The leđa sirve, báfizički poduprijeti tijelo i omogućiti njegovo kretanje, además kako bi središte gravitacije ostalo stabilno, i u mirovanju i u pokretu. Además ovih funkcija, špagetién je odgovoran za zaštitu médula espinar kada je pronađena umotana u kost.
Da bi mogao podnijeti težinu tijela, leđa moraju biti sólida; i zbog toga se sastoji od vrlo otpornih kostiju i múmoćni psi.
Omogućiti kretanje, kralježnica mora biti fleksibilna, zbog čega nije sastavljena od jedne kostiívodič, ali ga čini ukupno 33 véodvojeni kralješci. Ovi su poredani jedan iznad drugog i suán koje istovremeno drži sustav múmišiće i ligamente.
Kako bi središte gravitacije ostalo stabilno, kontrakcijaón leđnih mišića djelujuúu obliku protuutega koji kompenzira pokrete ostatka tijela. Da bi mogao djelovatií, mišići moraju biti snažni.
u Dodatku, Mora se uzeti u obzir da za zaštituón od méigra kralježnice, Vékralješci imaju poseban oblik, budući da u središtu ima rupu kroz koju prolazi médrama.
Indeks
Kičmeni stub
The kralježnice ljudskog bića sastoji se od ukupno 33 vékralješci, od kojih su 7 cervikalni, 12 dorzalni, i 5 lumbalni, koji su međusobno odvojeni ukupno 23 intervertebralnih diskova. Napravljeno je pet sakra, baš poput 4 kormilarígeas, tvoreći sakrum i trtičnu kost.
Ako ih gledate sprijeda, Vékralješci su međusobno savršeno poravnati i čine okomicu. Štoviše, Profil, krivulje oblika. vrh, u cervikalnom području, i dno, u donjem dijelu leđa, njegov Cókopaš natragás i nazivaju se lordoza-cervikalna y lumbalna, odnosno. Prosječna krivulja je cóKreće se naprijed i zove se torakalna kifoza.
Dostupno jeón čini stup vrlo otpornim na opterećenje primijenjeno u smjeruón okomito, budući da mu njegove zakrivljenosti daju fleksibilnost. U slučaju da je opterećenje vrlo važno, zakrivljenosti se mogu privremeno povećati, odgovoran za ublažavanje pritiskaón koji pate svoje vékralješci.
Štoé je lumbalni bol u leđima
Nakon što je informacija poznataóPrethodni članak o kostima leđa na anatomskoj raziniómajmun, Vrijeme je za analizu lumbalni bol, i jedna od patologijaíkao máČesto se odvija na stražnjoj strani tijela.
Bol regijeóLumbalni bol ili lumbago je bol koji se nalazi u donjem dijelu leđa.. Podrijetlo toga ima veze sa strukturom músculo-esqueléetika kralježnice.
Bol, straga, Obično se javlja u lumbalnom području i uzrokovan je neurološkim mehanizmomólogika koja uključuje aktiviranje živaca koji prenose bol i pokreću mišićnu kontrakciju i upalu.ón.
u drugim prilikama, bol se stvara zbog kompresijeón od raíz nervozan, kao što se događa u slučaju da se intervertebralni disk jako troši i ne amortizira dovoljno, moguće je da neki raíz zbog kontuzijeón u ovom području.
Proces koji se slijedi u ovom slučaju uključuje početak aktivacije specifičnih receptora povezanih s boli, poznati kao nociceptori. Njegovo aktiviranjeón uzrokuje bol i pokreće upalni mehanizamón i kontraktura mišića.
Upalaón i kontraktura održavaju receptore boli aktivnima i to ga čini círculo, s boli koja uzrokuje upaluón i ovu upaluón uzrokuje bol. U ovoj situacijión, Bol ostaje iako uzrok koji ju je uzrokovao može nestati.ó njegovo pokretanje u početku.
Ovaj mehanizam može biti uzrokovan ozljedomón strukturalne ali ién se može dogoditi a da se to ne dogodi, što je zapravo slučaj más komún, kada se ovaj mehanizam pokrene bez postojanja ozljedeón strukturalni. Ovo se dogodi, na primjer, kada se održava nepravilan položaj koji dovodi do preopterećenja mišića; a to zauzvrat proizlazi iz kontrakture.
Kralježnicaókako znati imate li problema s leđima
Ako ispitanik ima dismetrijuía u donjim udovima, mišićna neravnoteža u donjim ekstremitetima ili múbol u leđima, Bol u leđima, kuka ili noge zbog ozljedeóbez ili bez njega, hipotoníu jezgri, možda je problem straga
Ova bol, kvizás u djetinjstvu nije otkriven, ali najvjerojatnije s godinamaños, izaći na vidjelo, za bilo koju od gore navedenih posljedica.
Trenutno, Poznato je da postoji odnosón značajna razlika između bolova u leđima i nedostatka prásportska etika i vrijeme provedeno ispred računala ili televizijeón
budući da povećavaju amplitudu zgloba, ali mogu smanjiti sposobnost brzog stvaranja sile, osobe koje sede i osobe koje redovito koriste računalo više sati, móvil o televizijión, vjerojatnije je da će imati problema s leđima.
Glavni uzrok problema s leđima ili mišićnih promjena i dekompenzacija je usvajanje.ón neprikladnih položaja u svakodnevnom životu .
Promjene máčesti su sljedeći:
- Skolioza. odstupanjeón lateralno od kralježnice, što su uzroci u más od 85% nepoznatih slučajeva.
- Hipercifoza. Sastoji se od povećanja prednjeg konkaviteta dorzalnog stupa, što je obično zbog produljenjaón neadekvatni položaji ili nedostatak jačanja paravertebralnih mišića.
- hiperlordoza. To je povećanje stražnjeg konkaviteta kralježnice., región lumbalni. U mnogim slučajevima uzrok je nepoznat., ali skraćivanje mišića koljena može olakšati usvajanjeón nepravilnog držanja, a ovi mogu uzrokovatié izmjenaón u ovoj udubini.
Iz tog razloga vrlo je važno održavati rad i jačanje leđa.
