गर्दन दर्द

Tu cuello (रीढ) se compone de vértebras que se extienden desde el cráneo hasta la parte superior del torso. Los discos cervicales absorben el impacto entre los huesos.

Los huesos, los ligamentos y los músculos de tu cuello dan soporte a tu cabeza y permiten el movimiento. Cualquier anomalíए, सूजनón o lesiones pueden causar dolor en el cuello o rigidez.

Muchas personas experimentan dolor o rigidez en el cuello de vez en cuando. कई मामलों में, es debido a una गलत मुद्रा # खराब मुद्रा, el desgaste normal, o el movimiento excesivo.

कभी-कभी, el dolor de cuello también es causado por una lesióएन, por una caíऔर, deportes de contacto, o el llamado मोच.

सबसे बड़ाía de las veces, el dolor de cuello no es una enfermedad grave y puede desaparecer a los pocos díजैसा. कुछ मामलों में, el dolor de cuello puede indicar lesiones o enfermedades graves que requieren la atención de un méमैं कहता हूँ.

Si el dolor de cuello sigue más de una semana, es grave o se acompaña de otros síntomas, busca atencióएन एमédica de inmediato.

Las causas del dolor de cuello hasta la cabeza o cuello rígido

La tensión muscular y el estréएस, esto generalmente se debe a las actividades y comportamientos tales como:

• गलत मुद्रा # खराब मुद्रा
• Trabajar en un escritorio durante demasiado tiempo sin cambiar de posicióएन
• Dormir con el cuello en una mala posicióएन
• Sacudidas de cuello durante el ejercicio
• Lesióएन

El cuello es particularmente vulnerable a las lesiones, especialmente en las caídas, los accidentes automovilísticos y los deportes, donde los músculos y ligamentos del cuello se ven obligados a desplazarse fuera de su rango normal.

Si el cuello está dislocado o fracturado, उन्हेंédula espinal también puede estar dañएडीए. Una lesión del cuello provocada por una sacudida brusca de la cabeza se llama comúnmente “मोच”.

Enfermedades y condiciones

NS वात रोग causa dolor, सूजा हुआón de las articulaciones, y espolones óseos. Cuando esto ocurre en la zona cervical, el resultado es el dolor de cuello.

NS अस्थि सुषिरता debilita los huesos y puede resultar en fracturas pequeñजैसा.

NS fibromyalgia यह एक शर्त हैón que causa dolores musculares en todo el cuerpo.

जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, los discos cervicales se pueden degenerar (एस्पोन्डिलोसिस ग्रीवा), hay un estrechamiento del espacio entre las vértebras y se añade estrés a las articulaciones. Cuando un disco sobresale, puede añadir presióएन ए ला एमédula espinal o a las raíघबराया हुआ सी.एस. A esto se le llama hernia discal cervical, स्पघेटीén es conocido como ruptura de disco o हर्नियेटेड डिस्क.

NS स्पाइनल स्टेनोसिस se produce cuando la columna vertebral se estrecha y produce presióएन एम परéरीढ़ की हड्डी का खेल. Esto puede ser debido a una inflamación prolongada causada por la artritis o por otras razones.

El dolor de cuello es uno de los síntomas de ataque cardiaco. एसíntomas de un ataque al corazón incluyen:

• Falta de aliento
• Sudoracióएन
• एनáusea
• वीóमिथक
• Dolor en el brazo, कंधा, la mandíbula o el cuello

Si tienes dolor de cuello con otros síntomas de ataque cardíaco, llame al número de emergencia  inmediatamente.

La meningitis es una inflamación del tejido delgado que rodea el cerebro y la méरीढ़ की हड्डी का खेल. En esta condición la rigidez en el cuello por lo general se acompaña de fiebre y dolor de cabeza severo. La meningitis puede ser mortal y es una emergencia méबख्शीश. Si se presentan síntomas de meningitis, busca ayuda inmediatamente.

