The diskalna hernija L5 S1 ona je patología a través de la cual el disco intervertebral que se sitúa entre estas dos vértebras sufre una rotura, što uzrokuje iskakanje dijela vašeg sadržaja, lo que provoca que pueda llegar a reducirse el canal raquídeo, kanal kojim izlaze živci kičmenog stupa.
Ovo stanje uzrokuje bol u donjem dijelu leđa, pa čak i bol koja se može osjetiti niz nogu, ono što je poznato kao ciática. To je problem koji se mora riješiti kako bi se izbjegla nelagoda i poboljšala kvaliteta života bolesnika., siendo clave para ello comprender en qué consiste y de qué se trata una hernia discal, kaoí como las causas que provocan el dolor; y actuando de la manera apropiada para darle solución.
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Štoé es una hernia discal
A hernija diska ona je patología en la que el disco intervertebral sufre de una fisura, disk koji se sastoji od dva dijela. Jedan od njih je annulus fibrosus, que es la parte más externa del mismo y que tiene una consistencia dura; i núcleo kašast, koji je unutarnji dio i želatinozne konzistencije.
Esta rotura del disco se produce por las presiones continuas a las que se ve sometido el disco que hacen que se vuelva más débil y se deshidrate, haciendo que el anillo fibroso se fisure y el núcleo pulposo tienda a salir por esta fisura.
En sus inicios se trata de una protusión o pequeña fisura y con el paso del tiempo se puede llegar a convertir en una hernia discal. En la hernia discal la rotura es mayor parte del núcleo pulposo puede llegar a salir, lo que habitualmente se produce en dirección postero-lateral y comprimir el canal raquídeo, prostor kroz koji izlaze živci koji idu od kralježnice prema donjim ekstremitetima.
Uzroci diskus hernije L5 S1
La hernia discal L5 S1 es una hernia discal lumbar que se trata de una patología que tiene diferentes causas que provocan su aparición, pronađenoándose entre los factores mecánicos los siguientes:
- jaka trauma, poput onih koje se mogu dogoditi u slučaju nesreća
- La adopción nepravilnog držanja
- U onim slučajevima u kojima je zadan silama s opterećenjima
- Mikrotraume koje su uzrokovane ponavljajućim aktivnostima
- Falta de ejercicio fífizički, to jest, oni ljudi koji sjede.
u Dodatku, a las anteriores hay que hablar de otras causas y factores que pueden provocar la aparición od hernia discal L5 S1. To su visceralni uzroci, to jest, a órgano en disfunción que puede llevar a provocar una hernia discal o lo hacen de manera progresiva hasta que existe una situación que provoca como desencadenante un dolor fuerte.
Tako, una disfunción de riñón puede llegar a provocar la aparición de una hernia discal L5 S1 izquierda; mientras que la disfuncióbr útero en la mujer o la próstata del hombre pueden hacer que se origine una hernia discal L5 S1 derecha. Estas situaciones que vamos a mencionar a continuación pueden llegar a afectar de forma negativa al funcionamiento de estos óorgana:
- El estrés y el cansancio que viene generado por el estrés es un factor clave, ya que se trata de una situación en la que se produce un gasto de energía excesivo para el cuerpo
- Dijeta, ya que una incorrecta alimentación puede favorecer que se produzca una disfunción en los órganos mencionados.
- Diferentes emociones pueden llegar a afectar de manera negativa a los óorgana, haciendo que se provoque una disfunción. Las emociones que afectan de manera negativa al riñón son los miedos, las inseguridades o los problemas económicos que generan inseguridad. En el caso de la disfunción u útero o la próstata son los miedos, la falta de autoestima en relación con la pareja o los hijos, razvodi brakova…
- En el caso de la mujer también pueden llegar a afectar alteraciones hormonales e incluso factores químicos por el uso prolongado de anticonceptivos orales, ili korištenje spirale.
- El riñón, próstata o útero pueden llegar a ocasionar bloqueos vertebrales a este nivel haciendo que se produzca una diskalna hernija L5 S1. Estos bloqueos provocan asimetrías musculares y restricciones de movilidad en el segmento vertebral L5-S1 que provocan la aparición de asimetrías musculares y restricciones de movilidad, utječući na pritiske koje podupire intervertebralni disk; a to može uzrokovati herniju diska. Štoviše, špagetién afecta a toda la mecánica corporal de la zona lumbar, donjeg ekstremiteta i zdjelice.
Sintomatología y tratamiento de la hernia discal L5 S1
La sintomatología de la hernia discal L5 S1 puede variar en zonas e intensidad según el grado de afectación intervertebralnog diska. Los signos típicos son el dolor en la zona glútea, u donjem dijelu leđa, en la pierna o ciática, kaoí como el hormigueo en la pierna que puede llegar a prolongarse hasta el pie o la debilidad muscular.
Što se tiče tratamiento de la hernia discal L5 S1 ona je patología que habitualmente se va formando de forma progresiva por factores causales, a excepción de cuando viene dada por un fuerte accidente o traumatismo. Por este motivo es importante que se haga una valoración global del cuerpo para poder determinar la causa que lo ha provocado en función de sus diferentes factores químajmuni, mecájedinstvena, emotivan, de estrés…
Uobičajeno liječenje sastoji se od:
- Masaža i manualna terapija
- Manipulaciones vertebrales osteopátikovi
- Ejercicios para fortalecer los músculos que se encuentren en debilidad y favorecer la movilidad
- Estiramientos musculares analíticos y de las cadenas musculares
- Dijatermija-tekarterapija
- Neurodinamia par movilizar el nervio ciático y corregir posibles atrapamientos
- Tratamiento con plantas medicionales y pautas alimentarias destinados a corregir la disfunción visceral que provoca la hernia discal
- Control de estrés y de las alteraciones emocionales que pueden llegar a provocar y/o irritar la hernia discal.
Tako, a través de estos tratamientos se puede llegar a hacer frente a la hernia discal L5 S1.
