La región lumbar es una zona que tiene una gran movilidad, por ello presenta una amplia lordosis fisiolóجيكا, ولكن عندما يتم إعطاء هذا بطريقة مبالغ فيها, يحدث ما نعرفه فرط تنسج قطني.
Esta es una de las alteraciones posturales más comunes, la cual provoca una postura incorrecta que conlleva a la aparición de dolor lumbar pero, في نفس الوقت, معكرونةén ocasiona un deterioro en la columna vertebral. A lo largo de las siguientes líneas vamos a hablar con mayor profundidad acerca de las características que tiene esta alteración en la postura.
فهرس
¿ماذاé es la hiperlordosis lumbar?
تم الإبلاغ عن التشوهات التي تحدث في العمود الفقري من قبل المتخصصين الصحيين في الحضارات الأولى. إنهاérmino se debe a la curvatura fisiológica alterada “قعس” fue acuñado por el médico griego Hipócrates, por lo que este término procede griego “λορδωσις – lordōسíس”, que en español significa curvado o doblado hacia adelante.
Un aumento de la curvatura de la columna lumbar va máكل شيءá de una lordosis fisiolóجيكا, por lo que por ello se le añade el prefijo “hiper”, con el que se indica que la curvatura fisiológica está alterada.
شخصيةísticas de la postura corporal con hiperlordosis lumbar
ال فرط تنسج قطني es considerada una deformidad o alteración de la posicióلا منéالفقرات القطنية, que llevan a que haya un incremento de la قعس قطني, ذلك بالقول, a una curva fisiolóجيكا.
التغييرón postural de estas vértebras afecta también a la posición de la pelvis, por lo que además de la curvatura lordótica aumentada, se puede apreciar una معاينةón de la pelvis.
Para poder compensar el cambio de posición del centro de gravedad y de la propia anteversión de la pelvis, la propia columna torácica se mueve hacia atrás y los hombros se retraen, logrando así que se equilibren las cargas, permitiendo que los movimientos se realizan con una menor dificultad.
فى مهمةón de la gravedad del áهذا كل شيء, hay pacientes que sufren de restricciones de movimiento o dolor a la hora de llevar a cabo determinadas acciones, como puede ser el hecho de estar de pie durante mucho tiempo o bien al levantar objetos o al llevar acciones tan comunes y a priori sin problemas como caminar.
En algunos casos en los que hay deformaciones, معكرونةén pueden llegar a existir sensaciones de entumecimiento como resultado de una alteración de la transmisión del estímulo nervioso hacia las extremidades inferiores.
مع ذلك, el incremento de la قعس قطني no siempre se trata de una patologíأ, sino que aparece cuando tienen lugar determinadas circunstancias, كيف يحدث ذلك, على سبيل المثال, en el caso de las mujeres embarazadas. في هذه الحالة, el peso del bebé provoca que haya cambios en su cuerpo y que la columna pueda llegar a adoptar esta postura para conseguir así un equilibrio del peso en el torso.
Consecuencias de la hiperlordosis lumbar
En un principio, quienes padecen de فرط تنسج قطني pueden no tener síntomas o molestias, si bien con el incremento de la lordosis o si esta persiste en el tiempo, se pueden llegar a desarrollar diferentes alteraciones y problemas en la espalda.
La mala distribución de las cargas por culpa de esta deviacióن, puede provocar a largo plazo la aparicióن من واحد تنكسón en los discos intervertebrales lumbares, آدمás de poder provoer la aparicióن من واحد espodiloartrosis, provocar un estrechamiento en el canal espinal y, debido a ello, provocar daños y problemas en las vías nerviosas circundantes. Esto puede originar tanto trastornos de sensibilidad como اشتعالóن من الأعصاب.
آدمás una lordosis lumbar que se vea aumentada puede llevar a que se padezca una desventaja funcional que puede provocar dificultades a la hora de llevar a cabo determinadas acciones de la vida diaria como pueden ser subir o bajar objetos pesados o simplemente tener dificultades a la hora de levantarse. فضلا عن ذلك, puede ocasionar tensión muscular y dolor lumbar, que pueden aumentar de manera progresiva tanto en duración como en intensidad.
أسباب فرط تنسج قطني
أ فرط تنسج قطني puede venir debido a un origen congénito o bien por una causa adquirida, siendo esta última la causa más كومún ya que se origina como consecuencia de estas acciones o actos un desequilibrio muscular.
Causas genéالتشنجات اللاإرادية
بعض الأحيان, aunque son las menores frecuentes, ال فرط تنسج قطني viene dada por malformaciones congénitas o trastornos en el crecimiento. En algunos grupos éالمقويات, como los africanos, existe una mayor predisposición a que se presente una acentuación de la forma lordóتيكا, aunque esto no es considerada una alteración puesto que está justificado en el plano genéتيكو, y se considera en estos casos que es normal este aumento.
Causas adquiridas
في الكبرى الكبرىía de las ocasiones la فرط تنسج قطني viene dada por causas adquiridas, siendo una de las más frecuentes la falta de ejercicio combinada con una موقف سيئ. Diferentes acciones y situaciones pueden llevar a que los flexores de la cadera estén excesivamente potenciados y que los músculos glúteos y abdominales se encuentren en una posición de desventaja. Esto puede llegar a ocasionar un acortamiento de los tendones y los ligamentos, que a su vez pueden provocar esta deformidad espinal.
Estos desequilibrios musculares vienen dados, en la gran mayoría de las ocasiones a estos motivos:
- موقف سيئ
- Falta de ejercicio
- Actividades sedentarias
- Exceso de peso frontal, ya sea por sobrepeso, por tener un busto grande, por embarazo…
- Desarrollo incorrecto de un entrenamiento muscular
- Trabajo físico que implique cargar objetos pesados
آدمáس, existen otras causas menos frecuentes como el deslizamiento vertebral dado con motivo de la espondilolisteis, alteraciones como el pie equipo u otros problemas de espalda.
علاج فرط تنسج قطني
En el caso de sufrir una فرط تنسج قطني, el tratamiento médico va enfocado a corregir la desalineación espinal existente en la parte baja de la espalda y a reducir los síntomas y molestias que sufre el paciente.
Para ello se acostumbra a indicar el consumo de determinados أدوية para el alivio del dolor, آدمás de indicar la necesidad de realizar ممارسه الرياضه terapéيوتيكا bajo la supervisión de un fisioterapeuta. مع ذلك, en los casos más severos, se debe recurrir a una سيروجía correctiva.
