Los adultos mayores son personas que requieren atención gran parte del día. Uprkos tome što članovi porodice žele da se posvete obavljanju ovakve aktivnosti, quizás puede ser algo pesado por otras responsabilidades. Por tal razón, en España se conocen espacios en donde los atienden y les dan calidad de vida, que es lo más importante durante estos últimos años. The residencias de ancianos en Cornellá uzeti u obzir sve detalje, nenamjerno, ostavimo sa strane, kao što je slučaj sa pravilnim položajima. ¡Ven y descubre cómo atenderlos como se merecen!
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¿Jeré es importante cuidar la postura de las personas mayores?
Iako se čini beznačajnim problem držanja kod starijih osoba potpuno je neophodno za Vašu udobnost. I, Istina je to, najvećiía de las caídas ocurre cuando están haciendo su rutina: ustati iz kreveta, ir al bañO, comer o bañarse. Además, es necesario para evitar lesiones o caídas que traigan consecuencias graves en las distintas actividades que suelen realizar diariamente.
Lo principal que hay que tener en cuenta con las personas mayores es que muchas de ellas aún conservan su carácter y lo mejor es tratarlos con delicadeza. On Santa Rita Residences Istokán pendientes de ellos en todos los aspectos, kao što je slučaj sa položajima, da potpuno olabavim djedov korak u životu.
Promjena držanja je proces koji se odvija malo po malo., a través de los años. Quizás con la intención of izvodite pokrete sa manje nelagode o porque simplemente es una condición que lo ha ido generando. Zapravo, tener en cuenta la higiene postural en los adultos mayores es indispensable para evitar dolores en las articulaciones muy aparte de sus dolencias por la edad.
¿En qué momento es indispensable cuidar la postura del abuelo?
En todo momento es necesario corregir si el adulto está tomando una mala postura, pues si continúa haciéndolo, špageteén se volverá parte de sus hábitos. Dakle, es importante tomarse el tiempo de prestar atención a los movimientos que ejecuta el abuelo para que, en el instante oportuno, se pueda mejorar dichas acciones. Así pues, las posturas correctas son:
- Cuando están de pie. Los adultos mayores suelen cansarse cuando están mucho tiempo de pie, sobre todo si tienen una mala postura como encorvados. En caso de que tengan que hacerlo, lo correcto es que tengan la espalda recta, con los pies alineados con hombros. Esto contribuye a que el cansancio no se lleve en una sola parte del cuerpo, en este caso en la espalda, sino que el peso del cuerpo es sostenido entre la mayor cantidad de múpsi. Cabe destacar que la planta del pie debe estar en contacto con el suelo.
- Al momento de estar sentados. Kao i kod stojećeg držanja, las personas mayores suelen adoptar posturas incorrectas cuando están sentados. Como la intención es que se corrijan tales acciones para evitar futuros dolores, onda moraju izbjegavajte određene pokrete kao što je prekrštavanje nogu. Imajte na umu da starije odrasle osobe trebaju imati stopala ravno na podu, a noge u ravnini sa kukovima. I zapamtite to, lo más recomendable es contar con sillas que tengan respaldo para la espalda.
- Cuando estén caminando. Caminar es una de las actividades más repetitivas que hacen los ancianos, pa je dobro držanje neophodno. Uvijek držite glavu gore, tako da se težina tijela raspoređuje između istih. Además, de estar siempre con los hombros lo más relajado posible. Lo más importante es que el calzado sea el adecuado, con antideslizantes y que sean cómodos para que el abuelo se sienta seguro.
