Cervikal svimmelhed, vécervikal artikel eller cervicog mareoénico kan defineres som vésvimmelhed forårsaget af nakkestillinger, kan tilskrives patofysiologiske ændringerógicos i oíaf det indre, hovedet eller regiónej af halsen.
denne betingelseón beskrives bedst som svimmelhed, der opstår, når du bevæger nakken. Mens der er forskellige grunde til, at en person lider af cervikal svimmelhed, i næsten alle tilfælde, hengivenhedenóomfatter ikke Nakke smerter.
Fornemmelsenóheller ingen ustabilitetén kan være forårsaget af en underliggende lidelse cervikal
Med cervikal svimmelhed, en person føler, at verden erá drejer rundt. Det er fálet at forståóJeg har denne tilstandókan påvirke følelsenón af balance og koncentrationón. alligevel, cervikal svimmelhed må ikke forveksles med auditiv svimmelhed.
Lad os se hvordanás detaljerede hyppige årsager, síntomas, diagnóstico, behandlinger og nogle yogaøvelser, der vil hjælpe os i håndteringen af cervikal svimmelhed.
Indeks
Årsager til cervikal svimmelhed
Cervikal svimmelhed er ofte resultatet af en skadeónej i hovedet, traumer i rygsøjlen, stillinger, piskesmæld og nakkelidelser, der forstyrrer justeringenón hoved og hals.
den vértigo cervikal ingen es fálet at diagnosticere, fordi der er flere årsager til det. Blandt årsagerneás hvorfor folk lider af denne form for svimmelhed, Østán:
- Traumer som piskesmæld, dette kunneíat forårsage ændringer i blodgennemstrømningeníneo a través af arterierne, der fodrer hjernestammen
- Degenerativ arthritis i nakken og leddegigt
- Dolor crókun én, der ændrer bevægelsen af nakken
- Hindretóingen blokering af arterierne i nakken fra hærdning eller rivning
- Espondilose cervikal, som forårsager Véryghvirvler og skiverne i nakken slides med tiden
- Ruptur af vertebral arterie, på grund af overspænding
- Platybasia eller abnormitet ved bunden af cráneo
- Rippet manchet ærmeíz cervikal. Dette når det hårde ydre lag af en diskus i rygsøjlen brister
Síhyppige symptomer
Ubalance er en af de vigtigste síntomer af cervikal svimmelhed. alligevel, spaghettién kan være et tegn på mange forskellige helbredsproblemer. nogle síSymptomer som vi skal tage højde for er:
Sensationón af spin af det omgivende miljø- Nakke- og hovedsmerter
- Náuseas y vómyter
- Pétab af balance ved gang, stå op og sidde.
- Smerter i elleríog tinnitus karakteriseret ved ringen, hvæsen eller andre lyde, der stammer fra oígøre eller hoved
- Svært at fokusere
- Synsforstyrrelser, når du ryster på hovedet, pletter i synsfeltetón y séreturnering af visaón midt i synsfeltet
- Sensationón af svaghed
sísymptomer forværres normalt ved pludseligt at stoppe, under bevægelserne ránakke smerter, øvelsen nífysisk, hoste og endda nysen.
Svimmelhed kan vare i minutter eller timer. Hvis nakkesmerter aftager, svimmelheden ogsåén kan begynde at falde. sísymptomer kan forværres efterés af øvelsen, r bevægelseráspørg og, Sommetider, nyser.
Diagnóstico
DiagnosenóPræcis diagnose af cervikal svimmelhed er hovedsagelig kun mulig ved at udelukke andre årsager, Hvad: vestibulær neuritis, tumorer, autoimmune sygdomme, BPPV, Menières sygdom, den vécentrale rtigo og vépsyk artikelógeno.
Cervikal svimmelhed forbundet med hoved- og nakkeskader, ligesom vértigo postraumático, la lesióPiskesmæld eller svær gigt bør bestemt tages i betragtning under diagnosen.óstico.
Dette er nogle af de test, der bruges til diagnoseócervikal svimmelhed:
magn resonanséhals tica- MRA (angiografítil ved magn resonanséetik)
- Angiografíen hvirvel
- ultralydíen Doppler Vertebral
- Radiografía de flexión-udvidelseón af den cervikale rygsøjle
- Fluoroskopi
- Fremkaldte potentielle tests (mide la mérygmarven og víhjerneceller i nervesystemet)
- Posturografíaf fraáglimmer (balancekontrol test)
- Audiogram (høretestón)
Diagnostiser véCervikal rigor kan være forskelligícil. Mésige pligtán eliminere andre mulige årsager til vértigo cervikal con sílignende symptomer.
Behandlinger
Behandling af cervikal svimmelhed kan opnås med terapi física. Den kirurgiske ledelseúrgic af véCervikal vertigo udføres normalt ved komplekse fusionsmanøvrer.ón.
I mange tilfælde, behandling for cervikal svimmelhed kan være så simpel som at anvendeóantal poser fríeller og varme, massage og strækøvelser.
Manuel terapi har været en tilføjelseón nyligt, der har vist sig at være meget nyttigt. chiroprusápraktiserende læger anbefaler terapisessioneréNyttigt til at forbedre nakkens bevægelighed og balance.
Behandling af cervikal svimmelhed afhænger af årsagen. Det bedsteíkan mærke efterés af at udføre øvelserne eller med en kombinationóIngen motion og medicin.
Behandlingen médico omfatter brugen af muskelafslappende midler, analgésyg, medicin mod køresyge og for at reducere undertrykkelseóikke på halsen.
3 yogaøvelser til behandling af cervikal svimmelhed
Der er specifikke øvelserífico, der kan hjælpe med at forbedre síntomer af cervikal svimmelhed. Det skal vi huske, før vi starter en træningsrutine, vi skal rådføre os med en specialist.
Bemærk, at lidt svimmelhed med disse øvelser er normalt i starten. Hvis du har ondt eller har det rigtig dårligt, skal stoppe. En hel time af disse øvelser anbefales hver dag.í-en, med en pause på cirka fem minutter mellem sessionerne.
Det er vigtigt, at du har god plads til at udføre øvelserne og rydde áområde af enhver genstand, der kan forårsage skade, hvis du mister balancen. At have nogen med dig er en god sikkerhedsforanstaltning.
1.- Balasana er stillingenñO
Colóstå på alle fire. Nu, sæt fødderne sammen, mens du udvider dine knæ. Hvil dit underliv på dine lår og dine balder på dine fødder. Læg panden på jorden.
Bring dine arme omkring dig, ved siden af dine ben. Du kan støtte dine fødder med dine håndflader. MantéBliv i stillingen i et par minutter.
2.- Viparita Karani eller ben op til væggen
Ogésæt dig på en væg og løft dine ben med vægstøtten. Acuésæt dig forsigtigt op og stræk armene ud til siderne, doblábære dem på albuerne for at ligne en kaktus.
Placer dine håndflader op. Når du føler dig cóvej, luk øjnene og træk vejret langt og dybt. frigives efterédet er et par minutter.
3.- Shavasana eller pose de cadáver
Acuéansigtet opad, med dine håndflader hvilende ved siden af dig, kigger op. bro cótilstand og sikkerúvurdere, at din krop eré i líden rigtige.
Luk øjnene ogéKom ind i hver eneste del af din krop. Tag dybe, rensende vejrtrækninger. Det går ind i en meditativ tilstand, men prøv ikke at falde i søvn.
