El dolor lumbar es una afección bastante común que afecta a muchas personas generando no solo dolor, ali takođeén impidiendo la completa movilidad.
Si bien es cierto que no todas las causas del dolor lumbar son las mismas, en algunos casos puede deberse a trastornos localizados en la columna vertebral. Sad, ¿cuál es mejor tratamiento si presentas este dolor? Conoce algunas alternativas.
Indeks
Los mejores tratamientos ante el dolor lumbar
Existen diferentes tipos de tratamientos para tratar el dolor lumbar. Ipak, lo más recomendable es acudir al méja kažem, quien te hará algunos exámisli se, na primjer, a magn resonanceética lumbar, con el fin de indagar en la causa e indicar el tratamiento adecuado.
Odmor i ograničena aktivnost
Suočen s bolovima u donjem dijelu leđa, lo ideal es acudir a una clínica especialista en traumatología. U ovim, una de las recomendaciones más frecuentes es el odmoriti se, sa ciljem da se tkiva oporave.
Ipak, odmor ne bi trebao biti potpun, porque los músculos se debilitarían, lo que alargaría el proceso de recuperación. Jer, lo más recomendable es mantener cierta cantidad de actividad física suave y gradual para evitar la rigidez y promover la circulación.
Lijekovi
Para aliviar el dolor y reducir la inflamación, el traumatólogo puede recetar analésicos de venta libre o medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.
En casos de dolor más intenso o crónico por traume lumbalne kičme, se pueden considerar analgém sycosás fuertes o incluso corticosteroides orales o inyectables para reducir la inflamación en la zona afectada.
Fizioterapija
Es posible que necesites de un tratamiento fisioterapéutico con la finalidad de hacer ejercicios de fortalecimiento y estiramiento específicos para el dolor lumbar.
Además, los fisioterapeutas también pueden utilizar técnicas como la terapia manual, la tracción espinal y la estimulación theéctrica, para aliviar el dolor y mejorar la función.
Terapia de calor o fríO
La aplicación de calor o frío en el área afectada puede proporcionar alivio temporal del dolor lumbar. El calor ayuda a relajar los músculos y aumentar el flujo sanguíneo, mientras que el frío reduce la inflamación y adormece el área adolorida.
Jer, en algunos casos las compresas calientes o frías, baños de contraste o parches de gel frío y de calor son la solución.
Epiduralne injekcije
Cuando se trata de dolor lumbar crónico o severo que no responde a otros tratamientos, el traumatólogo puede recomendar inyecciones epidurales de esteroides.
Ove injekcije daju se direktno u epiduralni prostor oko kičmenih nerava para reducir la inflamación y el dolor.
Cirugía
Iako vrlo malo, existen casos en los que el dolor lumbar es causado por una afección grave de la columna vertebral, como una hernia discal comprimiendo una raíz nerviosa o una estenosis espinal grave, de ser así, el traumatólogo especialista puede recomendar la cirugía como úposljednje utociste.
Ovaj postupak može uključivati eliminación del tejido dañado, istopio gaón de vértebras o la ampliación del canal espinal para aliviar la presión sobre los nervios.
Consejos para elegir un buen traumatólogo
Ako patite od a patología lumbar, lo más recomendable es que acudas a una clínica especialista en traumatología. Ali prije nego to uradiš, te daremos algunas sugerencias para que elijas al mejor méja kažem.
Potražite reference i preporuke
Pitajte članove porodice za preporuke, prijatelji, compañeros de trabajo o incluso a tu médico de cabecera. Las experiencias personales pueden ser una excelente fuente de información para identificar traumatólogos de confianza.
Verifica la formación y la certificación
Asegúrate de que el traumatólogo Istoké propisno obučen i ima potrebne akreditive. Revisa su historial académajmun, certificaciones y afiliación a asociaciones profesionales.
Experiencia y especialización
Uzmite u obzir experiencia y la especialización del traumatólogo en el área específica que necesitas. Algunos traumatólogos se especializan en ciertas áreas, como cirugía od kolone, traumatología deportiva o cirugía de reemplazo articular.
Comunicación y empatía
La comunicación efectiva y la empatía son aspectos importantes en la relación médico-paciente. Jer, busca un traumatólogo que te haga sentir cónačin, saslušajte svoje brige, responda tus preguntas de manera clara y te brinde información comprensible sobre tu condición y opciones de tratamiento.