En raras ocasiones, el dolor o la rigidez en el cuello es causada por anormalidades congénitas, आडेमás de infecciones, abscesos, tumores o cáncer en la columna vertebral.

सीómo aliviar el dolor de cuello en el hogar

• Si tienes dolor en el cuello o rigidez, toma estas simples medidas para aliviarlo:
• Aplica hielo durante los primeros días en las zonas del cuello que sientes dolor. बादés de esto, aplica calor con una almohadilla eléctrica, compresas calientes o duchas calientes.
• Toma los analgésicos de venta libre como el ibuprofeno o el paracetamol.
• टीómate unos días de descanso de los deportes, y las actividades que agravan tus síntomas, जैसाí como el levantar objetos pesados. Reanuda tus actividades normales lentamente a medida a se alivian los síntomas.
• Ejercita tu cuello cada díए. Lentamente estira la cabeza de lado a lado y haz movimientos hacia arriba y hacia abajo.
• मांटén una buena postura.
• Evita sostener el teléfono entre el cuello y el hombro.
• Cambia de posición a menudo. No te pares o sientes en la misma posición durante demasiado tiempo.
• Toma un suave masaje de cuello.
• Usa una almohada especial para dormir.
• No uses un collarín cervical sin consultar y tener la aprobación de tu méमैं कहता हूँ. Si no se utiliza apropiadamente, en realidad esto puede empeorar el problema.

घनándo debe obtener atencióएन एमéबख्शीश

यदि एसíntomas persisten por más de una semana, consulta a tu méमैं कहता हूँ. स्पघेटीén debes acudir al médico si tienes:

• Dolor de cuello severo sin causa aparente
• Un bulto en el cuello
• बुखार
• सिरदर्द
• सूजनón de los ganglios
• एनáउपयोगवाई वीóमिथक
• Dificultad para tragar o respirar
• कमज़ोरी
• Entumecimiento y hormigueo
• Dolor que irradia del cuello hacia los brazos o las piernas
• Incapacidad para mover los brazos o las manos
• Incapacidad para tocar la barbilla hacia el pecho
• Disfunción en la vejiga o los intestinos
• Si has estado en un accidente o has tenido una caída y te duele el cuello, busca atencióएन एमédica de inmediato.

¿सीómo se trata el dolor de cuello?

Tu médico te hará un examen físico y un historial médico completo. जैसाí que debes estar preparado para proporcionar detalles acerca de tus síntomas, medicamentos que has tomado con y sin receta méबख्शीश, जैसाí como suplementos, y las recientes lesiones o accidentes, incluso si estos no parecen estar relacionados.

El tratamiento para el dolor de cuello dependerá del diagnóस्टिको. Los exámenes para determinar la causa del dolor de cuello pueden incluir:

• Análisis de sangre
• रेडियोग्राफ़ पर काम करनेवालíजैसा
• Una tomografía axial computarizada (टीएसी)
• Imágenes por resonancia magnéटीका (आईआरएम)
• Electromiografíए (ईएमजी – examen que verifica la salud de los músculos y los nervios que controlan los múकुत्ते)
• Punción lumbar (punción raquídea)

Dependiendo de los resultados de estas pruebas, tu médico te puede canalizar con un especialista.

El tratamiento para el dolor de cuello puede incluir:

• Terapia de frio y calor
• Ejercicio, estiramiento y fisioterapia
• Medicamentos para el dolor
• Inyecciones de corticosteroides
• मांसपेशियों को आराम देने वाले
• Collarín cervical
• Aparatos de tracción cervical
• Antibióticos (si la infeccióएन हैá involucrada)
• Tratamiento hospitalario (si se trata de una condición como la meningitis o ataque al corazóएन)
• Cirugíए (rara vez)

Existen terapias alternativas para tratar el dolor de cuello, y las más populares son la acupuntura, la quiropráctica, el masaje y la estimulación nerviosa eléctrica transcutáनिया (दसियों).

एसेगúrate de que estás tratando con un profesional con licencia cuando recurres a estos métodos.