Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido que experimentar y lidiar con algún tipo de 背部穿刺, una dolencia que es más leve o más grave en función de la causa que lo origine. Por esta razón, a continuación te vamos a explicar todo lo que debes saber sobre el origen de las punzadas o pinchados en la espalda.
這個起源可以不同, y según sus síntomas y, 首先, 關注引起它的原因, se deberá actuar de una manera u otra. En todo momento conviene conocer de dónde procede el dolor para poder efectuar un tratamiento a medida que permita hacer frente al dolor asociado a ese 背部穿刺.
指數
背部穿刺的主要原因
Existen diferentes causas por las cuáles es posible que sufras un 背部穿刺. Las más frecuentes son las siguientes:
Malas posturas y/o mala condiciónfí西卡
Estas posturas son normales cuando nos encontramos durante mucho tiempo en una misma posición, 你通常做什麼, 通常, en los momentos en los que nos encontramos en nuestro trabajo o bien realizando algún tipo de actividad de entretenimiento. 這個, sumado a que puede que suframos una mala condiciónfísica por la falta de ejercicio sobre esta regió身體沒有, puede llevar a sufrir algún tipo de 背部穿刺.
Uso excesivo del mú世紀
重要的是，您是否每天都去健身房鍛煉，或者您的工作要求您永久使用背部，這並不重要, o bien si tienes músculos en el dorso que te hacen esforzarte continuamente y que no tienen el descanso necesario.
如果這種情況持續發生, 很有可能, 是ás tardar, 最終以以下形式出現痛苦 背部穿刺, que en función de cada caso en particular puede llegar a ser más o menos intenso.
Lesió夢á蒂卡
Otro de los motivos por los cuáles podrías llegar a padecer un 背部穿刺 和痛苦 es el haber sufrido algún tipo de lesió夢á蒂卡. 在某些情況下，例如車禍, caídas, 命中, 工傷事故, 或舉起物體時拉緊, 其中包括, 可能導致這些類型的傷害。; y esto podría provocar que sufras ese punto de dolor en tu espalda.
椎間盤突出
椎間盤突出的發生頻率比您最初想像的要頻繁, 並且主要由身體的重量在下背部產生, 直接影響自然緩衝區; 正是他們刺穿了他們通常的空間並幫助按下了柱子.
其他
亞當ás de las principales causas mencionadas, 必須考慮到 韌帶過度拉伸或撕裂, 作為í 作為 degeneración de un disco intervertebral amortiguador 和她自己的 緊張óm中的n個ú小狗, 意大利細麵條én pueden llegar a originar el hecho de que se sufra un 背部穿刺.
¿銅ándo acudir al médico?
如果您感到疼痛或 背部穿刺, se debe acudir a un médico en el caso de que nos encontremos con esta situación:
- En aquellos casos en los que el dolor persiste aún habiendo transcurrido un par de semanas.
- 當你遭受的痛苦是劇烈的，儘管已經休息了, 這並沒有改善.
- 當。。。的時候 背部穿刺 碰巧讓你感到一隻或兩隻腿疼痛, 特別是如果疼痛延伸到膝蓋以下.
- 如果與此穿刺有關，我們會發現感到虛弱, 一條或兩條腿麻木或刺痛.
- Cuando se encuentra acompañado de una pérdida de peso sin causa aparente.
背部穿刺的最佳治療方法
La prevención es una de las mejores formas de evitar un 背部穿刺, 以防止出現這些不便. 儘管如此, 如果它們已經發生, 你必須知道如何對待他們, 存在以下選項:
Analgésicos
處理問題的最佳方法之一 背部穿刺 son los analgésicos o medicamentos de venta libre para hacer frente al dolor, 作為í como los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.
理療
在疼痛不是很重要且引起疼痛的原因不嚴重的情況下，這是一種可行的治療方法。. 這有助於防止疼痛復發。. 亞當ás, los propios fisioterapias pueden ayudar a modificar los movimientos durante un episodio de dolor de espalda para evitar los síntomas de dolor asociados.
手法治療
Existen determinados masajes y ejercicios que pueden ser llevados a cabo para tratar de hacer frente de manera eficaz a un 背部穿刺, 與按摩有關, movilización o manipulació沒有脊柱.
Cirugí一種
當疼痛放射到腿部或由神經受壓引起的進行性肌肉無力時，可以進行此手術。. 如果發生這種原因 刺入 背部, 成為á el dolor el que decida tomar esta decisión. siendo consciente de que se trata de una operación importante. 所以, 投標á que ser valorada tanto por el paciente como por el propio especialista.
替代藥物
亞當ás de los métodos mencionados para saber como tratar un 背部穿刺 請記住，您可以求助於替代醫學, 雖然這不是科學支持的東西.
De esta manera es posible llevar a cabo sesiones de quiropráctica para tratar el dolor de espalda, 作為í como la acupuntura, que consiste en la inserción de agujas finas esterilizadas en la piel, en unos puntos específicos del cuerpo.
Se usa la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea, donde un dispositivo envía impulsos eléctricos a la zona dolorida. 義大利細麵條én se puede recurrir a otras practicas como el yoga.
