La discopatía degenerativa es una enfermedad que se presenta cuando uno o más discos en la columna vertebral pierden fuerza. Se trata de una condición progresiva que ocurre con el tiempo debido al desgaste o lesión en los discos de la columna vertebral, နာကျင်စေတယ်။.
Los discos espinales actúan como amortiguadores entre las vértebras de la columna. ဒါတွေက သင့်ကျောကို ပျော့ပြောင်းအောင် ကူညီပေးတယ်။, ဒါကြောင့် ရွေ့လျားပြီး ကွေးနိုင်ပါတယ်။. အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ, ဝတ်ဆင်မှု လက္ခဏာများ ပြသနိုင်သည်။, ပြိုပျက်သွားပြီး ရွေ့လျားမှု ပျက်သွားသည်ပင်.
La discopatía degenerativa puede empeorar con el tiempo. အချို့သောအခြေအနေများတွင် ၎င်းသည် သင်၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။.
ဒီလိုအခြေအနေón puede comenzar a desarrollarse entre los 30 နှင့် 40 años, ပြီးတော့ တဖြည်းဖြည်း ပိုဆိုးလာတယ်။.
အညွှန်း
¿ဘာလဲé causa la discopatía degenerativa?
La discopatía degenerativa es causada principalmente por el desgaste de los discos intervertebrales. အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ, discs များခြောက်သွေ့, ၎င်း၏ elasticity ဆုံးရှုံး. Esto significa menos amortiguación entre las véကျောရိုး. တဆက်တည်း, တူညီသော စွမ်းဆောင်ရည်ဖြင့် ရှော့ခ်ကို မစုပ်နိုင်ပါ။, ကျောရိုးကိုနာကျင်စေသည်။.
ဒီလိုအခြေအနေón también puede ser causada por los movimientos cotidianos o pequeñas lesiones sufridas a lo largo de los años, ပုံစံándose pequeñas grietas en la pared exterior, အာရုံကြောများပါဝင်ပြီး နာကျင်လာသည်။.
ဒီတံတိုင်းကျိုးရင်, el núcleo blando del disco puede atravesar las grietas, disc ဖောင်းထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ချော်ထွက်စေခြင်း။ (herniated disc ကို). Una vez que el disco está နှင့်ñသဲသဲ, no puede repararse a sí အတူတူပါပဲ။.
အခြားဖြစ်နိုင်ချေ အကြောင်းရင်းများ, ပါဝင်ပါတယ်။:
- မတော်တဆ
- အဝလွန်ခြင်း သို့မဟုတ် အဝလွန်ခြင်း။
- အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံ
¿Cuáles son los síတန်နက်စ်?
Una persona con discopatía degenerativa probablemente siente ကျောနှင့်လည်ပင်းတွင် စူးရှသော သို့မဟုတ် အဆက်မပြတ်နာကျင်ခြင်း။. ၎íntomas dependen del lugar exacto donde se encuentra el disco débil, ဒါမှ နာကျင်မှုကို ခံနိုင်မှာ:
အဓိကအားဖြင့် ကျောအောက်ပိုင်းကို ထိခိုက်ပါတယ်။- Extenderse a piernas y glúteos
- လည်ပင်းတွင်ပေါ်လာပြီး လက်မောင်းအထိ ဖြန့်ပါ။
- Mejorar al cambiar de posición o acostarse
- Empeorar después de torcerse, မတ်တပ်ရပ် သို့မဟုတ် ကွေးပါ။
- Aumentar después de sentarse
- Presentarse de forma intermitente y puede durar desde unos pocos días hasta unos pocos meses
Las personas con discopatía degenerativa pueden experimentar menos dolor después de caminar o hacer ejercicios. La discopatía degenerativa spaghettién puede causar debilitamiento de los músculos de las piernas, အဖြစ်í como entumecimiento y hormigueo en los brazos o piernas.
¿ဂómo se diagnostica?
နပိုလီယန်édico puede ordenar una radiografía o una resonancia magnéတီကာ (RM) para detectar daños en los huesos o los nervios cerca, ကျောရိုး. La RM puede ayudar a detectar la discopatía degenerativa.
Durante un examen fíရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, se observará tu columna vertebral para detectar signos de la afección, ဥပမာအားဖြင့်, နောက်ကျောသို့မဟုတ်လည်ပင်းအောက်ပိုင်းနာကျင်မှု. Spaghetti ပါ။én te pueden pedir que camines o te inclines para ver los movimientos que causan el dolor.
¿Cuál es el tratamiento para la discopatía degenerativa?
