Радикулит

Ци нервáТико начинается в мéспинальная игра, проходит черезéбёдра и ягодицы, а затем разветвляется вниз по каждой ноге.

Этот нерв - нерв más длина тела и одна из máэто важно, так как это оказывает прямое влияние на способность контролировать и чувствовать ноги. Когда этот нерв раздражается или сжимается, Если вы пытаетесьá “здесьáтика”.

Здесьáтика это сенсацияón, которая может проявляться как умеренная или невыносимая боль в спине, ягодицы и ноги.

Спагеттиéне могу чувствовать слабость или онемение в этих áреас. Здесьáтика - это буква síапостол вызванный травмойóп лежащий в основе нерва или áобласть поражения нерва, как Вéпозвонки (кости шеи и спины).

Сказатьún Американская академия хирургов-ортопедовéсоветы, страдания циáтика - это мáВероятно, это произойдет между 30 а также 50 аñты совершеннолетний

¿Чтоé вызывает циáтика?

ЗдесьáЭтика может быть вызвана рядом условий, включающих позвоночник и они могут поражать нервы вдоль спины. В других случаях, причина - травмаóп, как можноídas или опухоли спинномозговых/ci нервовáТикос.

Общие условия, которые могут вызвать ciáэтика описана нижеóп:

грыжа межпозвоночного диска

Véпозвонки, или кости позвоночника, Их разделяют тележкой.íЛагос. картаíозеро заполнено густым гелеобразным материалом, для обеспечения гибкости и амортизацииóп, когда позвоночник движется в естественных направлениях. В грыжи межпозвоночных дисков Они возникают, когда первый слой картыíозеро разрывается.

Внутреннее вещество может вытечь наружу и сдавить нерв ci.áтико, что приводит к боли в конечностях и онемению. Предполагается, что по одному из каждого 50 люди страдаютá грыжа межпозвоночного диска в твоей жизни.

Стеноз позвоночного канала

СпагеттиéЭто не называется стеноз позвоночного канала поясничный отдел, это условиеón характеризуется аномальным сужением верхнего или нижнего позвоночного канала..

Это сужение оказывает давлениеóн на мéспинной мозг и раíces нерва ciáтико.

Листезис о спондилолистез

Это одно из сопутствующих состояний дегенеративного заболевания диска.. Когда позвоночная кость (вéпозвонки) движется вперед по сравнению с предыдущим, может защемить нерв ciáтико.

Síгрушевидный синдром

Он сíСиндром грушевидной мышцы — редкое нервно-мышечное заболевание, при которомúпирамидальный круг таза (ихúчереп, соединяющий нижнюю часть позвоночного столба его фéумер) он непроизвольно сжимается или затвердевает, вызывая циáтика.

Здесьáтика возникает из-за давленияón, который оказывает давление на нерв ciáтико. Он сíСиндром грушевидной мышцы может ухудшиться в результате таких событий, как сидение в течение длительного времени.íуши времени, примерноíи, или попасть в небольшую аварию.

Síнтомас из циáтика

Здесьáу тики есть тип персонажаíстико сíнтомас. Если естьáиспытываете боль, идущую от поясницы черезés зоны glúзубы и нижние конечности, обычно это циáтика.

Здесьáэтика - это результат дняñэто Лесиón в нерве ciáтико, так что другиеíтома даñили в нервах обычно присутствуют боли. Другиеíнтомас из циáэтика может включать в себя:

Боль, которая усиливается при движении.

Онемение/слабость: Это сíСимптом может возникать в ногах или ступнях и обычно ощущается по ходу лимонного нерва.áтико. в тяжелых случаях, может быть пéпотеря чувствительности и/или движения.

ощущениеón уколов булавкой или иглой: Это болезненное покалывание в пальцах одной или обеих ног..

Недержание мочи: Это тéтермин, обозначающий неспособность контролировать мочевой пузырь или кишечник.. это сíредкий симптом, Часть сíсиндром конского хвоста (что объясняется мáдавай вперед) и это признак потребности во вниманииóп немедленно.

Когда вам следует привлечь вниманиеóп мéкончик

Поиск вниманияóп мéНемедленная консультация в случае следующихíнтомас:

• Боль возникает послеéс травмойóсерьезная авария.
• У вас внезапная невыносимая боль в ноге или пояснице, которая сопровождаетсяñонемение или мышечная слабость в той же ноге.
• Вы не можете контролировать свой мочевой пузырь и кишечник. (сíнтома síсиндром конского хвоста).

