Cervikalna vrtoglavica, vécervikalni članak ili cervicog mareoénico se može definirati kao vévrtoglavica uzrokovana položajima vrata, može se pripisati patofiziološkim promjenamaógicos u oíunutrašnjeg, glava ili regióne na vratu.
Ovo stanjeón se najbolje opisuje kao vrtoglavica koja se javlja kada pomičete vrat. Iako postoje različiti razlozi zbog kojih osoba pati od cervikalne vrtoglavice, u skoro svim slučajevima, naklonostóne uključuje Neck Pain.
Senzacijaótakođe nema nestabilnostién može biti uzrokovano osnovnim poremećajem cervikalni
Sa cervikalnom vrtoglavicom, čovek oseća da svet jesteá vrteći se okolo. To je fálako razumljivoóImam ovo stanjeómože uticati na senzacijuón ravnoteže i koncentracijeón. Ipak, cervikalnu vrtoglavicu ne treba brkati sa slušnom vrtoglavicom.
Da vidimo kakoás detaljnim čestim uzrocima, the síntomas, dijagnóstico, tretmane i neke joga vježbe koje će nam pomoći u liječenju cervikalne vrtoglavice.
Indeks
Uzroci cervikalne vrtoglavice
Vrtoglavica na grliću materice često je posljedica ozljedeóne u glavi, traume kičme, postures, whiplash i poremećaji vrata, koji ometaju poravnanjeón glavi i vratu.
vértigo cervikalni br. fálako dijagnosticirati jer postoji nekoliko uzroka za to. Među razlozimaázašto ljudi pate od ove vrste vrtoglavice, Istokán:
- Trauma kao trzaj biča, ovo bi mogloída izazove promjene u protoku krviíneo a través arterija koje hrane moždano stablo
- Degenerativni artritis vrata i reumatoidni artritis
- Dolor crósamo onaj koji menja pokrete vrata
- Ometanoónema začepljenja arterija na vratu zbog stvrdnjavanja ili kidanja
- Espondiloza grlića materice, koji uzrokuje Vépršljenova a diskovi u vratu se vremenom troše
- Ruptura vertebralne arterije, zbog preopterećenja
- Platibazija ili abnormalnost u bazi cráneo
- Poderani rukav sa manžetnamaíz cervikalni. To kada pukne čvrsti vanjski sloj diska u kralježnici
Síčesti simptomi
Neravnoteža je jedan od glavnih síntomi cervikalne vrtoglavice. Ipak, špageteén može biti znak mnogih različitih zdravstvenih problema. neki síSimptomi koje moramo uzeti u obzir su:
Senzacijaón spina okolnog okruženja- Bol u vratu i glavi
- Náuseas y vómitovi
- Pégubitak ravnoteže prilikom hodanja, ustani i sedi.
- Bol u oríi tinitus karakteriziran zujanjem, šištanje ili druge zvukove koji potiču iz oíuradi ili glavu
- Teško se fokusirati
- Poremećaji vida pri tresanju glavom, mrlje u vidnom poljuón y pévraćanje vizaón u sredini vidnog polja
- Senzacijaón slabosti
The sísimptomi se obično pogoršavaju naglim prestankom rada, tokom pokreta rábol u vratu, vježbu nífizički, kašljanje, pa čak i kijanje.
Vrtoglavica može trajati nekoliko minuta ili sati. Ako se bol u vratu smanji, vrtoglavica takođeén može početi da se smanjuje. The sísimptomi se mogu pogoršati nakon togaés vježbe, r pokretaápitaj i, ponekad, kijanje.
Dijagnóstico
DijagnozaóPrecizna dijagnoza cervikalne vrtoglavice moguća je uglavnom samo isključivanjem drugih uzroka, Šta: vestibularni neuritis, tumori, autoimune bolesti, BPPV, Meniereova bolest, vécentralni rtigo i vépsihološki članakógeno.
