La contractura cervical se caracteriza típicamente por dolor y dificultad para mover el cuello, veral as dit kom by die draai van jou kop na die kant.
Es un padecimiento muy común por lo que recibe otros nombres como rigidez en el cuello y tortícolis. Este padecimiento también puede ir acompañado de un hoofpyn, Nek pyn, Skouer pyn(s) en/of arm(s), y hace que la persona tenga que girar todo el cuerpo en comparación con el cuello cuando se trata de mirar hacia los lados o hacia atrás.
Servikale kontraktuur is nie 'n siekte nie, es más bien el signo o parte de los síntomas de otro padecimiento.
Die síntomas suelen durar un par de días o una semana y pueden impulsar el dolor de cuello que oscila desde ligeramente doloroso pero molesto, tot uiters pynlik en beperkend.
Si bien hay algunos casos en los que la contractura cervical es un signo de una condición médica grave, la mayoría de los episodios de “rigidez en el cuello” o dolor agudo se curan rápidamente debido a la naturaleza resistente y de recuperación de la columna cervical.
Indeks
Causas y síntomas de la contractura cervical
Las causas más comunes de rigidez en el cuello incluyen, maar hulle is nie beperk tot die volgende nie:
Distensión muscular o esguince
Met baie, la causa más común de una contractura cervical es un esguince muscular o distensión gespierd, sobre todo en el músculo elevador de la escápula.
Geleë op die rug en kant van die nek, hulleúsculo elevador de la escápula conecta la columna cervical (nek) met die skouer. Dit is músculo es controlado por los nervios cervicales tercero y cuarto (C3, en C4).
Hulleúsculo elevador de la escápula puede tensarse o sufrir un esguince en el transcurso de muchas de las actividades cotidianas comunes, soos:
- Dormir en una posición que tensiona los múhonde Aan die nek.
- Beserings wat die nek verrek.
- Enige aktiwiteit wat behels dat die kop herhaaldelik van kant tot kant draai, como por ejemplo en una carrera de natación estilo crol.
- Die slegte postuur, hoe om te buig terwyl jy na die rekenaarskerm kyk.
- El exceso de estrés, lo que puede conducir a la tensiónie op die nek nie.
- Sostener el cuello en una posición anormal durante un largo periodo, como por ejemplo al sostener un teléfono entre el cuello y el hombro.
Meningitis / Infección
Kontraktuur of styfheid in die nek, en combinación con una fiebre alta, hoofpyn, náuseas o vómites, somnolencia y otros síntomas, kan dui op meningitis, una infección bacteriana que causa que las membranas que protegen el cerebro y la médula espinal se inflamen.
Otras infecciones también pueden causar síntomas de rigidez en el cuello, como la enfermedad meningocókat, una infección en la columna cervical.
Cada vez que una contractura cervical se acompaña de fiebre, se recomienda buscar atención médica inmediata para comprobar estas posibilidades.
Servikale ruggraatafwykings
Baie servikale ruggraatprobleme kan lei tot 'n nekkontraksie. La contractura o rigidez puede ser una reacción al trastorno subyacente en la columna cervical.
of voorbeeld, a hernieerde skyf servikale of servikale osteoartritis wat kan lei tot kontraktuur, ya que las estructuras y las vías nerviosas de la columna cervical están todas interconectadas y un problema en cualquier área, kan lei tot spierspasmas en/of spierstyfheid.
Servikale kontraktuur behandelings
As 'n algemene reël, es recomendable buscar asistencia médica si los síntomas de contractura cervical no desaparecen después de una semana.
Se recomienda atención médica inmediata si se observa rigidez en el cuello después van 'n beseringón droomática, o si hay síntomas molestos adicionales, soos hoë koors.
in die groot majeurítot van die gevalle, una contractura cervical puede ser tratada dentro de unos pocos días.
