這 各種問題 de columna son incomprendidos ya que los profesionales no siempre están de acuerdo sobre qué es lo que causa el dolor, 亞當ás de que los propios pacientes también tienen dificultad en comprender éstos problemas, 因為很多時候他們沒有得到很好的解釋.
Debido a la gran cantidad de términos y nombres que se utilizan para hablar de los 脊柱問題和相關疼痛, 比如椎間盤痛, 神經夾, degeneración de disco, 椎間盤突出, 等等.
指數
¿什麼é es un disco vertebral o intervertebral?
椎間盤 son redondos y planos en la parte de arriba y abajo y se sujetan bien a la vértebra que tienen justo arriba y debajo de ellos. 他們很靈活, lo que ayuda a absorber los choques de la columna vertebral en los movimientos de la vida diaria o de movimientos más severos como ejercicios, 保釋金, 跑步, 等等.
脊椎每天都要承受很多壓力 y además también sufre el envejecimiento del cuerpo ciertas lesiones de disco que por norma general produce dolor de espalda, de piernas y alguno que otro síntomas como entumecimiento y debilidad.
背痛的原因
現實社會, uno de los dolores más habituales es el de columna y es uno de los problemas más comunes. 取決於我們的生活方式, estaremos más o menos afectados por los problemas de espalda.
• La vida sedentaria. Ya sea por causa de nuestro trabajo o porque en nuestra vida diaria pasamos más tiempo sentados que en movimiento.
• La falta de ejercicio. Si a la vida sedentaria le añadimos la falta de ejercicio, 我們很可能會出現背部問題.
• Cuando nuestra dieta deja mucho que desear o somos consumidores habituales de alcohol o tabaco, 意大利細麵條én le estamos dando causas a la espalda para perder su salubridad.
• El estrés de cualquier tipo, ya sea emocional o fí西科, 它對保持背部的健康也沒有多大幫助.
Algunos problemas de columna más comunes
在。。之間 dolencias o problemas de columna más habituales, 我們可以找:
• 脊柱側彎. Es una desviación de la columna, ya que las vértebras afectadas suelen tener una rotación lateral. 這是一種始於青春期的疾病.
• Lordosis. La columna sufre una curva de forma cóncava, 尤其是在下背部.
• 腰痛. Es una de las dolencias más habituales en la espalda y se puede producir por una contractura muscular o una mala postura.
• Ciá蒂卡. Cuando el nervio ciático se inflama por un pinzamiento, 導致脊椎劇烈疼痛.
• Estenosis. Cuando existe un estrechamiento en la mé脊柱遊戲, se produce un intensísimo dolor.
• 椎間盤突出症. La columna está compuesta por vértebras y cuando el disco situado entre ella se mueve y empuja sobre la raíz del nervio.
• Osteomielitis. Se trata de una infección en la columna y suele ser causada por cierto tipo de bacterias. Duele más con el movimiento.
Sí托馬斯
背痛不必突然發作, 如果不是，那麼在某個時刻，不良的姿勢或不適當的動作可能會向我們揭示出疼痛背後隱藏的問題。. En cuanto exista alguno de éstos sí托馬斯, es importante acudir al médico para conseguir un diagnóstico claro.
• Dolor local en la zona lumbar
• Dolor tras levantar algo de peso, tras un movimiento inesperado o por una caí和.
• Contracturas musculares y daño al contacto directo en la zona dolorida
• Descanso del dolor en ciertas posiciones
• Aumento del dolor en ciertas posiciones o en ciertos movimientos
