Kako vrijeme prolazi, Ne starimo samo u svom izgledu, sa dolaskom sijede kose ili bora koje nam preplavljuju lice, sino que nuestro cuerpo comienza a ver cómo le pasa factura, con vértebras y discos que se separan, los deyeezy shoes under 1000 best human hair wigs for black females custom nfl football jerseys oregon football jerseys brock bowers jersey custom triathlon jersey air jordan 1 element wigs for sale custom maple leafs jersey kansas state football jerseys best human hair wigs for black females adidas yeezy sale philadelphia eagles jersey custom basketball uniforms custom stitched nfl jersey nominados discos intervertebrales. El deterioro de estos últimos puede llegar a provocar diferentes problemas y dolores en la espalda, por lo que vamos a hablar de cuales son problemi koje mogu uzrokovati intervertebralni diskovi, de forma que tengas toda la información que necesitas al respecto.
prije svega, trebao bi to znati los discos intervertebrales son unas “almohadillas” que separan las vértebras unas de otras, y su función no es otra que la de amortiguar los impactos y evitar que, sa svakim okretom ili pokretom koji napravimo, se vaya dañando y desgastando el hueso. Ipak, a medida que cumplimos años o por esfuerzos excesivos, así como por posturas forzadas e inadecuadas, intervertebralni diskovi propadaju.
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Cómo se dañan los discos intervertebrales
The intervertebralnih diskova se dañan a medida que pasa el tiempo, jer gube dio sadržaja vode, y pueden ir adelgazándose hasta el punto en el que se acabe alterando tanto su forma como su resistencia. U ovim uslovima, esto hace que cada vez amortigüen menos el roce de las vértebras en cada uno de los movimientos.
Diskovi gube dio svog sadržaja vode, gube na težini i mijenjaju oblik, además de que también cambia la estructura de colágeno del anillo fibroso o porción externa del disco intervertebral. En este caso acostumbra a pojavi bol u leđima, to u nekim trenucima, može biti veoma intenzivan, uglavnom pri podizanju predmeta, prilikom naginjanja ili okretanja prtljažnika, para luego ir reduciéndose.
Špageteén es frecuente que bol u leđima se pojačava prilikom sjedenja, ya que es en esta posición donde los discos intervertebrales de la zona lumbosacra soportan una carga de hasta tres veces mayor a la que tienen de pie. Olakšanje se postiže polunagnutim ležećim i oslonjenim nogama, o bien situando una almohada bajo las rodillas para así conseguir que la presión se alivie.
Bol u leđima zbog stanjivanja intervertebralnih diskova
Cada disko intervertebral Ima određenu visinu koja ide od 3 to the 9 mm aproximadamente en función de la zona en la que se encuentre. Tan importante como la altura del disco intervertebral es que ésta sea proporcional en todas las zonas del disco para mantener la estabilidad de la columna y evitar lesiones.
u mladosti, el disco intervertebral tiene un aspecto húmedo y esponjoso, ali sa godinama gubi svoju čvrstoću, dehidrira i gubi na težini, se queda rígido y es incapaz de absorber los impactos y golpes, acelerando así the prirodno trošenje kosti kralješka. Iz ovog razloga, resulta fundamental el razvoj mišića leđa con el fin de que ejerza de mecanismo de sostén.
¿Štaé es una protrusión disk?
The protrusión disk ocurre cuando el anillo fibroso se deforma por la presión del núcleo pulposo del interior, ali bez lomljenja. La protrusión disk no suele requerir cirugía, lo habitual es que con unas sesiones de fisioterapia y medicación a base de analgésicos y antiinflamatoria el cuadro mejore y el dolor desaparezca.
¿Štaé es una hernia discal y cuándo aparece?
The hernija diska se da cuando el núcleo pulposo sale a través de la capa más externa del disco si este se rompe. Cuando se primijetite bol u donjem dijelu leđa ili u nogama, ili oboje, slabost ili peckanje, bitiá necesario acudir al médico para descartar que puedas tener una hernia discal, siendo probable que en ese tipo de casos tengas que someterte a una magn resonanceética.
Kada se pojavi disk hernija, no siempre es necesario recurrir a la cirugía. Ipak, no siempre está indicada, ya que en ocasiones se puede evitar el quirófano a través de unas buenas pautas de rehabilitación, analgesia y reeducación postural.
Ako ovo ne riješi problem, es posible recurrir a distintos tratamientos para solucionar dolores sin intervención, poput epiduralnih injekcija. Ako ništa ne radi, no quedará más remedio que someterse a una intervención želimúrgica.
¿Se puede romper una vértebra?
Una vértebra se puede romper, en lo que se conoce como una fraktura pršljenova zbog osteoporoze, y es habitual que se trate con cirugía y reposo en cama, además de tener que tomar medicación para poder mitigar las molestias.
Las fracturas vertebrales suelen provocar intenzivan bol, que aparece de una forma súbita y que, Uglavnom, ne jenjava i čak se povećava kako vrijeme prolazi i pokreti se prave.
Los problemas más frecuentes en los discos intervertebrales
intervertebralnih diskova, estructuras ubicadas entre las vértebras de la columna vertebral, pueden enfrentar diversos problemas que afectan la salud del sistema musculoesquelético. Jedno od uobičajenih stanja je disk hernija., donde el núcleo pulposo, unutrašnji deo diska, izboči i komprimira susjedne živce, izazivanje bola, utrnulost i slabost u leđima ili ekstremitetima. La degeneracijaón discal es otro problema frecuente, vezano za starenje i postepeno trošenje diska, lo que puede provocar dolor crónico.
Las hernias de disco y la degeneración discal se ven agravadas por factores como la mala postura, podizanje teških predmeta, sjedilački način života i starenje. Povrede leđa, la obesidad y el tabaquismo también pueden contribuir a estos problemas. Además, hernija diska može uzrokovati komplikacije kao što je spinalna stenoza, gde se kičmeni kanal sužava, comprimiendo la médula espinal y los nervios.
Liječenje obično uključuje konzervativne terapije kao što je fizikalna terapija, lijekove i promjene načina života. U ozbiljnim slučajevima, puede requerirse cirugía para aliviar la presión sobre los nervios. La prevención mediante el mantenimiento de una buena postura, la actividad física regular y hábitos saludables pueden ayudar a conseguir una reducción de llegar a padecer problemas en los discos intervertebrales.
