¿Qué es un corsé ortopédico para la escoliosis?
Ka escoliosis ideopática es una deformidad de la columna vertebral que provoca una desviación de la misma, y que le da un aspecto de “एस” o de “C”, en vez de …
प्रतिबंध
भविष्यातील आजार आणि मणक्याचे आजार टाळण्यासाठी येथे काही टिप्स आहेत.
तुम्ही चालण्‍याच्‍या किंवा पाठीवर बसण्‍याच्‍या मार्गावर याचा कसा परिणाम होतो
महान प्रमुख मध्येíप्रकरणांमध्ये, पाठदुखी टाळण्यासाठी आम्ही अधिक क्रिया करू शकतोáआपल्या शक्यतेपेक्षा पार पाडणे सोपे आहे …
तुमच्या अस्वस्थतेनुसार झोपण्याची सर्वोत्तम स्थिती कोणती आहे?
सुमारे मध्ये 70% ऑस्टियोपॅथ सल्लामसलतíज्याच्याशी ते जोडलेले आहेतóसह नाही पाठ आणि मान दुखणे, स्वत:ún विविध अभ्यास प्रतिबिंबित, महान प्रमुख मध्येía …
स्टर्नोक्लेइडोमास्टॉइड कसे ताणायचे
द sternocleidomastoid a m आहेúजाड स्क्युलस आणि fáधडधडणे सोपे आहे जे आपण मानेच्या आधीच्या आणि बाजूच्या भागात शोधू शकतो, जे अवलंबून भिन्न कार्ये पूर्ण करतेón de si …
फिजिओथेरपी: आरोग्य सुधारण्याचे साधन
¿Qué फिजिओथेरपी आहे? फिजिओथेरपी हा एक व्यवसाय आहेón méतो म्हणतो की तो प्रतिबंधासाठी समर्पित आहेón, उपचार आणि पुनर्वसनóन्यूरोमस्क्युलोस्केलेटल विकार आणि रोगétics. या शिस्तीवर लक्ष केंद्रित करते …
तुमच्या पाठीची काळजी घेण्यास मदत करणारी आसने
अनेक प्रसंगी तुम्ही योग्य आसनांशी जुळवून घेत नाही हे ओळखणारे तुम्ही नक्कीच पहिले व्यक्ती आहात, एकतर काम करण्यासाठी संगणकासमोर बसलेले असताना, मध्ये …
तुमच्या पाठीची काळजी घेण्यासाठी सर्वोत्तम खेळ कोणता आहे??
उपक्रम राबवणे fíसिकास पीठ मजबूत करण्यास आणि वेदना टाळण्यास मदत करते, आणि पाठीमागची चांगली स्थिती साध्य करण्यासाठी इतरांपेक्षा चांगले खेळ असले तरी, …
जेश्चर जे पाठीच्या वरच्या भागाला ओव्हरलोड करतात
द पाठीच्या वरच्या भागात वेदना बहुतेक वेळा खराब स्थितीमुळे होते, परंतु या समस्येचा सामना करण्याचे वेगवेगळे मार्ग आहेत.. आम्ही संदर्भ तेव्हा …
क्वाड्रिसेप्स स्ट्रेच कसे करावे
मúसह उठणेáडिसेप्स मांडीच्या पुढच्या बाजूला स्थित आहे. त्याला हे नाव मिळाले कारण ते आहेá m द्वारे तयार केले गेलेúफ्रंटल स्कुली, बाह्य, अंतर्गत आणि बेसल. या प्रकाराचा मुख्य फायदा …
क्वाड्रिसेप्स कसे ताणायचे
Los ejercicios de estiramiento son muy importantes para cualquier deportista así como para cualquier persona que se encargue de llevar a cabo algún tipo de actividad fíसिका, या पासून …