Síсиндром конского хвоста

Это редкое заболеваниеún, что может вызвать проблемы с крутящим моментомáлизис, мочевого пузыря и кишечника и снижаетсяón сексуальной чувствительности, если не лечить.

Поскольку это расстройство часто развивается медленно, как только появятся síнтомас, Важно записаться на прием к своему м.éЯ говорю немедленно.

сíСимптомами этого расстройства являются:

• Неспособность контролировать мочевой пузырь или кишечник. (это также включает в себяéн-ла удержаниеóп)
• Боль, онемение или слабость в одной или обеих ногах, так что это сложноíлегко встать послеéсидение; Можно наблюдать, как пациент спотыкается при попытке встать..
• Есть прогрессón примечательный о пéвнезапная сильная потеря чувствительности в нижней части тела, который включает в себя áобласть между ног, иди, глúтеос, бедра, задняя часть ног, пятки и вся стопа.

Диагностикаóстиль циáтика

Поскольку циáэтика это, и сí, а даíСимптом, который может варьироваться от штата к штату и от человека к человеку., ихéЯ говорю: сначала я захочуá получить свое прошлоеéполные диски.

Это включает в себя случаи, когда у вас были какие-либо травмы.óн недавний, где ты чувствуешь боль, y cóКаково это. Следующий шаг – экзамен fíфизический, который включает в себя проверку мышечной силы и рефлексов..

тыéя говорю тамбиéне мочьíпопросить вас выполнить несколько упражнений на растяжку и движение, чтобы определить, чтоáони вызывают мáпечаль.

Ла прóXX раунд диагностикиóэстетика для людей, которые имели дело с ciáтика во время мáвам один месяц или у кого есть серьезное заболевание, такое как cáncer.

В бывшийáнервы разрешаю тебеáу тебя есть м?éОн включает в себя изучение способа проведения нервных импульсов и проверку на наличие каких-либо отклонений..

В визуализирующие тесты позволятьán до одного мéЯ говорю, взгляни на позвоночник, это поможет тебеá определить причину циáтика. Визуализирующие тестыáобщие s, используемые для диагностики ciáэтика и поиск ее причины заключаются в следующем:

Рентгенологíк позвоночнику: рентгенíкак обычно не бытьán способен предложить видениеóп изñили нервов тамáтико, но рентгенíпозвоночника могут выявить грыжи межпозвоночных дисков и другиеñты на нервах.

Яáгены с помощью магнитного резонансаéтика (IRM): В МРТética, я буду использоватьáп и радиоволны для создания имáподробные гены вашей спины.

Сканерíкомпьютеризировать (TC): Один томографíкомпьютеризированный использует радиациюón создать имáподробные гены вашего тела. тыéя говорю нежноá повышенные шансы на введение специального красителя в позвоночник при процессе, называемом миелограммой. (Коннектикут) помочь создать имáгены мáочистить мéспинной мозг и нервы.

Лечение циáтика

При первом диагнозеóстиль циáтика, ихéЯ часто говорю, что дам тебеá советы по лечению боли в циáтика.

Одна из вещей мáВажно помнить, что ваша повседневная деятельность должна быть как можно более динамичной.áэто возможно, поскольку пребывание в постели или избегание активности может создать ситуациюóн хуже.

Домашние процедуры

Некоторые методы леченияúрекомендуемые только дома, описаны нижеóп:

Средства защиты от ФРíО

Вы можете купить пакеты со льдом или даже использовать упаковку замороженных овощей.. Оберните пакет со льдом или замороженные овощи полотенцем, а затем приложите к пораженному участку. 20 минут, несколько раз в деньíа.

Это поможетá чтобы уменьшить отекóп и облегчить боль.

тепловые средства

Спагеттиén вы можете купить горячие компрессы или прокладкиéрифмы. Первые пару дней рекомендуется использовать лед.íкак. послеéс двух или трех днейíкак, переключиться на отопление.

Если боль не проходит, Попробуйте чередовать ледовую и тепловую терапию..

Растягивается

Также мягкое растяжение поясницы.éэто не может быть úк. Хороший способ сделать  качественная растяжка становится, терапия фísica личный, или даже занятия йогой у физиотерапевта или инструктора, который знает и обучен лечить ваши травмы.óп.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Использование безрецептурных препаратов, как аспирин и ибупрофен, спагеттиéможет помочь с болью, воспалениеóп и отекóп.

