La discopatía cervical es el proceso degenerativo por el que pasan los discos ubicados en la columna cervical. Gure bizkarrezurreko mugikortasun handiena bosgarren artean gertatzen da, sexta y séptima vértebra. Es por esto que la discopatía cervical ocurre en esta región.
The Lepoko Mina eta besoko mina distiratsua, son síntomas característicos de la discopatía cervical. Se desarrolla cuando uno o más de los discos de amortiguación en la columna cervical comienzan a romperse debido al desgaste.
Mugimendu falta, istripu bat, jarrera okerra, ordenagailu aurrean emandako ordu luzeak, estresaés y las tensiones musculares excesivas tensan la columna vertebral y la desgastan. geroón, verás los síntomas y causas principales de esta condición.
Aurkibidea
Síntomas de la discopatía cervical
Cuando la discopatía cervical se vuelve sintomática, mina poliki-poliki garatu daiteke edo bat-batean ager daiteke. síntomas pueden ir desde molestias leves en el cuello, are gehiago, besoan eta eskuan irradiatzen den mina eta sorgortasuna.
síntomas de la enfermedad degenerativa del disco cervical, asko alda daiteke pertsona batetik bestera. Pertsonaia batzukísticas comunes de los síntomas de discopatía cervical incluyen:
Problemas neurológicos: parálisis, náuseas, isquemia cerebral, dolor en la cara y entumecimiento de la piel, Buruko minak, rigidez del cuello y las extremidades- Dificultad para mover las extremidades
- Problemas de coordinación y / o equilibrio.
- Pérdida del control de los esfínteres
- Debilidad y / o adormecimiento en cualquier parte debajo del cuello
- Dolores como golpes en los brazos y piernas, que pueden empeorar si se inclina hacia adelante
Kausa nagusiak
Eventualmente casi todos somos propensos a padecer de discopatía cervical, a medida que avanza la edad. Existen algunos factores que pueden acelerar esta condición. Dentro de los cuales tenemos:
Genética
Algunos estudios indican, que la genética desempeña un papel muy importante en el desarrollo de la enfermedad degenerativa del disco cervical. Este componente genético predispone a algunas personas a un desgaste más rápido de los discos.
Nutrición
Pisua disko endekapenezko gaixotasuna garatzeko arriskuarekin lotuta egon da. Garrantzitsua da dieta orekatua mantentzea bizkarrezurra zerbikalean eragin dezaketen gehiegizko pisua eta gizentasuna saihesteko.
Kea
Este hábito puede impedir que los nutrientes lleguen a los discos y hacer que pierdan la hidratación más rápidamente.
Lesioak
Lesio batón bizkarrezurrean, bat bezala disko herniatua, a veces puede iniciar o acelerar una discopatía cervical.
Diagnostikoa
La discopatía cervical se diagnostica cuando un disco dañado en la columna vertebral se vuelve sintomátiko. Para confirmar la discopatía cervical, ortopedista bat bisitatu behar da, que ordenará pruebas de imagen.
Baldintzaón es típicamente diagnosticada por el siguiente proceso:
- Historial méNik esaten dut
- Examen fífisikoa
- Irudi-ikasketak
- Confirmación de imagen a través de: erresonantzia handiaética, radiografía, Eskanerraíinformatizatzeko
- Creación de un plan de tratamiento eficaz
Duen tratamendua discopatía cervical
El primer tratamiento que se aplica en el caso de una discopatía cervical, es el tratamiento farmacológico. Usado principalmente para aliviar el dolor en los pacientes y disminuir la inflamación.
La Inmovilización de la curva cervical utilizando un collarín ortopédico es otro tratamiento que puede decidir tú médico para mejorar una discopatía cervical. Otra posibilidad durante la fase aguda del dolor es descansar en una posición recostada recomendada por un fisioterapeuta.
Cuando el dolor ha desaparecido, es posible activar el movimiento normal de los pacientes con discopatía cervical, través de una terapia cinética. Relajar y fortalecer los músculos ayudará a aliviar el dolor y evitará que se repitan los episodios de dolor.
En los casos que involucran discopatía, los fisioterapeutas o los médicos pueden ordenar:
- Tratamiento láizan
- Campos magnéticos y electromagnétikoak
- Sollux y lámparas Biotron.
- Ultrasonidos
- Krioterapia
- Compresas calientes
- Iontoforesis
Ume batño porcentaje de casos de discopatía cervical requieren cirugía. Si su caso resulta ser lo suficientemente grave como para someterse a una cirugía, esta será realizada por un neurocirujano.
método más común es la fenestración o extracción de discos. El cirujano realiza una incisión 1 a 3 cm de largo en el nivel del disco y, ondorenés de retraer los mútxakurrak, corta pequeños cuadrados (ventanas) de la superficie posterior de las vértebras y extrae los discos.
Mina arintzeko ariketa sinpleak
Para mejorar esta condición, garrantzitsua da bizimodu aktiboa mantentzea. geroón, aurkeztuko dizugu 2 simples ejercicios que podrás hacer sentado en tu oficina u hogar:
1. Errotazioaón de la cabeza de lado a lado en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, eserita jarrera ona erabiliz.
- Biratu burua kokotsa ezkerreko sorbaldarekin lerrokatuz. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Eutsi 20 segundoak.
- Gire la cabeza alineando la barbilla con tu hombro derecho. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Eutsi 20 segundoak.
- Repita de 3 a 5 veces en cada lado.
2. Flexión lateral en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, eserita jarrera ona erabiliz.
- Baje su oreja derecha hacia su hombro derecho. Puede usar su mano para empujar suavemente su cabeza más profundamente en el estiramiento. Eutsi 20 segundoak.
- Baje su oreja izquierda hacia su hombro izquierdo. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Eutsi 20 segundoak.
- Repita de 3 a 5 veces en cada lado.
