La discopatía cervical es el proceso degenerativo por el que pasan los discos ubicados en la columna cervical. Den største mobilitet af vores rygsøjle sker mellem den femte, sexta y séptima vértebra. Es por esto que la discopatía cervical ocurre en esta región.
Det Nakke smerter og strålende armsmerter, son síntomas característicos de la discopatíen cervikal. Se desarrolla cuando uno o más de los discos de amortiguación en la columna cervical comienzan a romperse debido al desgaste.
Mangel på bevægelse, en ulykke, den forkerte holdning, de lange timer foran computeren, el estrés y las tensiones musculares excesivas tensan la columna vertebral y la desgastan. derefterón, verás los síntomas y causas principales de esta condición.
Indeks
Síntomas de la discopatíen cervikal
Cuando la discopatía cervical se vuelve sintomáetik, smerte kan udvikle sig langsomt eller opstå pludseligt. síntomas pueden ir desde molestias leves en el cuello, selv invaliderende smerte og følelsesløshed, der stråler ud til armen og hånden.
síntomas de la enfermedad degenerativa del disco cervical, kan variere meget fra person til person. Algunas características comunes de los síntomas de discopatía cervical incluyen:
Problemas neurológicos: stkálysering, náuseas, cerebral iskæmi, smerter i ansigtet og følelsesløshed i huden, Hovedpine, stiv nakke og lemmer- Besvær med at bevæge lemmer
- Problemas de coordinaciónej og / eller balance.
- Pérdida del control de los esfínteres
- Svaghed og / eller følelsesløshed overalt under nakken
- Ujævne smerter i arme og ben, hvilket kan være værre, hvis du læner dig fremad
Hovedårsager
Eventualmente casi todos somos propensos a padecer de discopatíen cervikal, som alderen skrider frem. Existen algunos factores que pueden acelerar esta condición. inden for hvilket vi har:
Genéetik
Nogle undersøgelser tyder på, que la genética desempeña un papel muy importante en el desarrollo de la enfermedad degenerativa del disco cervical. Este componente genético predispone a algunas personas a un desgaste más rápido de los discos.
Sygeplejerskerón
Vægt er blevet forbundet med risikoen for at udvikle degenerativ diskussygdom. Det er vigtigt at opretholde en afbalanceret kost for at undgå overvægt og fedme, der kan påvirke halshvirvelsøjlen.
Røg
Este hábito puede impedir que los nutrientes lleguen a los discos y hacer que pierdan la hidratación más ráfromt.
Skader
En skadeón i rygsøjlen, som en diskusprolaps, a veces puede iniciar o acelerar una discopatíen cervikal.
Diagnostisk
La discopatía cervical se diagnostica cuando un disco dañado en la columna vertebral se vuelve sintomático. Para confirmar la discopatíen cervikal, skal besøge en ortopæd, que ordenará pruebas de imagen.
Tilstandón es típicamente diagnosticada por el siguiente proceso:
- Historial méjeg siger
- eksamen fífysisk
- Billeddannelsesundersøgelser
- Confirmación de imagen a través de: magn resonanséetik, radiografí-en, Scannerítil edb
- Creación de un plan de tratamiento eficaz
Behandling af discopatíen cervikal
El primer tratamiento que se aplica en el caso de una discopatíen cervikal, es el tratamiento farmacológico. Usado principalmente para aliviar el dolor en los pacientes y disminuir la inflamación.
La Inmovilización de la curva cervical utilizando un collarín ortopédico es otro tratamiento que puede decidir tú médico para mejorar una discopatíen cervikal. Otra posibilidad durante la fase aguda del dolor es descansar en una posición recostada recomendada por un fisioterapeuta.
Når smerterne er væk, es posible activar el movimiento normal de los pacientes con discopatíen cervikal, en través de una terapia cinéetik. Relajar y fortalecer los músculos ayudará a aliviar el dolor y evitará que se repitan los episodios de dolor.
En los casos que involucran discopatí-en, los fisioterapeutas o los médicos pueden ordenar:
- Tratamiento láat være
- Campos magnéticos y electromagnéticos
- Sollux y lámparas Biotron.
- Ultralyd
- Kryoterapi
- Varme kompresser
- Iontoforese
Un pequeño porcentaje de casos de discopatía cervical requieren cirugí-en. Si su caso resulta ser lo suficientemente grave como para someterse a una cirugí-en, esta será realizada por un neurocirujano.
Den méalle Más común es la fenestración o extraccióAntal diske. El cirujano realiza una incisión af 1 -en 3 cm lang på skiveniveau og, después de retraer los múhunde, corta pequeños cuadrados (Windows) de la superficie posterior de las vértebras y extrae los discos.
Simple øvelser til at lindre smerter
Para mejorar esta condición, det er vigtigt at opretholde en aktiv livsstil. derefterón, vi vil præsentere dig 2 simples ejercicios que podrás hacer sentado en tu oficina u hogar:
1. Rotación de la cabeza de lado a lado en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, bruge en god siddestilling.
- Drej dit hoved, så din hage flugter med din venstre skulder. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Hold for 20 sekunder.
- Drej dit hoved, så din hage flugter med din højre skulder. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Hold for 20 sekunder.
- gentag fra 3 -en 5 gange på hver side.
2. Flexión lateral en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, bruge en god siddestilling.
- Sænk dit højre øre til din højre skulder. Puede usar su mano para empujar suavemente su cabeza más profundamente en el estiramiento. Hold for 20 sekunder.
- Sænk dit venstre øre til din venstre skulder. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Hold for 20 sekunder.
- gentag fra 3 -en 5 gange på hver side.
