Наша цела можа пакутаваць або адчуваць вялікую колькасць розных шумоў, быць адным з іх той, які паходзіць ад Шыя складаецца з розных суставаў.. Hay que tener presente que el cuello se encuentra formado por una serie de articulaciones encapsuladas que poseen líquido en su interior; і ў той момант, калі мы складаем яго, тыя самыя расцягваюцца, ствараючы, што існуе серыя газавых бурбалак, якія ствараюць гэты шум.
Гэтыя Шыя складаецца з розных суставаў. pueden llegar a generar ruido de manera espontánea cuando se mueve la cabeza. Тым не менш, en ocasiones hay personas que sienten muy a menudo cómo cruje su cuello y otras articulaciones, і ў гэтым сэнсе ёсць шмат праблем з гэтай нагоды. Гэта, Калі вы адчуваеце, што контрактуры цягліц спіны пазбаўляюць якасці жыцця, яны сканцэнтраваны на тым, каб высветліць, ці з'яўляецца гэта сур'ёзнай праблемай, І наадварот, Не трэба хвалявацца.
Індэкс
¿чамуé se producen crujidos en el cuello?
El cuello se encuentra formado por un total de siete vértebras entre las cuáles hay una separación mediante discos. Гэта вértebras se desplazan a través de las articulaciones facetarias, яны адказваюць за рух галавы ўверх і ўніз, адэмás de que permiten girar la cabeza.
Estas articulaciones se encuentran debidamente encapsuladas en líсіновіальной вадкасці, cuya función no es otra que la de lubricarlas. Гэта вадкасць, якая змяшчае газ, таму, калі суставы рухаюцца, утвараюцца бурбалкі, якія, калі яны выбухаюць, выпускаюць Шыя складаецца з розных суставаў..
Лос Шыя складаецца з розных суставаў. son más comunes de lo que se pueda pensar, pero sobre todo tienen lugar en el momento en el que se llevan a cabo movimientos brucos o rápidos. Se escuchan fácilmente porque las articulaciones del cuello se encuentran en una zona que está muy cerca de los oíз. Такім чынам, Вельмі верагодна, што калі вы пакутуеце ад Шыя складаецца з розных суставаў. puedas percatarte de que los sufres con sencillez puesto que los estarás escuchando en el momento de llevar a cabo este tipo de movimientos bruscos con tu cuello.
Прычыны, якія могуць спрыяць расколінам шыі
El cuello es una zona de nuestro cuerpo que puede llevarnos a sufrir algún tipo de problema en algúмомант нашага жыцця. паміж стíntomas que acostumbran a aparecer en el mismo son los propios Шыя складаецца з розных суставаў., але таксамаén dolores, sensación de tensióн, limitación y dolor con los movimientos de cabeza, і здранцвенне або слабасць у верхніх канечнасцях.
De forma frecuente las tensiones en el cuello pueden provocar otros problemas como cefaleas o dolores crónicos en cuello o cabeza. Las tensiones musculares pueden venir dadas por otros factores y empeorar los síнтомас, como es el caso del estrés de la vida diaria, вядучы маларухомы лад жыцця, adoptar malas posturas o tener malos hábitos de dormir.
Algunos de los daños que se pueden provocar cuando el cuello cruje son los siguientes:
- Можна вырабляць а pinzamiento en alguna raíз нервовым, з праблемай, якую гэта можа пацягнуць за сабой.
- Podría llegar a ocasionarse un desgarro en un vaso sanguíнеа і рызыка інсульту.
- Гэты факт спрыяе артрозу..
- Otro de los daños que puede provocar es la напружаннеóадсутнасць цягліцавых контрактур.
¿Усходán relacionados con alguna enfermedad?
Для пачатку майце на ўвазе, што Шыя складаецца з розных суставаў. нармальныя і, першы, no suponen ningúі такño ni ningún problema de salud. Тым не менш, сí hay que tener en cuenta que algunos problemas en articulaciones pueden dar comienzo con ruidos a la hora de mover el cuello o la cabeza.
У тых выпадках, калі трэск чутны ўзмоцнена, nos podemos encontrar con que se trata de un síntoma que anticipa dolor y daños en articulaciones como puede ser la artritis.
Ёсць шмат людзей, у якіх ёсць звычка ламаць шыю, ya que esto les ayuda a la hora de aliviar el estréс і напружанасці. Тым не менш, el hecho de hacer movimientos que impliquen que el cuello se sitúe en posiciones bruscas o extremas, і асабліва прымяненне сілы для наўмыснай правакацыі Шыя складаецца з розных суставаў. нясе шэраг істотных рызык.
Otros síнтомас
Калі Шыя складаецца з розных суставаў. Усходán acompañados de otros síntomas como sensacióп апальвання; курчы; paráлізіс ў адной з двух рук; problemas de deglucióн; visióп двайны; галавакружэнне і / або непрытомнасці; галаўны боль; рыгіднасць цягліц; o vóміфы, быцьá recomendable que te pongas en manos de un especialista, ya que podría tratarse de un síntoma de una de las enfermedades asociadas que vemos a continuacióн:
Спадарожныя захворванні
Сярод захворванняў, якія могуць быць звязаныя з Шыя складаецца з розных суставаў., суправаджаеñados de otros de los síзгаданыя сімптомы, мы знаходзім наступнае:
- Парáлізіс
- мільёнаў чалавек у Іспаніі
- Артрыт і іншыя дэгенератыўныя праблемы шыі
- Далар крóшыя ніка
Сóяк зняць напружаннеón sin provocar crujidos en el cuello
Si eres una de esas personas que tiene como hábito el provocar Шыя складаецца з розных суставаў. para tratar de aliviar la tensióн, lo más recomendable es que dejes de hacerlo y que, замест гэтага, acudas a un fisioterapeuta u osteópata para que lleve a cabo este tipo de maniobras de una manera segura.
На самой справе, es mucho más recomendable aliviar la tensión llevando a cabo estiramientos de cuello suaves. Калі гэта не атрымаецца, вы можаце выбраць іншыя віды дзейнасці, такія як іглаўколванне, ёга і нават прыём дабавак, якія паляпшаюць суставы, sin olvidar que a la dieta se pueden añadir alimentos ricos en Omega 3.
Тым не менш, у выпадку, калі вы выявіце, што ў вас ёсць Шыя складаецца з розных суставаў. junto a alguno de los síntomas mencionados con anterioridad, acude a tu médico lo antes posible para así poder analizar si se trata de un problema de salud más grave.
Гэта важна, Такім чынам, што пазбягайце ламаць шыю самастойна, ya que se convertiría en un acto que es negativo para la salud de las véпазванкі.
