Cervikalna vrtoglavica, vécervikalni članak ili cervicog mareoénico se može definirati kao vévrtoglavica uzrokovana položajem vrata, može se pripisati patofiziološkim promjenamaógicos u oíunutarnjeg, glava ili regióno od vrata.
Ovo stanjeón se najbolje opisuje kao vrtoglavica koja se javlja kada pomičete vrat. Iako postoje različiti razlozi da osoba pati od cervikalne vrtoglavice, u gotovo svim slučajevima, naklonostóne uključuje Bol u vratu.
Senzacijaótakođer nema nestabilnostién može biti uzrokovano temeljnim poremećajem cervikalni
S cervikalnom vrtoglavicom, osoba osjeća da je svijetá vrtiti se uokolo. To je fálako za razumjetióImam ovo stanjeómože utjecati na osjetón ravnoteže i koncentracijeón. Štoviše, cervikalnu vrtoglavicu ne treba miješati sa slušnom.
Da vidimo kakoás detaljnim čestim uzrocima, síntomas, dijagnozaóstico, tretmani i neke vježbe joge koje će nam pomoći u liječenju cervikalne vrtoglavice.
Indeks
Uzroci cervikalne vrtoglavice
Cervikalna vrtoglavica često je posljedica ozljedeónema u glavi, traume kralježnice, držanja, udarac bičem i poremećaji vrata, koji remete poravnanjeón glavi i vratu.
Vértigo cervikalni no es fálako dijagnosticirati jer postoji nekoliko uzroka za to. Među razlozimaázašto ljudi pate od ove vrste vrtoglavice, Istočnoán:
- Trauma poput trzavice, ovo bi mogloíizazvati promjene u protoku krviíneo a través arterija koje hrane moždano deblo
- Degenerativni artritis vrata i reumatoidni artritis
- Dolor crósamo onaj koji mijenja pokrete vrata
- Zapriječenoónema začepljenja arterija u vratu od otvrdnuća ili kidanja
- Espondiloza vrata maternice, što uzrokuje Vékralješci a diskovi u vratu se s vremenom troše
- Ruptura vertebralne arterije, zbog prenatezanja
- Platybasia ili abnormalnost na bazi cráneo
- Poderani manžetni rukavíz cervikalni. To kada pukne čvrsti vanjski sloj diska u kralježnici
Síčesti simptomi
Neravnoteža je jedan od glavnih síntomi cervikalne vrtoglavice. Štoviše, špagetién može biti znak mnogih različitih zdravstvenih problema. neki síSimptomi koje moramo uzeti u obzir su:
Osjećajón spina okolnog okoliša- Bol u vratu i glavi
- Náuseas y vómitovi
- Pégubitak ravnoteže pri hodu, ustani i sjedi.
- Bolovi u oríi tinitus karakteriziran zvonjavom, šištanje ili drugi zvukovi koji potječu iz oíučiniti ili glavu
- Teško se fokusirati
- Poremećaji vida pri tresanju glavom, mrlje u vidnom poljuón y strévraćanje vizaón u sredini vidnog polja
- Osjećajón od slabosti
Sísimptomi se obično pogoršavaju naglim prestankom, tijekom pokreta rábol u vratu, vježba nífizički, kašljanje pa čak i kihanje.
Vrtoglavica može trajati nekoliko minuta ili sati. Ako se bol u vratu smanji, vrtoglavica takođerén se može početi smanjivati. Sísimptomi se mogu pogoršati nakonés vježbe, r pokretiápitati i, ponekad, kihanje.
dijagnozaóstico
DijagnozaóPrecizna dijagnoza cervikalne vrtoglavice moguća je uglavnom samo isključivanjem drugih uzroka, Što: vestibularni neuritis, tumori, autoimune bolesti, BPPV, Meniereova bolest, Vésredišnji rtigo i vépsihološki članakógeno.
