲግሪ 3. በ ሀ መካከል መፈናቀል 50 እና ሀ 75%.
- ዲግሪ 4. መፈናቀል ይበልጣል 75%.
በአጠቃላይ, ደረጃዎች 1 እና 2 ብዙውን ጊዜ የጀርባ ህመም ወይም የሳንባ ምች አያመጡም; ከፍተኛ መፈናቀል በሚኖርበት ጊዜ, እንደ ዲግሪዎች 3 እና 4, መንስኤ ሊሆን ይችላል ተካቷልón nerviosa o ciáቲካ, የሚያመጣው:
- ግትርነት
- Tensión ጡንቻማ
- Sensibilidad en el área de la vértebra lesionada
- ህመም, entumecimiento u hormigueo en muslos y glúteos
- የእግር ድክመት
Tratamiento de la espondilolistesis
El tratamiento de la espondilolisis y espondilolistesis dependerá en gran medida del desplazamiento vertebral y el grado de este. በታላቁ ዋናíወደ ጉዳዮች, las personas mejoran acudiendo a un osteópata o un fisioterapeuta; እና በየቀኑ ለማከናወን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለመለጠጥ እና ለማጠናከር ምክሮቻቸውን በመከተል.
በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ብቻ, en los que se produce una fuerte compresión nerviosa, se necesita de cirugía para poder fusionar las véየአከርካሪ አጥንቶች. በቀሪዎቹ ሁኔታዎች የሚከተሉት ሕክምናዎች ይመረጣሉ:
Aplicación de hielo o calor
Una de las opciones de tratamiento para la espondilolistesis y espondilolisis es recurrir a un método que es muy eficaz a la hora de hacer frente a diferentes tipos de problemas, እንዴት ነው aplicación de hielo o calor, በአካባቢው ህመምን ለመቀነስ በተለምዶ ጥቅም ላይ ይውላል.
በአጠቃላይ, ህመሙ የተከሰተበትን እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ ወዲያውኑ ህመምን ወይም ምቾትን ለማስታገስ በረዶን እንዲጠቀሙ ይመከራል.. Se recomienda la aplicación de calor, በአንተ በኩል, para poder relajar de manera eficaz los músculos y promover así el flujo de aire y un entorno apto de curación. ከሚፈቀደው በላይ ላለው ጊዜ መተግበር የለበትም 15-20 ደቂቃዎች ያለማቋረጥ.
ፊዚዮቴራፒ
Es recomendable también recurrir a un tratamiento que es tan efectivo y preciso como la ፊዚዮቴራፒ. En este caso se recomienda la elongación, comenzando con la elongación de los isquiotibiales y progresando con el transcurso del tiempo.
በተጨማሪ, se debe prestar una atención especial a la elongación የኤምúsculos isquiotibiales dos veces diarias para poder aliviar la tensión que existe en la parte baja de la espalda. El profesional analizará cada caso en concreto para diseñar un programa de ejercicios que esté bajo control y que se pueda ir incrementando de manera gradual a medida que pasa el tiempo.
El recurrir a un profesional es una gran opción en todo este tipo de situaciones, ya que podrá valorar cada caso en particular y diseñar un tratamiento de fisioterapia que pueda ser el más idóneo para hacer que el paciente pueda solucionar su problema con la mayor rapidez posible y con la mayor eficacia.
Manipulación manual
Una tercera vía de tratamiento para la espondilolistesis es recurrir a la manipulación manual, donde se confiará en la labor de fisioterapeutas pero también en osteópatas y en otros profesionales de la salud que se encuentren debidamente capacitados para ello. ትራቭés de esta técnica será posible reducir el dolor a través de la movilizacióየመገጣጠሚያው nón dolorosa de la disfunción.
Hay que ser consciente que a medida que se cumplen años y pasa el tiempo, la curva lordótica se acentúሀ, የፊዚዮቴራፒ ሕክምናዎችን ከዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ማካሄድ አስፈላጊ ያደርገዋል, realizar estiramientos y mantener una higiene postural adecuada.
