La discopatía cervical es el proceso degenerativo por el que pasan los discos ubicados en la columna cervical. Die grootste beweeglikheid van ons ruggraat vind plaas tussen die vyfde, sexta y séptima vértebra. Es por esto que la discopatía cervical ocurre en esta región.
Die Nek pyn en stralende armpyn, son síntomas característicos de la discopatía cervical. Se desarrolla cuando uno o más de los discos de amortiguación en la columna cervical comienzan a romperse debido al desgaste.
Gebrek aan beweging, n ongeluk, die verkeerde postuur, die lang ure wat voor die rekenaar spandeer word, el estrés y las tensiones musculares excesivas tensan la columna vertebral y la desgastan. danón, verás los síntomas y causas principales de esta condición.
Indeks
Síntomas de la discopatía cervical
Cuando la discopatía cervical se vuelve sintomática, pyn kan stadig ontwikkel of skielik verskyn. Die síntomas pueden ir desde molestias leves en el cuello, selfs aftakelende pyn en gevoelloosheid wat na die arm en hand uitstraal.
Die síntomas de la enfermedad degenerativa del disco cervical, kan baie verskil van persoon tot persoon. Algunas características comunes de los síntomas de discopatía cervical incluyen:
Problemas neurológicos: parálysis, náuseas, isquemia cerebral, dolor en la cara y entumecimiento de la piel, Hoofpyne, rigidez del cuello y las extremidades- Dificultad para mover las extremidades
- Problemas de coordinaciónee en / o equilibrio.
- Pérdida del control de los esfínteres
- Debilidad y / o adormecimiento en cualquier parte debajo del cuello
- Dolores como golpes en los brazos y piernas, que pueden empeorar si se inclina hacia adelante
Hoofoorsake
Eventualmente casi todos somos propensos a padecer de discopatía cervical, a medida que avanza la edad. Existen algunos factores que pueden acelerar esta condición. Dentro de los cuales tenemos:
Genética
Algunos estudios indican, que la genética desempeña un papel muy importante en el desarrollo de la enfermedad degenerativa del disco cervical. Este componente genético predispone a algunas personas a un desgaste más rápido de los discos.
Nutrición
Gewig is gekoppel aan die risiko om degeneratiewe skyfsiekte te ontwikkel. Dit is belangrik om 'n gebalanseerde dieet te handhaaf om oorgewig en vetsug te vermy wat die servikale ruggraat kan beïnvloed.
Rook
Este hábito puede impedir que los nutrientes lleguen a los discos y hacer que pierdan la hidratación más rávroom.
Beserings
Una lesión in die ruggraat, soos 'n hernieerde skyf, a veces puede iniciar o acelerar una discopatía cervical.
Diagnostiese
La discopatía cervical se diagnostica cuando un disco dañado en la columna vertebral se vuelve sintomático. Para confirmar la discopatía cervical, debe visitar un ortopedista, que ordenará beelding toetse.
La condición es típicamente diagnosticada por el siguiente proceso:
- Historial méek sê
- Examen fífisies
- Estudios de imagen
- Confirmación de imagen a través de: magn resonansieética, radiografía, Skandeerderígerekenariseerde
- Creación de un plan de tratamiento eficaz
Behandeling van discopatía cervical
El primer tratamiento que se aplica en el caso de una discopatía cervical, es el tratamiento farmacológico. Usado principalmente para aliviar el dolor en los pacientes y disminuir la inflamación.
La Inmovilización de la curva cervical utilizando un collarín ortopédico es otro tratamiento que puede decidir tú médico para mejorar una discopatía cervical. Otra posibilidad durante la fase aguda del dolor es descansar en una posición recostada recomendada por un fisioterapeuta.
Wanneer die pyn weg is, es posible activar el movimiento normal de los pacientes con discopatía cervical, 'n través de una terapia cinética. Relajar y fortalecer los músculos ayudará a aliviar el dolor y evitará que se repitan los episodios de dolor.
En los casos que involucran discopatía, los fisioterapeutas o los médicos pueden ordenar:
- Tratamiento láom te wees
- Campos magnéticos y electromagnéticos
- Sollux y lámparas Biotron.
- Ultraklank
- Krioterapie
- Warm kompressies
- Iontoforese
Un pequeño porcentaje de casos de discopatía cervical requieren cirugía. Si su caso resulta ser lo suficientemente grave como para someterse a una cirugía, esta será realizada por un neurocirujano.
Hulleétodo más común es la fenestración o extracción de discos. El cirujano realiza una incisión van 1 a 3 cm lank op die skyfvlak en, después de retraer los múhonde, corta pequeños cuadrados (Vensters) de la superficie posterior de las vértebras y extrae los discos.
Eenvoudige oefeninge om pyn te verlig
Para mejorar esta condición, dit is belangrik om 'n aktiewe leefstyl te handhaaf. danón, ons sal jou voorstel 2 simples ejercicios que podrás hacer sentado en tu oficina u hogar:
1. Rotación de la cabeza de lado a lado en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, goeie sithouding te gebruik.
- Draai jou kop en pas jou ken met jou linkerskouer. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Hou vir 20 sekondes.
- Draai jou kop en pas jou ken met jou regterskouer. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Hou vir 20 sekondes.
- herhaal vanaf 3 a 5 keer aan elke kant.
2. Flexión lateral en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, goeie sithouding te gebruik.
- Laat sak jou regteroor na jou regterskouer. Puede usar su mano para empujar suavemente su cabeza más profundamente en el estiramiento. Hou vir 20 sekondes.
- Laat sak jou linkeroor na jou linkerskouer. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Hou vir 20 sekondes.
- herhaal vanaf 3 a 5 keer aan elke kant.
