ဟိ disc herniation L5 S1 es una patología a través de la cual el disco intervertebral que se sitúa entre estas dos vértebras sufre una rotura, သင့်အကြောင်းအရာအချို့ကို ထွက်ပေါ်လာစေသည့်အရာ, lo que provoca que pueda llegar a reducirse el canal raquídeo, ကျောရိုးကော်လံမှ အာရုံကြောများ ထွက်လာသည့်လမ်းကြောင်း.
ဤအခြေအနေသည် ကျောအောက်ပိုင်း နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေပြီး ခြေထောက်အောက်ပိုင်းအထိ နာကျင်မှုကိုပင် ဖြစ်စေသည်။, ဘာကိုခေါ်တယ်။ ciáတီကာ. ဤသည်မှာ မသက်မသာမဖြစ်စေရန်နှင့် လူနာ၏ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည့် ပြဿနာဖြစ်သည်။, siendo clave para ello comprender en qué consiste y de qué se trata una hernia discal, အဖြစ်í como las causas que provocan el dolor; y actuando de la manera apropiada para darle solución.
အညွှန်း
ဘာလဲé es una hernia discal
တစ် herniated disc ကို es una patología en la que el disco intervertebral sufre de una fisura, အပိုင်းနှစ်ပိုင်းဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသော disc တစ်ခု. အဲဒီထဲက တစ်ယောက်က annulus fibrosus, que es la parte más externa del mismo y que tiene una consistencia dura; ပြီးနောက် núcleo pulposo, ၎င်းသည် အတွင်းပိုင်းနှင့် gelatinous ညီညွတ်မှုဖြစ်သည်။.
Esta rotura del disco se produce por las presiones continuas a las que se ve sometido el disco que hacen que se vuelva más débil y se deshidrate, haciendo que el anillo fibroso se fisure y el núcleo pulposo tienda a salir por esta fisura.
En sus inicios se trata de una protusión o pequeña fisura y con el paso del tiempo se puede llegar a convertir en una hernia discal. En la hernia discal la rotura es mayor parte del núcleo pulposo puede llegar a salir, lo que habitualmente se produce en dirección postero-lateral y comprimir el canal raquídeo, ကျောရိုးမှ အောက်ဘက်အစွန်ဆုံးဆီသို့ အာရုံကြောများ ဖြတ်သွားသော နေရာတစ်ခု.
L5 S1 Disc Herniation ၏အကြောင်းရင်းများ
La hernia discal L5 S1 es una hernia discal lumbar que se trata de una patología que tiene diferentes causas que provocan su aparición, encontrándose entre los factores mecánicos los siguientes:
- ပြင်းထန်သောဒဏ်ရာ, မတော်တဆမှုတွေ ကြုံရနိုင်တာမျိုးတွေပေါ့။
- La adopción de posturas incorrectas
- အားထုတ်မှုဖြင့် ပေးလှူအပ်သော ကိစ္စများတွင် ဝန်တိုခြင်း။
- ထပ်တလဲလဲ လုပ်ဆောင်မှုများကြောင့် ဖြစ်သော microtraumas
- Falta de ejercicio fíရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, အဲဒါ ပြောတာ။, အထိုင်များတဲ့သူတွေ၊.
ဖြည့်စွက်ကာ, a las anteriores hay que hablar de otras causas y factores que pueden provocar la aparición of the hernia discal L5 S1. ဒါတွေက အရေပြားဆိုင်ရာ အကြောင်းတရားတွေပါ။, အဲဒါ ပြောတာ။, a órgano en disfunción que puede llevar a provocar una hernia discal o lo hacen de manera progresiva hasta que existe una situación que provoca como desencadenante un dolor fuerte.
ထို့ကြောင့်, una disfunción de riñón puede llegar a provocar la aparición de una hernia discal L5 S1 izquierda; mientras que la disfuncióနံပါတ် útero en la mujer o la próstata del hombre pueden hacer que se origine una hernia discal L5 S1 derecha. Estas situaciones que vamos a mencionar a continuación pueden llegar a afectar de forma negativa al funcionamiento de estos óအင်္ဂါ:
- strés y el cansancio que viene generado por el estrés es un factor clave, ya que se trata de una situación en la que se produce un gasto de energía excesivo para el cuerpo
- ဓာတ်စာ, ya que una incorrecta alimentación puede favorecer que se produzca una disfunción en los órganos mencionados.
- Diferentes emociones pueden llegar a afectar de manera negativa a los óအင်္ဂါ, haciendo que se provoque una disfunción. Las emociones que afectan de manera negativa al riñón son los miedos, las inseguridades o los problemas económicos que generan inseguridad. En el caso de la disfunción en el útero o la próstata son los miedos, la falta de autoestima en relación con la pareja o los hijos, ကွာရှင်းခြင်း။…
- En el caso de la mujer también pueden llegar a afectar alteraciones hormonales e incluso factores químicos por el uso prolongado de anticonceptivos orales, သို့မဟုတ် IUD အသုံးပြုခြင်း။.
- El riñón, próstata o útero pueden llegar a ocasionar bloqueos vertebrales a este nivel haciendo que se produzca una disc herniation L5 S1. Estos bloqueos provocan asimetrías musculares y restricciones de movilidad en el segmento vertebral L5-S1 que provocan la aparición de asimetrías musculares y restricciones de movilidad, intervertebral disc က ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ ဖိအားတွေကို ထိခိုက်စေတယ်။; ၎င်းသည် disc herniation ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။. မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊, spaghettién afecta a toda la mecánica corporal de la zona lumbar, အောက်ဘက်အစွန်းနှင့် တင်ပါးဆုံတွင်း.
Sintomatología y tratamiento de la hernia discal L5 S1
La sintomatología de la hernia discal L5 S1 puede variar en zonas e intensidad según el grado de afectación del disco intervertebral. Los signos típicos son el dolor en la zona glútea, အောက်ကျော၌, en la pierna o ciáတီကာ, အဖြစ်í como el hormigueo en la pierna que puede llegar a prolongarse hasta el pie o la debilidad muscular.
အဆိုပါအဘို့ tratamiento de la hernia discal L5 S1 es una patología que habitualmente se va formando de forma progresiva por factores causales, a excepción de cuando viene dada por un fuerte accidente o traumatismo. Por este motivo es importante que se haga una valoración global del cuerpo para poder determinar la causa que lo ha provocado en función de sus diferentes factores quíမျောက်များ, mecáနီကို့စ်, စိတ်ခံစားမှု, de estré၎…
ပုံမှန်ကုသမှုများပါဝင်သည်။:
- အနှိပ်နှင့်လက်ဖြင့်ကုထုံး
- Manipulaciones vertebrales osteopáချာတိတ်
- Ejercicios para fortalecer los músculos que se encuentren en debilidad y favorecer la movilidad
- Estiramientos musculares analíticos y de las cadenas musculares
- Diathermy-tecar ကုထုံး
- Neurodinamia par movilizar el nervio ciático y corregir posibles atrapamientos
- Tratamiento con plantas medicionales y pautas alimentarias destinados a corregir la disfunción visceral que provoca la hernia discal
- Control de estrés y de las alteraciones emocionales que pueden llegar a provocar y/o irritar la hernia discal.
ထို့ကြောင့်, trav တစ်ခုés de estos tratamientos se puede llegar a hacer frente a la hernia discal L5 S1.