Cervikalna vrtoglavica povezana s ozljedama glave i vrata, poput vértigo postraumático, la lesióPrilikom postavljanja dijagnoze svakako treba uzeti u obzir trzajni udar ili teški artritis.óstico.
Ovo su neki od testova koji se koriste za dijagnozuócervikalna vrtoglavica:
magn rezonancijaévratna tica- MRA (angiografípomoću magnetne rezonancijeética)
- Angiografíkralježnica
- ultrazvukíDoppler kralješka
- Radiografía de flexión-nastavakón vratne kralježnice
- Fluoroskopija
- Izazvali potencijalne testove (mide la méleđna moždina i vímoždane stanice u živčanom sustavu)
- Posturografíod izátinjac (test kontrole ravnoteže)
- Audiogram (ispitivanje sluhaón)
Dijagnosticirajte véUkočenost vrata maternice može biti različitaícil. Méreći dužnostán eliminirati druge moguće uzroke vértigo cervikalni con sísličnih simptoma.
Tretmani
Liječenje cervikalne vrtoglavice može se postići terapijom física. Kirurško liječenjeúrgika véCervikalna vrtoglavica obično se izvodi složenim manevrima spajanja.ón.
U puno slučajeva, Liječenje cervikalne vrtoglavice može biti jednostavno kao i primjenaóbroj vrećica fríili i topline, vježbe masaže i istezanja.
Manualna terapija je dodatakónedavno se pokazalo da je vrlo korisno. kiroprusáliječnici preporučuju terapijske sesijeéKorisno za poboljšanje raspona pokreta i ravnoteže vrata.
Liječenje cervikalne vrtoglavice ovisi o uzroku. Najboljiímože osjetiti nakonés izvođenjem vježbi ili kombinacijomóBez tjelovježbe i lijekova.
Liječenje médico uključuje korištenje mišićnih relaksansa, analniébolestan, lijekovi protiv bolesti kretanja i za smanjenje ugnjetavanjaóne na vratu.
3 vježbe joge za liječenje cervikalne vrtoglavice
Postoje specifične vježbeíficos koji mogu pomoći u poboljšanju síntomi cervikalne vrtoglavice. Moramo to zapamtiti prije početka bilo kakve vježbe, moramo se posavjetovati sa specijalistom.
Imajte na umu da je mala vrtoglavica s ovim vježbama u početku normalna. Ako vas boli ili se osjećate jako loše, mora prestati. Preporuča se svaki dan puni sat ovih vježbi.ía, s pauzom od otprilike pet minuta između sesija.
Važno je da imate dovoljno prostora za izvođenje vježbi i čišćenje ápodručje bilo kojeg predmeta koji bi mogao uzrokovati ozljede ako izgubite ravnotežu. Imati nekoga uz sebe dobra je mjera sigurnosti.
1.- Balasana je pozañO
pukóstani na sve četiri. Sada, spojite stopala dok raširite koljena. Oslonite trbuh na bedra, a stražnjicu na stopala. Spusti čelo na tlo.
Zagrlite se, pored tvojih nogu. Stopala možete poduprijeti dlanovima. MantéOstanite u pozi nekoliko minuta.
2.- Viparita Karani ili noge do zida
Iésjednite na zid i podignite noge uz zidni oslonac. Acuénježno sjednite i ispružite ruke u stranu, doblánoseći ih na laktovima da podsjećaju na kaktus.
Postavite dlanove prema gore. Nakon što osjetite cóput, zatvorite oči i dišite dugo i duboko. otpustiti nakonéto je nekoliko minuta.
3.- Shavasana ili pose de cadáver
Acuélicem prema gore, s dlanovima naslonjenih uz sebe, gledanje gore. most cónačin i siguranúocijenite da je vaše tijeloé u líonaj pravi.
Zatvori oči iéUđite u svaki djelić svog tijela. Duboko udahnite, pročišćavajući. Ulazi u meditativno stanje, ali pokušajte ne zaspati.
