O ka ʻeha hope más comunes, ʻO ka mea liʻiliʻi i aʻo ʻia ʻeha waena kua, y es más común de lo que podríamos creer. El dolor de espalda media es el dolor ubicado en la caja torápopoki, mai ka ʻāʻī a i ke kiʻekiʻe o ka umauma.
ʻO ka área comprende un haz de múnā ʻīlio, ligaments, nā aʻalolo, vasos y múnā ʻīlio, por lo que es muy propensa a tener dolores debido a lesiones o niveles altos de estrés. He a área de absorción de impactos, pues contiene la protección a muchos órganos vitales y el sostenimiento de la caja torápopoki, de ahí el nombre.
Pono, mamua o ka hoomau ana, e maopopo ʻokoʻa ka ʻeha a me nā hopena mai ka ʻeha hope, pues mientras ésta tiene como característica su movilidad, mientras que la espalda media es más enfocada la resistencia, ya que sostiene la caja torápopoki, no laila, ʻokoʻa nā kumu.
Papa kuhikuhi
Síntomas del dolor de espalda media
ʻAʻole like ʻeha hope lalo, en la que el dolor puede ir acompañado de otro tipo de síntoma, maaneií es un poco más fácil, ʻAe, kekahi ʻeha ma ia wahi, manaʻo ʻia he ʻeha hope waena.
ʻO ka síntomas varían de acuerdo a la causa del dolor, noho ana éstas de naturaleza no grave, akā ʻaeí hay que decir que en ocasiones el dolor de espalda media se origina junto con un dolor de espalda baja.
wahi ka ʻeha, kokoke i ka iwi kuamoʻo ma laila, spaghettién puede haber entumecimiento u hormigueo debido a la irritación del nervio o la compresión de las vévertebrae, nawaliwali o ka wawae a me ka hooponopono opu.
No sobra advertir que debes ir al mé'Ōlelo wau.
Nā kumu o ka ʻeha waena hope
La mayoría de personas hemos sufrido un dolor de espalda, ʻaʻole naʻe i loaʻa iā mākou a pau ka ʻeha o ke kua waena.
Si tú eres uno de los que, Minamina, ʻeha ʻoe a ʻeha paha, te compartimos aquí las posibles causas de tu dolor, manaʻolana e ola koke ʻoe:
● Mala postura al estar de pie
● Cargar cosas muy pesadas y con mala postura
● Presión sobre nervios discales, ʻO kekahi kumu he herniated disc
● La fractura de una vértebra
● La ruptura de un cartílago
● La tensión muscular
¿Cuándo ir al mé'Ōlelo wau?
ʻOiai ʻaʻole i manaʻo ʻia ka ʻeha o ke kua waena, a ho'ōla ia i loko o kekahi mau pule, aia kekahi mau pumehana, i ko lakou huli ana, debemos recurrir todos de inmediato a un mé'Ōlelo wau.
ka hoala nui, ʻaʻole wale ke loaʻa ʻoe i ka ʻeha waena hope, aka, o ka eha a me ka mai, ʻo ia ka manawa e nui ai ka ʻeha e pale aku iā ʻoe mai ka noho maʻamau.
Akā ka pilikia, inā ʻaʻole ʻoe e hele wale mai, puede ser señal de otro tipo de males de más cuidado. ʻO kēia mau puʻupuʻu:
● Dificultades para respirar
● Dolor intenso en el pecho
● Dolor agudo en la mandíbula
● Pérdida de control o sensación en las extremidades
Acude cuanto antes al médico si el dolor va acompañado de al menos uno de los anteriores síntoma.
Hiki paha ke lapaau
ʻIke loa, ka médico es el único capaz de asignar el tratamiento, y se basará en el estilo de vida del paciente, kaumaha, kiekie, radiografías e incluso algún examen de orina o sangre y algunas cosas más, pero aquí te decimos los posibles tratamientos o técnicas para un dolor de espalda media:
● Aerosoles para controlar el dolor
● Cremas y geles, ʻoiai ua lōʻihi ka manawa e hāʻawi ai i nā hopena
● Analgésicos, depende el dolor serán más fuertes
● Una terapia a manos de un quiropráctico
● Cirugía, inā he disc herniated ke kumu, o kahi laʻana
● Si el médico lo ve oportuno, hiki i ka psychiatrist ke alakaʻi i ka lāʻau lapaʻau
Manaʻolana mākou ʻaʻole ʻoe e ʻeha i ia ʻeha, a ina pilikia, kēlā éʻike hanelión te ayude y que tu dolor sea lo más breve y menos intenso posible.
