Tu cuello (頸椎) se compone de vértebras que se extienden desde el cráneo hasta la parte superior del torso. Los discos cervicales absorben el impacto entre los huesos.
Los huesos, 韌帶 y los músculos de tu cuello dan soporte a tu cabeza y permiten el movimiento. Cualquier anomalí一種, 炎ón o lesiones pueden causar dolor en el cuello o rigidez.
Muchas personas experimentan dolor o rigidez en el cuello de vez en cuando. 在很多情況下, es debido a una 不良姿勢, el desgaste normal, o el movimiento excesivo.
有時, el dolor de cuello también es causado por una lesión, por una caí和, deportes de contacto, o el llamado 鞭打.
最大的ía de las veces, el dolor de cuello no es una enfermedad grave y puede desaparecer a los pocos dí作為. 在某些情況下, el dolor de cuello puede indicar lesiones o enfermedades graves que requieren la atención de un médico.
Si el dolor de cuello sigue má一周的時間, es grave o se acompaña de otros sí托馬斯, busca atenció納米édica de inmediato.
指數
Las causas del dolor de cuello hasta la cabeza o cuello rígido
La tensión muscular y el estrés, esto generalmente se debe a las actividades y comportamientos tales como:
- 不良姿勢
- Trabajar en un escritorio durante demasiado tiempo sin cambiar de posición
- Dormir con el cuello en una mala posición
- Sacudidas de cuello durante el ejercicio
- Lesión
El cuello es particularmente vulnerable a las lesiones, especialmente en las caídas, los accidentes automovilísticos y los deportes, donde los músculos y ligamentos del cuello se ven obligados a desplazarse fuera de su rango normal.
Si el cuello está dislocado o fracturado, 他們é脊髓也有én puede estar dañ阿達. Una lesión del cuello provocada por una sacudida brusca de la cabeza se llama comúnmente “鞭打”.
Enfermedades y condiciones
這 關節炎 causa dolor, 腫ón de las articulaciones, y espolones óseos. Cuando esto ocurre en la zona cervical, el resultado es el dolor de cuello.
這 骨質疏鬆症 debilita los huesos y puede resultar en fracturas pequeñ作為.
這 纖維肌痛 es una condición que causa dolores musculares en todo el cuerpo.
隨著我們年齡的增長, los discos cervicales se pueden degenerar (頸椎病), hay un estrechamiento del espacio entre las vértebras y se añade estrés a las articulaciones. Cuando un disco sobresale, puede añadir presión a la médula espinal o a las raíces nerviosas. A esto se le llama hernia discal cervical, 意大利細麵條én es conocido como ruptura de disco o 椎間盤突出.
這 椎管狹窄 se produce cuando la columna vertebral se estrecha y produce presión sobre la mé脊柱遊戲. Esto puede ser debido a una inflamación prolongada causada por la artritis o por otras razones.
El dolor de cuello es uno de los síntomas de ataque cardiaco. 的síntomas de un ataque al corazón incluyen:
- Falta de aliento
- Sudoración
- Náusea
- Vó神話
- Dolor en el brazo, 肩, la mandíbula o el cuello
Si tienes dolor de cuello con otros síntomas de ataque cardíaco, llame al número de emergencia inmediatamente.
La meningitis es una inflamación del tejido delgado que rodea el cerebro y la mé脊柱遊戲. En esta condición la rigidez en el cuello por lo general se acompaña de fiebre y dolor de cabeza severo. La meningitis puede ser mortal y es una emergencia mé提示. Si se presentan síntomas de meningitis, busca ayuda inmediatamente.
En raras ocasiones, el dolor o la rigidez en el cuello es causada por anormalidades congénitas, 亞當ás de infecciones, abscesos, tumores o cáncer en la columna vertebral.
Cómo aliviar el dolor de cuello en el hogar
- Si tienes dolor en el cuello o rigidez, toma estas simples medidas para aliviarlo:
- Aplica hielo durante los primeros días en las zonas del cuello que sientes dolor. 後és de esto, aplica calor con una almohadilla elé特里卡, compresas calientes o duchas calientes.
- Toma los analgésicos de venta libre como el ibuprofeno o el paracetamol.
- 噸ómate unos días de descanso de los deportes, y las actividades que agravan tus sí托馬斯, 作為í como el levantar objetos pesados. Reanuda tus actividades normales lentamente a medida a se alivian los sí托馬斯.
- Ejercita tu cuello cada dí一種. Lentamente estira la cabeza de lado a lado y haz movimientos hacia arriba y hacia abajo.
- Mantén una buena postura.
- Evita sostener el telé手機放在脖子和肩膀之間.
- Cambia de posición a menudo. No te pares o sientes en la misma posición durante demasiado tiempo.
- Toma un suave masaje de cuello.
- Usa una almohada especial para dormir.
- No uses un collarín cervical sin consultar y tener la aprobación de tu médico. Si no se utiliza apropiadamente, en realidad esto puede empeorar el problema.
銅ándo debe obtener atenció納米é提示
Si los síntomas persisten por má一周的時間, consulta a tu médico. 義大利細麵條én debes acudir al médico si tienes:
- Dolor de cuello severo sin causa aparente
- Un bulto en el cuello
- 發燒
- 頭痛
- 炎ón de los ganglios
- Náuseas y vó神話
- Dificultad para tragar o respirar
- 情有獨鍾
- Entumecimiento y hormigueo
- Dolor que irradia del cuello hacia los brazos o las piernas
- Incapacidad para mover los brazos o las manos
- Incapacidad para tocar la barbilla hacia el pecho
- Disfunción en la vejiga o los intestinos
- Si has estado en un accidente o has tenido una caída y te duele el cuello, busca atenció納米édica de inmediato.
¿Cómo se trata el dolor de cuello?
Tu médico te hará un examen físico y un historial médico completo. Así que debes estar preparado para proporcionar detalles acerca de tus sí托馬斯, medicamentos que has tomado con y sin receta mé提示, 作為í como suplementos, y las recientes lesiones o accidentes, incluso si estos no parecen estar relacionados.
El tratamiento para el dolor de cuello dependerá del diagnó靜態. Los exámenes para determinar la causa del dolor de cuello pueden incluir:
- Análisis de sangre
- Radiografí作為
- Una tomografía axial computarizada (交戰委員會)
- Imágenes por resonancia magné蒂卡 (風險管理)
- Electromiografí一種 (肌電圖 – examen que verifica la salud de los músculos y los nervios que controlan los mú小狗)
- Punción 腰椎 (punción raquídea)
Dependiendo de los resultados de estas pruebas, tu médico te puede canalizar con un especialista.
El tratamiento para el dolor de cuello puede incluir:
- Terapia de frio y calor
- 鍛煉, estiramiento y fisioterapia
- Medicamentos para el dolor
- Inyecciones de corticosteroides
- 肌肉鬆弛劑
- Collarín 頸椎
- Aparatos de tracción 頸椎
- Antibió提科斯 (si la infección está involucrada)
- Tratamiento hospitalario (si se trata de una condición como la meningitis o ataque al corazón)
- Cirugí一種 (rara vez)
Existen terapias alternativas para tratar el dolor de cuello, y las más populares son la acupuntura, la quiropráctica, el masaje y la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (十).
Asegúrate de que estás tratando con un profesional con licencia cuando recurres a estos mé全部.
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