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y detener más dañအို. Los procedimientos para mitigar la discopatía degenerativa, သူတို့ကိုယ်သူတို့ún los síntomas y la gravedad de la afección, အောက်ပါတို့ထဲမှ အချို့ပါဝင်နိုင်သည်။ 5 opciones:
1. ဆေးဝါးများ
El uso de analgésicos como la aspirina y el ibuprofeno ayudar a aliviar el dolor y disminuir la inflamación. ဆေးနှစ်မျိုးလုံးသည် အခြားဆေးများနှင့် ပေါင်းစပ်ပါက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။.
ဝေဒနာ ဆက်ရှိနေရင်, မီတာédico puede recetar un medicamento más fuerte. မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊, debe usarse con precaución, မှီခိုမှုအန္တရာယ်ရှိသောကြောင့် နာကျင်မှုပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင်သာ အသုံးပြုသင့်သည်။.
La inyección de esteroides se considera como medicamento fuerte para aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación. ၎င်းကိုနောက်ကျော၏ epidural space တွင်အသုံးပြုသည်။, alrededor de la méကျောရိုးဂိမ်း, o directamente sobre el nervio o múရာစု.
La discopatía degenerativa también puede conducir a espasmos musculares. နပိုလီယန်édico puede sugerir medicamentos que ayuden a aliviarlos.
2. Terapia de calor o fríအို
Para reducir el dolor de un disco dañသဲသဲ, se pueden utilizar compresas fríအဖြစ်. Las bolsas de calor pueden reducir la inflamación que causa el dolor.
3. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး
ကုထုံးပညာရှင်၏အကူအညီဖြင့်, ဖြစ်သင့် realizar movimientos específicos que ayudarán a fortalecer y flexibilizar los músculos del cuello y la espalda, နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။. အချိန်ပို, se notarán las mejoras en cuanto al dolor, အလုံးစုံ ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် ရွေ့လျားနိုင်မှု.
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး, en combinación con los analgésicos serán suficientes para el alivio a largo plazo, en la mayoríအမှုတွဲများဆီသို့.
4. Ejercicios para una discopatía degenerativa
အထွေထွေကျန်းမာရေးအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။, အထူးသဖြင့် ခါးနာလျှင်. နာကျင်မှုကြောင့် အိပ်ဖို့ သွေးဆောင်ခံရတာက ပုံမှန်ပါပဲ။. Pero la disminución de la movilidad puede aumentar el riesgo de:
- နာကျင်မှုကိုတိုးစေသည်။
- ကျောပျော့ပြောင်းမှုကို လျှော့ချပါ။
- ကြွက်သားသံကို လျှော့ချပါ။
- Formar coágulos de sangre en las piernas
- စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။
Los ejercicios ayudan a complementar otros tratamientos para la discopatía degenerativa, fortaleciendo los músculos que rodean los discos dañအိုကေ. Spaghetti ပါ။én permite aumentar el flujo de sangre mejorando la hinchazón dolorosa, အဖြစ်í como aumentar la cantidad de oxígeno y nutrientes del áထိခိုက်မှုဧရိယာ.
လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခင် ဆန့်တန်းဖို့ အရေးကြီးတယ်။. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
ယောဂသည် ခါးနာခြင်းကို ကုသခြင်းအဖြစ် ပြီးပြည့်စုံသည်။. အာဒမ်á၎, ပုံမှန်လေ့ကျင့်ပါက ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် ခွန်အားတိုးလာခြင်း၏ ထပ်လောင်းအကျိုးကျေးဇူးများကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။. နေ့စဉ် ယောဂကျင့်စဉ်တစ်ခု, ခါးနာခြင်းနှင့် လည်ပင်းနာခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။.
5. Cirugía
Si después de seis meses los tratamientos convencionales no funcionan, မီတာédico puede recomendar una cirugía. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဟု ခေါ်သည်။ discectomía, ၎င်းသည် disc ၏ဒဏ်ရာအစိတ်အပိုင်းကိုဖယ်ရှားသည်။. Esto ayuda a aliviar la presión de los nervios.
Otra técnica quirúrgica que se aplica es la spondylodesis, ပေါင်းစည်းရန် (အမြဲတမ်းချိတ်ဆက်ပါ။) los huesos de la columna después de extraer el disco. Spaghetti ပါ။én puede recomendar un reemplazo total del disco desgastado con un disco artificial de plástico y metal.
Pronóstico general
ကုသခြင်း သို့မဟုတ် ကုထုံးမရှိပါ။, la discopatía degenerativa puede progresar y causar más síတန်နက်စ်. Aunque la cirugía es una opción para esta enfermedad, debemos agotar otros tratamientos y terapias menos invasivos que pueden ser igual de útiles y mucho menos costosos.
Habla con tu médico acerca de todas las opciones de tratamiento para la discopatía degenerativa, ၎င်းသည် သင့်အား တက်ကြွစေပြီး နာကျင်မှုကင်းစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။.
