La preservación de la salud en la tercera edad es un tema de vital importancia para garantizar la calidad de vida de las personas mayores. I roto i tenei tikanga, tiaki niho me whakamau tinana juegan un papel fundamental en mantener la salud integral de este grupo de la población.
Tuatahi, He mea nui ki te whakanui i te hiranga o tiaki niho i roto i nga pakeke pakeke. Ka pakeke haere tatou, nuestros dientes y encías tienden a debilitarse y volverse más vulnerables a enfermedades como la caries, la enfermedad periodontal y la pérdida de piezas dentales. Por esta razón, es fundamental que las personas mayores mantengan una buena higiene bucal y acudan regularmente al dentista para realizar revisiones periótohutohu.
Te paraihe ia ra, te whakamahi i te miro niho me te horoi waha, son prácticas fundamentales para mantener una boca sana en la tercera edad. Además, es importante recordar que una dieta equilibrada y rica en calcio también contribuye a la salud dental de las personas mayores. Mena ka puta nga raruraru niho, He mea nui kia haere wawe ki te taote niho kia whiwhi i te maimoatanga tika me te karo i nga raruraru nui., hei te desmineralización dental.
Tuarua, Ko te whakamaarama tinana he taputapu nui i roto i te tiaki hauora o te hunga pakeke. Ka pakeke haere tatou, es común que se presenten problemas de movilidad, mamae tahi me te uaua, heií como la pérdida de fuerza y flexibilidad. Hei wahanga o te painga o physiotherapy Me tohu e awhina ana ki te pupuri me te whakapai ake i te kaha mahi o nga pakeke pakeke, promoviendo su autonomía y calidad de vida.
Kei roto i nga kaupapa whakamaarama tinana mo nga tuākana ko nga mahi whakapakari uaua, totoro, técnicas de relajación me te whakanekenekeón toi. Ka awhina enei mahi ki te whakapai ake i te tuunga, prevenir caídas, te whakaora i te mamae me te whakapai ake i te nekehanga o nga hononga. Además, la fisioterapia también puede ser beneficiosa en el tratamiento de enfermedades cróahurei rite rumati, osteoporosis me te mate Parkinson.
He mea nui kia maumahara ko te whakamaarama tinana me whakawhaiaro me te urutau ki nga hiahia me nga kaha o ia kaumātua.. Koia, es fundamental contar con un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud que puedan diseñar un plan de tratamiento individualizado y supervisar su evolución.
Hei whakatauón, Ko te tiaki i te hauora o te hunga kaumātua he mea nui hei whakapumau i to ratau oranga me to ratau oranga. Ko te tiaki niho me te whakamaarama tinana e rua nga waahanga matua o tenei mahi, i te mea ka whai waahi ratou ki te pupuri i te hauora whanui o nga pakeke me te aukati i nga raru e pa ana ki te koroheketanga. Es fundamental promover hábitos saludables, acudir regularmente a revisiones médicas y seguir las recomendaciones de los profesionales de la salud para preservar la salud en la tercera edad.
