在开发过程中有不同的phenó除非它们发生在脊柱的某些过渡位置并且可能导致发生 自然改变ó云母. 在花轴的情况下, 低米á经常发生腰椎化ón de S1 o la 神圣化óL5的n.
关于这件事会发生什么 ú最后是它是一个vé椎骨与骶骨相连, 构成它的一部分, 是没有区别ón 到 vé具有完整关节元件的椎骨.
如果是 腰椎化óS1 的 n, 对你来说, 发生的是骶骨, 由不同的 v 组成é融合椎骨, 不完成辅修ó没有 vé椎骨á起重机, 这使得它被认为是明显的 vé腰椎.
指数
¿什么é 可能会发生神圣化óL5的n?
作为基本规则, 一个人受苦的情况 神圣化óL5的n 他们通常不出现í患有它的人的症状, 由于在存在的情况下偶然发现，因此发现此问题很常见 腰椎痛ó妮可.
在任何情况下，必须考虑到很难确定, 作为 腰痛是经常发生的事情, 因此，疼痛的原因非常复杂，在很多情况下只能将疼痛的原因与疼痛联系起来。 神圣化óL5的n, 但也可以出于其他原因.
其次, 秒í 可以表明，ú用于维护腰骶交界处的冰棒, 尤其是那些án固定为L5, 有时可能会经历一个过程，该过程包括 纤维化和萎缩 为了不动, 这样它就会导致他们最终遭受正是由这种萎缩本身引起的继发性疼痛.
此外, 这些变化在很多场合 它们并不完整. 所以, 可能会导致磁盘残留受到损害, 作为í 如何遭受弥漫性钙化 (骨关节炎) 这最终会导致关节炎疼痛ó西科差异í易于与其他分枝区分开来ó自身退化的自然衍生物较少ó没有骨头.
生物力学改变á独特的神圣化óL5的n
对腰骶铰链要求较高的情况, 这种病理类型í以及 神圣化óL5的n 它们甚至会导致巡逻症状ó有趣的喜欢 腰痛, 椎间盘突出, 列表, 阿特罗帕特íla aparici 的 as 和增量ó突起数.
此外, 必须考虑到，由于生物组学的改变á派生到 p 的独特次级é旋转度数损失ón 和柔印ón, 对骶骨等关节的要求增加íacas 和上椎.
的í即将出现的症状án 出现在 神圣化óL5的n 在这些类型的情况和情况下:
- 久坐不动的生活方式
- 不良姿势
- 创伤
- 客人ón 负载处理不当
- 当他们经过时ñ和退化ó不滥用肌肉骨骼系统é蒂科.
总之, 的í托马斯出现án 在所有与流动性相关且可以加速现象的运动和行动中ó较少退化, 引起 sí托马斯·克莱í独特的.
预防ó神圣化中的次要nóL5的n
由于必须考虑到 神圣化是无法阻止的óL5的n, 因为这是不可能的 应用程序ó预防ó初级的 所以一切都要以预防为主。ón 防止更多情况下出现伤害á如果您患有以下疾病，请尽早 神圣化óL5的n.
为此，我们必须首先考虑赌注的需要 教育ón 姿势卫生和负载处理, 知道如何控制确实非常重要，建议每个人都牢记在心, 因为即使您没有这种健康问题, 如果负荷处理不当或采取不适合背部健康的姿势，脊柱可能会出现健康问题.
其次, 有必要保持适当的情况ónfí西卡, 为此你必须 保持适当的体重. 对此，我们必须补充一点，预防ó坦比é实现的一切ó一般肌肉强化练习的次数, 和减压ó肌肉 n 和释放ón 关节.
这些指南是一般性建议，可以帮助您确定自己的方向, 尽管重要的是 神圣化óL5的n 或任何其他健康问题, 与负责进行相应分析的专业人员取得联系á莉莉丝是í 能够确定他是否真的患有某种疾病ú没有问题.
始终获得建议和关注很重要。ón 由高素质的专业人员, 一些始终必不可少的东西，以便可以知道诊断óstico real 那是á 痛苦. 为了它, 职业赌注án 用于执行不同的检查动作或执行án 执行某些对您有帮助的测试án 在了解诊断方面ó最后的斯蒂科.
在遭受痛苦的情况下 神圣化óL5的n, 作为í 就像脊柱中的任何其他健康问题一样, 专业人士会照顾á 评估每个案例并验证其严重程度和 sí它在患者身上引起的症状, 以适应治疗或表现的方式ó某些h的ná位专注于尽量减少他们í托马斯.
必须记住，脊柱问题会变得非常痛苦和烦人。, 特别是当他们暗示有行动不便时, 在案例 m 中常见的东西á很严重. 所以, 在任何类型的问题之前, 始终建议将自己交给负责进行相应诊断的合格专业人员。óstico 和 power aceí 开始努力实现目标á可能的最大幸福, 或在完全可能的情况下解决问题.
