La discopatía degenerativa es una enfermedad que se presenta cuando uno o más discos en la columna vertebral pierden fuerza. Se trata de una condición progresiva que ocurre con el tiempo debido al desgaste o lesión en los discos de la columna vertebral, te mamae.
Los discos espinales actúan como amortiguadores entre las vértebras de la columna. Ka awhina enei i to tuara kia ngawari, kia taea te neke me te piko. Ka pakeke haere te tangata, ka whakaatu pea i nga tohu o te kakahu, ara ka timata te pakaru me te ngaro haere.
La discopatía degenerativa puede empeorar con el tiempo. I etahi wa ka pa mai te mamae ngawari, te mamae nui ranei e raru ai o mahi o ia ra.
Ko tenei ahuatangaón puede comenzar a desarrollarse entre los 30 a 40 años, katahi ka tino kino haere.
Taurangi
¿He ahaé causa la discopatía degenerativa?
La discopatía degenerativa es causada principalmente por el desgaste de los discos intervertebrales. Ka pakeke haere koe, maroke nga kōpae, ka ngaro tona elasticity. Esto significa menos amortiguación entre las vévertebrae. No reira, e kore e taea te tango ohorere me te kaha rite, ka mamae i te tuara.
Ko tenei ahuatangaón también puede ser causada por los movimientos cotidianos o pequeñas lesiones sufridas a lo largo de los años, pukaándose pequeñas grietas en la pared exterior, kei roto nga uaua me te mamae.
Mena ka pakaru tenei pakitara, el núcleo blando del disco puede atravesar las grietas, ka pupuhi, ka paheke ranei te kōpae i te waahi (kōpae herniated). Una vez que el disco está añtangi, no puede repararse a sí rite tonu.
Ētahi atu take pea, whakauru:
- aituā
- Te taumaha, te momoma ranei
- Te noho noho
¿Cuáles son los síntoma?
Una persona con discopatía degenerativa probablemente siente te mamae koi, te mamae tonu i te tuara me te kaki. Los síntomas dependen del lugar exacto donde se encuentra el disco débil, kia taea e te mamae:
Ka pa ki te tuara o raro te nuinga- Extenderse a piernas y glúteos
- Ka puta ki te kaki ka toro atu ki te ringa
- Mejorar al cambiar de posición o acostarse
- Empeorar después de torcerse, tu ki runga, piko ranei
- Aumentar después de sentarse
- Presentarse de forma intermitente y puede durar desde unos pocos días hasta unos pocos meses
Las personas con discopatía degenerativa pueden experimentar menos dolor después de caminar o hacer ejercicios. La discopatía degenerativa spaghettién puede causar debilitamiento de los músculos de las piernas, heií como entumecimiento y hormigueo en los brazos o piernas.
¿Cómo se diagnostica?
Ko te méKa taea e dico te tono i te x-rayía o una resonancia magnétika (RM) para detectar daños en los huesos o los nervios cerca, o te tuaiwi. La RM puede ayudar a detectar la discopatía degenerativa.
Durante un examen fítinana, se observará tu columna vertebral para detectar signos de la afección, hei tauira, te mamae i te tuara o raro, te kaki ranei. Spaghettién te pueden pedir que camines o te inclines para ver los movimientos que causan el dolor.
¿Cuál es el tratamiento para la discopatía degenerativa?
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y detener más dañO. Los procedimientos para mitigar la discopatía degenerativa, ratou anoún los síntomas y la gravedad de la afección, kei roto pea etahi o enei e whai ake nei 5 kōwhiringa:
1. Nga rongoa
El uso de analgésicos como la aspirina y el ibuprofeno ayudar a aliviar el dolor y disminuir la inflamación. Ka taea e nga raau taero e rua nga paanga o te taha ki te hono ki etahi atu raau taero..
Mena ka mau tonu te mamae, te médico puede recetar un medicamento más fuerte. Heoi ano, debe usarse con precaución, i te mea he tupono kei te ti'aturi, me whakamahi noa i nga keehi ka nui te mamae.
La inyección de esteroides se considera como medicamento fuerte para aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación. Ka whakamahia tenei ki te waahi epidural o muri, alrededor de la mékēmu tuakoi, o directamente sobre el nervio o múrautau.
La discopatía degenerativa también puede conducir a espasmos musculares. Ko te médico puede sugerir medicamentos que ayuden a aliviarlos.
2. Terapia de calor o fríO
Para reducir el dolor de un disco dañtangi, se pueden utilizar compresas fríhei. Las bolsas de calor pueden reducir la inflamación que causa el dolor.
3. Whakaora tinana
Ma te awhina a te kaihautu, me waiho realizar movimientos específicos que ayudarán a fortalecer y flexibilizar los músculos del cuello y la espalda, i te whakaora i te mamae. Ka roa te wa, se notarán las mejoras en cuanto al dolor, te tū me te nekeneke whānui.
Whakaora tinana, en combinación con los analgésicos serán suficientes para el alivio a largo plazo, en la mayoríki o nga keehi.
4. Ejercicios para una discopatía degenerativa
Ko te korikori tinana e tika ana mo te hauora whanui, engari mena he mamae tuara. He mea noa te whakamatautau ki te takoto na te mamae. Pero la disminución de la movilidad puede aumentar el riesgo de:
- Whakanuia te mamae
- Whakaitihia te ngawari o muri
- Whakaitihia te tangi o te uaua
- Formar coágulos de sangre en las piernas
- whakapouri
Los ejercicios ayudan a complementar otros tratamientos para la discopatía degenerativa, fortaleciendo los músculos que rodean los discos dañpai. Spaghettién permite aumentar el flujo de sangre mejorando la hinchazón dolorosa, heií como aumentar la cantidad de oxígeno y nutrientes del áwāhi pāngia.
He mea nui te totoro i mua i te mahi whakangungu. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
He tino pai te yoga hei maimoatanga mamae tuara. Además, ka whiwhi koe i nga hua taapiri o te kaha ake o te ngawari me te kaha ki te mahi i nga wa katoa. He mahinga yoga o ia ra, ka taea te whakaora i te mahi tuara me te mamae kaki.
5. Cirugía
Si después de seis meses los tratamientos convencionales no funcionan, te médico puede recomendar una cirugía. He tikanga e kiia ana discectomía, e tango ana i te wahanga whara o te kōpae. Esto ayuda a aliviar la presión de los nervios.
Otra téhiahia cnicaúrgica que se aplica es la spondylodesis, ki te hanumi (hono tuturu) los huesos de la columna después de extraer el disco. Spaghettién puede recomendar un reemplazo total del disco desgastado con un disco artificial de plástico y metal.
Pronóstico general
Kaore he maimoatanga, he rongoa ranei, la discopatía degenerativa puede progresar y causar más síntoma. Aunque la cirugía es una opción para esta enfermedad, debemos agotar otros tratamientos y terapias menos invasivos que pueden ser igual de útiles y mucho menos costosos.
Habla con tu médico acerca de todas las opciones de tratamiento para la discopatía degenerativa, ka taea e koe te noho kaha me te kore mamae.