Cervikalna vrtoglavica povezana s ozljedama glave i vrata, poput vértigo postraumático, la lesióPri postavljanju dijagnoze svakako treba uzeti u obzir vratni udar ili teški artritis.óstico.
Ovo su neki od testova koji se koriste za dijagnozuócervikalna vrtoglavica:
magn resonanceéneck tica- MRA (angiografína magn rezonancijuética)
- Angiografía vertebral
- ultrazvukía Doppler vertebral
- Radiografía de flexión-ekstenzijaón vratne kičme
- Fluoroscopia
- Izazvali potencijalne testove (mide la mékičmena moždina i vímoždane ćelije u nervnom sistemu)
- Posturografíod odámica (test kontrole ravnoteže)
- Audiogram (test sluhaón)
Dijagnosticirajte véRigor grlića materice može biti različitícil. The Méreci dužnostán eliminirati druge moguće uzroke vértigo cervikalni kon síslični simptomi.
Tretmani
Liječenje cervikalne vrtoglavice može se postići terapijom física. Hirurško upravljanjeúrgic véCervikalna vrtoglavica se obično izvodi složenim manevrima fuzije.ón.
U mnogim slučajevima, Liječenje cervikalne vrtoglavice može biti jednostavno kao i primjenaóbr. torbi fríili i toplote, masaže i vježbe istezanja.
Manualna terapija je dodatakón nedavno se pokazalo da je od velike pomoći. chiroprusápraktičari preporučuju terapijske sesijeéKorisno za poboljšanje raspona pokreta i ravnoteže vrata.
Liječenje cervikalne vrtoglavice ovisi o uzroku. Najboljiímogu osetiti posleés izvođenjem vježbi ili kombinacijomóBez vježbanja i lijekova.
Tretman médico uključuje upotrebu mišićnih relaksansa, analébolestan, lijekove protiv bolesti kretanja i za smanjenje ugnjetavanjaóne na vratu.
3 vježbe joge za liječenje cervikalne vrtoglavice
Postoje specifične vježbeíficos koji može pomoći u poboljšanju síntomi cervikalne vrtoglavice. Moramo to zapamtiti prije nego što započnemo bilo kakvu rutinu vježbanja, moramo se konsultovati sa specijalistom.
Imajte na umu da je mala vrtoglavica sa ovim vježbama u početku normalna. Ako vas boli ili se osjećate jako loše, mora prestati. Svaki dan se preporučuje pun sat ovih vježbi.ía, sa pauzom od otprilike pet minuta između sesija.
Važno je da imate dovoljno prostora za izvođenje vježbi i čišćenje ápodručje bilo kojeg predmeta koji bi mogao uzrokovati ozljedu ako izgubite ravnotežu. Imati nekoga sa sobom je dobra mjera sigurnosti.
1.- Balasana je pozañO
pukovnikóstanite na sve četiri. Sad, spojite stopala dok raširite koljena. Oslonite stomak na butine, a zadnjicu na stopala. Spusti čelo na zemlju.
Zagrlite se, pored tvojih nogu. Stopala možete poduprijeti dlanovima. MantéOstanite u pozi nekoliko minuta.
2.- Viparita Karani ili noge do zida
Iésedite na zid i podignite noge uz pomoć zidne potpore. Acuénežno sedite i ispružite ruke u stranu, doblánoseći ih na laktovima da liče na kaktus.
Postavite dlanove gore. Jednom kada osjetite cónačin, zatvorite oči i dišite dugo i duboko. pustiti nakonéto je nekoliko minuta.
3.- Shavasana o pose de cadáver
Acuésuoči, sa dlanovima pored vas, gledam gore. most córežim i siguranúocijenite da je vaše tijeloé u líonaj pravi.
Zatvorite oči iéUđite u svaki dio vašeg tijela. Duboko udahnite pročišćavajuće. Ulazi u meditativno stanje, ali pokušaj da ne zaspiš.
