Wat is die iliac helmteken

La cresta ilíaca es una estructura anatómica situada en el borde superior del hueso de la cadera, spaghettién conocido como ilion. Esta zona es fácil de localizar porque sobresale al final.

La pelvis es el área central del cuerpo que conecta el torso con las piernas. Maar om die bekken te skep, jy het die heupbene nodig, el sacro y el cóccix.

Estas dos palabras se usan en anatomía para describir el área ubicada en la parte superior del ilion, wat deel is van die onnoembare been.

Es el margen superior del ala ilíaca que se extiende hasta el borde de la pelvis mayor. Se nota fácilmente tanto en hombres como en mujeres.

El vértice del vértice corresponde al cuerpo de la cuarta vértebra lumbar (L4). Se realiza una punción lumbar por encima o por debajo de esta vértebra.

Al palpar la cresta ilíaca, hande moet om die boude geplaas word, y luego a la altura de la cuarta vértebra lumbar, podemos encontrar un proceso óseo que se extiende en dirección a la extremidad inferior. Hierdie struktuur ósea se encuentra a ambos lados de la cadera.

Indeks

mo localizar la cresta ilíaca

La cresta ilíaca contiene una gran cantidad de médrama ósea. Se usa comúnmente para extraer células madre en trasplantes de médrama ósea. Spaghettién es la mayor fuente de injertos óseos utilizados en cirugía maxilofacial.
Om die verskil te sien, coloca tu dedo índice sobre la costilla y baja hasta encontrar el bulto.

Die eerste been wat by die heup uitsteek, is die bekken, y el borde superior que percibimos es la cresta ilíaca. En el punto superior de la cresta ilíaca, plek 3 vingers af.
Ons sal die onderste rand van die staaf plaas waar die drie vingers wat ons voorheen geplaas het eindig.

Una vez que sabemos dónde poner la correa, ons sit die klittenband aan die voorkant. Para mejorar el efecto de la presión sobre el cinturón, debe colocar el cinturón de espaldas sobre la cama.

Función de la cresta ilíaca

Además de que la cresta ilíaca es importante porque es parte de la anatomía de la cintura escapular, spaghettién cumple la función de insertar varios músculos en esta área. Estos músculos se ubican de la siguiente manera:

Die groter en kleiner skuins en die transversale abdominis steek anterior in.
Kyk na die agterkant, hierí se insertan los músculos cuadrado lumbar, latissimus dorsi en lumbosakrale.

Weereens, esta región wegómica es importante porque es donde se almacena abundante médrama ósea.

La cresta ilíaca es una zona del hueso que inserta varios múhonde, por lo que cuando esos músculos están lesionados o inflamados, ons kan pyn in hierdie area vind, want dit is waar hulle met die been verbind.

In hierdie pynlike gevalle, la persona debe ver a un médico para determinar qué músculos están afectados y evaluar si hay algúen jaño en el tejido óseo.

Causas del dolor de la cresta ilíaca

Spierswakheid

Si los músculos abdominales y de la espalda baja están muy débiles, la cresta ilíaca puede verse afectada, especialmente si también tiene sobrepeso.

Un golpe en la cresta ilíaca.

El trauma de una caída o impacto lesiona los huesos, pyn en ongemak veroorsaak.

Slegte posture of gebare.

Dañan los nervios, los ligamentos y los músculos alrededor de la cadera. Byvoorbeeld, wanneer jy 'n spesifieke sport beoefen.

Lesión en el glúteo

Hulleúsculos de los glúteos están unidos al vello ilíaco y cualquier lesión puede extenderse a la cadera.

Lesión o inflamación de las articulaciones sacroilíacas.

Spaghettién está adherido a la cresta ilíaca y puede verse cualquier tipo de lesiónee in die lae rug, buik of Engels.

Apofisitis ilíaca.

Es común en los adolescentes porque sus músculos y huesos están creciendo. Consiste en tendones adheridos a los huesos que están tensos e inflamados.

ndrome de iliolumbar

Inflammasieón o desgarro de los ligamentos pélvicos, liespyn veroorsaak, bekken, die heupe, la espalda o incluso en las zonas íntimas. Sport soos tennis, gholf of vlugbal, que pueden ser causados ​​por una pelvis torcida y estar de pie por mucho tiempo.

ndrome piriforme.

Se involucra el músculo piriforme ubicado en el área de las nalgas. Puede afectar desde la cresta ilíaca hasta la parte posterior de la pierna o incluso el pie.

Tratamientos del dolor de la cresta ilíaca

Es probable que necesite una resonancia magnética o una radiografía de la cadera después de ver a un traumatólogo. Estas pruebas pueden ayudar a encontrar la causa del dolor pélvico.

El tratamiento más habitual es el reposo, toepassing van ys tydens 15 minutos tres veces al día, aplicándolo en la zona lumbar y elevando la zona afectada. Anti-inflammatoriese medisyne kan voorgeskryf word.

Un poco de estiramiento suave puede ayudarlo a recuperar la fuerza y ​​la flexibilidad. Nietemin, el dolor de la cresta ilíaca es muy sensible y estos ejercicios deben realizarse correctamente para no causar más dañO. Vir hierdie rede, la rehabilitación y la fisioterapia deben realizarse bajo la supervisión de especialistas.

Es el margen superior del ala ilíaca que se extiende hasta el borde de la pelvis mayor. Se nota fácilmente tanto en hombres como en mujeres.

El vértice del vértice corresponde al cuerpo de la cuarta vértebra lumbar (L4). Se realiza una punción lumbar por encima o por debajo de esta vértebra.