Erregeeión gerrialdea mugikortasun handia duen eremua da, horregatik lordosi fisiologiko zabala aurkezten duógica, baina hau neurriz kanpo ematen denean, bezala ezagutzen duguna gertatzen da gerrialdeko hiperlordosia.
Hau jarrera aldaketetako bat da máarrunta s, horrek itxurara eramaten duen jarrera okerra eragiten duóbizkarreko minik ez baina, momentu berean, espagetiakén bizkarrezurra kalteak eragiten ditu. Ondoko lípertsonaiei buruz sakonago hitz egingo dugun lerroakíalterazio horrek dituen tikakóposturan ez.
Aurkibidea
¿Zeré gerrialdeko hiperlordosia da?
Bizkarrezurrean gertatzen diren deformazioen berri eman dute lehen zibilizazioetako osasun profesionalek. t daéterminoa kurbadura fisiologikoari zor zaioógik aldatu “lordosia” acu zenñBera maite dutéHip esaera grekoaókaxak, beraz, hau zuéterminoa grezieratik dator “λορδωσις – jaunaōsís”, zer Espainianñol esan nahi du okertuta edo aurrera makurtuta.
Gerri-bizkarrezurreko kurbadura handitzea m doaádenaá batena lordosis fisiológica, beraz, horregatik egingo duzuñaurrizkia gehitu “hiper”, kurbadura fisiologikoa dela adierazten duenaógica daá aldatuta.
PertsonaiaíGorputzaren jarreraren estatika gerrialdeko hiperlordosiarekin
The gerrialdeko hiperlordosia deformazio edo alteraziotzat hartzen daópostuaren nóv-ren ezégerri-ornoak, igoera dakar horrek lordosia lumbar, alegia, kurba fisiologiko bateraógica.
Aldaketaón hauen postural véornoetan ere eragiten duén posizioanópelbiseko ez, hala ereákurbadura jaunaren sóetika areagotua, a ikus dezakezu aurrebistaópelbiseko ez.
Posizio aldaketa konpentsatzekoógrabitate-zentroaren eta antebertsioaren beraren nópelbiseko ez, thor zutabea beraázika atzera egiten duás eta sorbaldak itzultzen dira, du lortuzí zamak orekatu, mugimenduak zailtasun gutxiagorekin egiteko aukera emanez.
funtzioanóLarritasunaren ez áHori da, Badaude gaixoak pairatzen dituztenak mugimendu murrizketak edo mina zenbait ekintza burutzean, hala nola, denbora luzez zutik egotean edo objektuak altxatzean edo ibiltzea bezalako ekintza arruntak eta a priori arazorik gabe egitean..
Badago kasu batzuetan deformazioak, espagetiakéAlterazio baten ondorioz sorgune sentsazioak egon daitezkeón transmisiotikón del daínerbio mandoa beheko muturretara.
Hala ere, ren gehikuntza lordosia lumbar ez da beti patologia batía, baina egoera jakin batzuk gertatzen direnean agertzen da, nola gertatzen da, adibidez, haurdun dauden emakumeen kasuan. Kasu honetan, haurraren pisuaé aldaketak eragiten ditu zure gorputzean eta bizkarrezurra posizio hori har dezakeela hori lortzekoí pisuaren oreka enborraren gainean.
Gerrialdeko hiperlordosiaren ondorioak
Hasieran, jasaten dutenak gerrialdeko hiperlordosia agian ez dute sísintomak edo molestiak, lordosiaren igoerarekin edo denboran irauten badu ere, atzealdean alterazio eta arazo desberdinak sor daitezke.
Banaketa eskasarekinódesbideratze horren ondoriozko karga nón, itxura eragin dezake epe luzeraóbaten n endekapenaón orno arteko disko gerrilarietan, ademáagerpena frogatu ahal izatearen sóbaten n espodiloartrosia, bizkarrezurreko kanalaren estutzea eragin eta, horregatik, probokatu daños eta arazoak víinguruko nerbio-zelulak. Honek bai sentsibilitate-nahasteak eta bai hanturaónerbiorik ez.
Además lumbar lordosia areagotzeak eguneroko bizitzako zenbait ekintza burutzeko zailtasunak sor ditzakeen ezintasun funtzional bat ekar dezake, hala nola, objektu astunak altxatu edo jaistea edo, besterik gabe, altxatzeko orduan zailtasunak izatea.. gainera, tentsioa eragin dezakeón gihar eta bizkarreko mina, iraupenean progresiboki handitu daitekeenaón intentsitatean bezala.
Gerrialdeko hiperlordosiaren arrazoiak
A gerrialdeko hiperlordosia kong jatorri baten ondorioz etor daitekeébehean edo eskuratutako kausa batengatik, hau izanik úazken kausa más común desoreka muskularra ekintza edo ekintza horien ondorioz sortzen baita.
geneen arrazoiakétikak
Batzuetan, gutxien dauden arren, du gerrialdeko hiperlordosia kong malformazioek ematen duteénits edo hazkuntza-nahasteak. talde batzuetan étonikoak, afrikarrak bezala, joera handiagoa dagoón azentuazio bat aurkeztekoón bidea jaunaótica, hau aldaketatzat hartzen ez bada ereóez denezá gene-planoan justifikatutaétiko, eta kasu hauetan igoera hori normaltzat jotzen da.
eskuratutako kausak
maior handianíokasioetara gerrialdeko hiperlordosia Eskuratutako kausek ematen dute, m-etako bat izanikás maiz ariketa eza batekin konbinatuta jarrera txarra. Ekintza eta egoera ezberdinek aldaka flexor tentsioa ekar dezakete.én gehiegi potentziatua eta m delaúsculos glúteos eta abdominalak posizio batean daudeóezintasunik ez. Horrek tendoiak eta lotailuak laburtzea ekar dezake., horrek, aldi berean, hori eragin dezake bizkarrezurreko deformazioa.
Gihar desoreka hauek ematen dira, maior handianíarrazoi horiei kasuetara:
- Jarrera txarra
- Ariketa eza
- jarduera sedentarioak
- aurrealdeko gehiegizko pisua, bai gehiegizko pisua izateagatik, busto handia izateagatik, Haurdunaldiaren arabera…
- Muskulu-entrenamendu baten garapen okerra
- lana fíobjektu astunak eramatea dakarren fisikoa
Además, ez dira hain ohikoak diren beste arrazoi batzuk, esate baterako, spondylolisteisaren ondorioz ornoen irristatzea, aldaketak, hala nola, oinetako ekipamendua edo bizkarreko beste arazo batzuk.
Duen tratamendua gerrialdeko hiperlordosia
Sufrimenduaren kasuan a gerrialdeko hiperlordosia, tratamenduaédico deformazioa zuzentzera bideratzen daón existitzen den bizkarrezur-muina beheko bizkarrean eta s murriztekoípazienteak jasaten dituen sintomak eta ondoeza.
Horretarako, ohikoa da zenbaiten kontsumoa adieraztea sendagaiak mina arintzeko, además egiteko beharra adierazteko ariketa aplikatuéutika bajo la supervisionóez fisioterapeuta batena. Hala ere, kasuetanás larria, jo behar da zirugízuzentzaileari.