Будьте осторожны при чрезмерном использовании аспирина из-за возможных осложнений., включая желудочное кровотечение и úизъязвленный.

регулярное упражнение

Сколько мáты остаешься активным, твое тело выпускает мáэндорфины. Эндорфины являются анальгами.éхимические вещества, вырабатываемые организмом.

Мантén мероприятия с низким уровнем воздействия на первых порах, как плавать и кататься на велотренажере. Когда ваша боль уменьшится, а ваше сопротивление улучшится, создай букву рéупражнения, включающие воздушные упражненияóклювы, стабильность брюшной полости, и силовые тренировки.

А Рéстоны с использованием этих компонентов могут снизить риск возникновения проблем со спиной в будущем..

Дополнительные меры

Если домашние методы лечения не помогают эффективно справиться с болью, ихéДико может предложить вам принять новые меры, Какие:

Терапия фíсика

Упражнения, которые вам помогутán для улучшения осанки и укрепления мышцúмышцы спины.

Лекарства, отпускаемые по рецептуóп

Ихéврачи могут прописать миорелаксанты, которые эффективно снимают боль, и даже антидепрессанты. Антидепрессанты могут увеличить выработкуóколичество эндорфинов в организме.

Эпидуральные инъекции стероидов

Кортикостероидные препараты вводятся в область, известную как эпидуральное пространство.. Эпидуральное пространство - это líжидкость, окружающая мéспинальная игра. Из-за побочных эффектов, Эти инъекции проводятся в ограниченном количестве..

Сиругíа

Может потребоваться операцияíа при сильной боли или ситуациях, когда пациент потерял контроль над кишечником и мочевым пузырем.

Два типаáобщие процедуры для хирургииíсын ла дискектомíа и микродискэктомияíа. Ла дискектомаíа это удалениеón той части диска, котораяá давление на нерв ciáтико.

La микродискектомаíа это удалениеón альбома, сделанного черезéмаленькийñили режь, пока мéДико использует микроскоп.

Альтернативные методы лечения ciáтика

Мир альтернативной медициныá растущая популярность. Существует ряд альтернативных средств лечения ci.áтика. К ним относятся:

Иглоукалывание

Стерилизованные иглы вводятся в ключевые точки, которые влияют на поток энергии.íвнутри тела. Эта процедура прáпрактически безболезненно.

лечение мануального терапевтаáскептик

А также киропрáскептик может манипулировать позвоночником для достижения мáмаксимальная подвижность позвоночника.

Гипноз

Обученный профессионал может вызвать гипноз. Гипноз имеет намерениеón привести пациента в очень расслабленное и сосредоточенное состояние ума, что позволит тебеá получать  здоровые рекомендации и инструкции по уходу.

В случае болиáтико, гипнотические сообщенияóТикос мог быíвключая обезболивание.

Массажи

Во всех своих разновидностях.

Факторы риска развития КИáтика

Определенное поведение или факторы могут способствовать увеличению шансов на возникновение CI.áтика. Факторы мáобщий s для ciáэтика включает в себя:

Возраст: По мере старения тела, это становится мáдетали могут изнашиваться или ломаться.

занятиеóп: некоторые расы очень стрессовыеóнет сзади, особенно те, которые связаны с подъемом тяжелых предметов, сидеть в течение длительного времениíуши времени, или вращательные движенияóп.

диабет: Это условиеón может увеличить риск поврежденияñили нервы.

Курильщики: Курение может привести к разрушению внешнего слоя межпозвоночных дисков..

Cóкак предотвратить циáтика

Следующие шаги могут помочь вам избежатьáэтика или лечить, если вы уже страдаете:

Частые физические упражнения. Укрепление мúболь в спине и шееóволшебник – залог здоровья спины.

Будь осторожен с поза. АссегúУбедитесь, что ваши стулья обеспечивают достаточную поддержку вашей спины.. Вы должны быть в состоянии поставить ноги на землю, и обязательно используйте руки в положенииóп натуральный.

сóто, как ты двигаешься, имеет значение: Cuíбудьте осторожны при подъеме тяжелых предметов ​​в правильном направлении, сгибая колени и держа спину прямо.