Se você é uma das pessoas que costuma olhar muito no espelho ou tirando muitas selfies então você é 100% ciente de que você coluna vertebral não é vertical, quando você fica totalmente de lado ou de perfil, pode ver uma leve curva para dentro na parte superior das costas e, em seguida, uma leve curva para fora na parte inferior das costas, isso é totalmente normal, mas quando em algunsúPor um momento essa curvatura é muito marcada tanto de baixo para cima ou vice-versa, isso não é normal e se chama hiperlordose.
Claro, mulheres grávidas não podem ser incluídas na lista de hiperlordose, que durante o período de gestaçãoón tendem a enviar de voltaáé a parte superior das costas para um melhor equilíbrio graças ao tamanho grandeñou suas barrigas, É um comportamento totalmente normalóquanto tempo dura a gravidez.
Na verdade tambémén Pode ser entendido como uma hiperlordose temporária à postura que as mulheres adotam ao usar saltos muito altos.
Algo que tambémém digno de nota é que em muitos casos a hiperlordose não aparece em suaí como uma doença, mas como um sísintoma de outra doença, tais como o enanismo que inclui deformidades ósseas e outras doenças neuromusculares.
Índice
Exercícios são necessários para fortalecer os músculos das costas ¿queé é hiperlordose?
Apesar do fato de que por muitos anosños se creyó não apenas como uma questãoón coloquial ou popularórica, que a hiperlordose estava causando problemas nos discos vertebrais e até constantes dores nas costas que uma pessoa pode sofrer, Acontece que estudos consistentes chegaram à conclusãoón que tem algo a ver com qualquer um desses casos.
Na verdade, esses estudos revelam que uma pessoa que tem hiperlordose pode ter dor de pescoço ou dor nas costas perfeitamente igual a uma pessoa que não tem, quer dizer que não é más consequente do normal, o que levou o médicos e cientistasíficos para chegar a conclusãoón que a hiperlordose é simplesmente uma peculiaridade de cada pessoa que tem essa formaçãoón.
Estudos têm apontado que a hiperlordose não causa nenhum desconforto no presente para quem a tem, nem causaá no futuro, lembrando que já realizamos os casos de doenças em que a hiperlordose éóé um sísintoma e não é isolado como no caso que tomamos por exemplo.
Cuál é o tratamento da hiperlordose
Acontece que um paciente que tem essa formaçãoón nas costas não requer nenhum tratamento, porque lembramos que não é uma doença em sií; o que eu seií pode ser necessário e que não é só para essas pessoas, mas para todo o mundo, é fazer exercício suficiente com o seu abdômen e seus músculos das costas, para manter um postura correta e que o processo de desgaste de seus discos vertebrais é maisáseja lento, Bem, isso acontece com todos nós com o passar do tempo.ños.
