Son muchas las personas que se preguntan acerca de osteoporosis, una enfermedad que se da con mayor frecuencia de lo que se pueda pensar. No keia kumu, conviene conocer en qué consiste, sus síntoma, el diagnóstico de la misma y las opciones de tratamiento existentes. A lo largo de las próximas líneas te vamos a explicar todo lo que necesitas saber al respecto.
Papa kuhikuhi
¿He ahaé es la osteoporosis?
ʻO ka osteoporosis es una enfermedad esquelética en la que tiene lugar una reducción de la densidad de masa ósea. Ma keia ano, como consecuencia de su aparición, nos encontramos con que los huesos se vuelven más porosos, aumenta el número y el tamaño de las cavidades existentes en su interior, haciendo que de esta forma sean más frágiles. Esto supone que los huesos resisten peor los impactos y existe una mayor predisposición a su rotura.
Esta es una enfermedad que afecta principalmente a mujeres tras pasar por la menopausia, ʻoiai hoʻién se puede dar con anterioridad, a pela no hoién afectar a hombres, adolescentes e incluso a niños. En España, afecta a aproximadamente 2 millones de mujeres. Se estoma que es 1 ʻumi makahiki 3 mujeres y 1 ʻumi makahiki 5 hombres mayores de 50 años la sufrirá en su vida.
Causas de la osteoporosis
En el interior de los huesos se van produciendo a lo largo de la vida distintos cambios metabólicos que alternan fases de destrucción y formación de hueso, unas fases que se encuentran debidamente reguladas por diferentes hormonas, la dieta, la actividad física, hábitos inadecuados y la vitamina D, entre otros factores que pueden llegar a provocar la aparición o osteoporosis.
E like me ke kānāwai maʻamau, llegados los 30-35 años de edad, una persona llega a su pico de masa ósea, y a partir de ese momento se produce una pérdida natural de masa ósea. Hoʻopilikia pinepine ʻia nā wahine no nā kumu like ʻole, para empezar porque su pico de masa ósea es inferior al de los hombres, y con el propio proceso de menopause se acelera la pérdida de hueso.
Existen muchas causas que pueden llegar a provocar su aparición, entre las cuáles se encuentran el ʻona ʻona, fármacos, enfermedades inflamatorias reumátics, hepátics, endocrine, a i ʻole ka maʻi kīkī, mawaena o na mea e ae.
Síntomas de la osteoporosis
ʻO ka osteoporosis Ua manaʻo ʻia he maʻi leo ʻole, ya que no manifiesta síntomas hasta que se aprecia una pérdida del hueso importante, lo que acaba derivando en la aparición de diferentes fracturas, me ka mea e pili ana.
Habitualmente las fracturas que se dan con mayor frecuencia son ʻeha ʻāʻī, las de muñeca y las vertebrales. He mea koʻikoʻi ka haki ʻana o ka ʻūhā, ya que se considera que es un acontecimiento de gravedad puesto que requiere de una intervención makemakeúrgica para poder hacerle frente, e like meí como el correspondiente ingreso hospitalario. Además, para el paciente supone una pérdida en su calidad de vida, no ka manawa pōkole a lōʻihi paha.
Hōʻikeóstico de la osteoporosis
ʻOiai he maʻi hāmau, I kēia manawa, loaʻa i ka poʻe ʻoihana ka nui o nā mea hiki a me nā mea hana e hiki ai ke ʻike i ka osteoporosis de forma precoz y así adaptar el tratamiento más adecuado para la prevención de la pémanawa ʻai ósea o bien para combatir la enfermedad.
e hoʻomaka, existen algunos hábitos cotidianos que pueden ayudar a mejorar la calidad del huso, como son una lawa ka ʻai calcium, no fumar o el ejercicio fíkino. Más allá de la presencia de calcio en alimentos naturales ricos en ella, spaghettién se puede recurrir al uso de suplementos.
Kahi mea hou aʻe, hay que recalcar la importancia de la Vitamin D no ka spindle, y sus necesidades diarias se consiguen a través de la formación de esta en la piel cuando llegan a la misma el efecto de la irradiación solar.
Lapaʻau Osteoporosis
Una vez conocido qué es la osteoporosis, e like meí cómo sus causas, síntomas y diagnóstico, es el momento de conocer las opciones de tratamiento que existen para poder hacer frente a esta enfermedad, ka mea, e like me kā mākou i ʻōlelo mua ai, afecta en su mayoría a mujeres, ʻoiai hoʻién puede aparecer en hombres e incluso en adolescentes y niños.
El objetivo del tratamiento es, en cualquier caso, tratar de evitar la pémanawa ʻai ósea. Para ello se puede recurrir al uso de fármacos como los bifosfonatos, denosumab, moduladores selectivos de receptores de estrógenos y estrógenos. Hay que mencionar el tratamiento osteoformador, e like me ka hiki ke unuhi mai kona inoa iho, se encarga de estimular la formación del nuevo hueso. Kahi mea hou aʻe, pono mākou e kamaʻilio e pili ana i ka strontium ranelate, un fármaco que presenta un mecanismo de acción mixto.
Eia naʻe, hay que tener en cuenta que será el reumatólogo el que valorará las características del paciente, e like meí como sus antecedentes patológicos y los factores de riesgo de osteoporosis. En base a ello deberá tomar la decisión o elegir el fármaco que mejor se adapta al caso de su paciente.
Una vez que se tiene claro que el objetivo del tratamiento es reducir el número de fracturas de huesos por fragilidad, Hiki iā mākou ke kuhikuhi i kēlā mau mea a/a i ʻole nā kaʻina hana e pili ana i kāu mālama ʻana:
Nā hana maʻamau
E mālama i ka meaʻai kaulike me ka nui o ka calcium, abandonar hábitos no saludables como el consumo excesivo de alcohol y el tabaco. Spaghettién se debe realizar ejercicio diariamente.
Pākuʻi calcium a me ka vitamina D
ʻAʻole like nā koi calcium no nā makahiki āpau, y hay que tenerlos en cuenta para tratar de llegar a la cantidad recomendada para cada grupo de ellos. La vitamina D, no kou aoao, es una sustancia fundamental para el hueso. En aquellas personas en las que haya déficit de esta vitamina, eá necesario recurrir al uso de suplementos de vitamina D.
Tratamiento antirresortivo, osteformador o mixto
ʻO ka tratamiento antirresortivo es el destinado a evitar la pémanawa ʻai ósea. El tratamiento osteoformador, no kou aoao, estimula la formación del nuevo hueso; a me ka mixto ʻO ia ke kuleana o ka hoʻohui ʻana i nā waiwai o nā mea ʻelua ma mua i mea e loaʻa ai nā pono āpau no nā iwi..
