Hai moita xente que está interesada en coñecer cómo tratar la artrosis en la columna, pero antes de nada conviene conocer en qué consiste y cuáles son tanto sus síntomas como su origen. Deste xeito, es más factible poder conocer la manera en la que se afronta el problema y los tratamientos que son llevados a cabo para tratar el problema en cuestión.
Índice
¿Queé es la artrosis en la columna?
O osteoartrite na columna vertebral, espaguetesén conocida como espondiloartrosis é un enfermedad degenerativa del cartílago de los discos que se sitúan entre las vévértebras. Estas pierden elasticidad y esto hace que no cumplan con su función originaria de amortiguar los impactos que vienen provocados por el movimiento del propio cuerpo.
O osteoartrite na columna vertebral puede ser no pescozo, que se chama artrosis cervical, ou lumbar, recibindo o nome de osteoartrite lumbar.
Tipos de artrose na columna vertebral
ademáis, Hai que ter en conta que as hai tres tipos de artrose na columna vertebral en función de la causa que la provoca, sendo estes tipos os seguintes:
- Artrose espinal primaria ou tipo I. Se presenta como una enfermedad hereditaria en la que hay una predisposición familiar, sen causa coñecida.
- Osteoartritis da columna secundaria ou tipo II. Lesteá relacionada con los niveles de hormonas esteroideas, principalmente con los niveles de estrógenos. Este tipo de artrosis en la columna se desarrolla en los primeros años de la menopausa.
- O artrose espinal tipo III. Isto está directamente relacionado coa idade., siendo considerada un sinónimo del envejecimiento.
Síntomas de la artrosis en la columna
a enfermidade de osteoartrite na columna vertebral puede ser asintomática o bien presentar algunos sísíntomas como:
- casualmente.
- Pérdida de flexibilidad en la columna vertebral.
- casualmente.
- Rixidez na columna vertebral.
- Aumento da dor coa actividade ou despois de pasar moito tempo de pé ou sentado.
Causas da artrose na columna vertebral
Existen diferentes motivos por los cuáles puede aparecer artrosis en la columna, una enfermedad degenerativa en la que la progresión depende de distintos factores traumáticos, genéticos, nutricionales y mecánicos.
Entre los factores a tener en cuenta sobre la aparición de osteoartrite da columna vertebral atópanse os seguintes:
- Envellecemento. Dende 30 O 40 años de edad es normal que la radiología muestre signos iniciales de artrosis vertebral en algún nivel de la columna, independentemente de que sufra ou non dor. Además, Aínda que o tecido se desgasta, non hai nervios que poidan percibir e transmitir a dor. 50 años se incrementa el riesgo de forma exponencial.
- Sexo. As mulleres teñen unha maior prevalencia de sufrimento osteoartrite na columna vertebral, Xa que esta enfermidade afecta principalmente ás mulleres entre 50 e 55 años, coincidiendo con la menopausia y la reducción de los niveles de estrógenos.
- Genética. La artrosis en la columna puede ser también una enfermedad hereditaria.
- Actividade laboral. A repetición dos movementos articulares pode levar a unha sobrecarga articular a longo prazo.
- Actividad física elevada. Los deportistas de élite tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad.
- Obesidade. Non participa directamente no desenvolvemento da artrose nas costas, pero pode agravalas en certas articulacións como os xeonllos.
- Estilo de vida sedentario. Una vida sedentaria puede provocar debilidad en la espalda y en los múmúsculos abdominais, los cuáles no son capaces de sostener la columna durante los movimientos o las retracciones de músculos paravertebrales.
- trauma. As lesións ou fracturas poden converterse nun factor que acaba desencadeando osteoartrite na columna vertebral.
Prevenciónón de la artrosis en la espalda
Para pacientes con risco de desenvolvemento osteoartrite nas costas recoméndase manter a dieta saudable e equilibrada, realizando ejercicio físico de manera moderada, e evitando aquelas actividades laborais que impliquen sobreesforzos. Además, evitar a obesidade.
En segundo lugar, los expertos aconsejan que las personas que tienen riesgo de padecerla deben ser cuidadosas a la hora de practicar deportes de contacto como el rugby o el fútbol.
Tratamento da artrose nas costas
Una vez que ya conoces qué es, as causas, o síntomas y cómo prevenir el padecer osteoartrite nas costas, debes saber como se pode tratar esta enfermidade, tendo en conta que o tratamento pode ser de dúas formas diferentes:
Tratamiento no quirúrxica
O obxectivo principal do tratamento da artrose da columna é restaurar a capacidade do paciente para realizar actividades normais sen dor.. Para ello se recurren a procedimientos no quirúrgicos o conservadores, entre os cuáles hay que mencionar los siguientes:
- Medicinas como paracetamol, analésicos opioides y AINEs.
- exercicios de fisioterapia como programa de exercicios, calor o fríO, terapia de auga, DECENAS, masaxe, etcétera.
- Deben levarse a cabo diferentes accións centradas na pérdida de peso. Esto implica llevar a cabo una dieta y plan de alimentación saludable así como a realizaciónón de actividad física para tratar de perder peso y mantenerse en unos valores que puedan considerarse aceptables para cada persona , de acuerdo a sus características, complexión, idade…
tratamento cirúrxicoúrxica
En segundo lugar, en el caso de que los tratamientos no quirúrgicos fracasen, podes escoller a tratamiento quirúrxica despois dun período de tempo. Este tratamiento puede incluir el tener que someter al paciente a diferentes tipos de cirugía, los cuáles dependen de cada paciente. Entre eles están os seguintes:
- Fusión intercorporal lumbar anterior
- Microdiscoidectomía
- substitución do disco
- Descompresión
- Descompresión y fusión postero-lateral
Deste xeito, un través de estos tratamientos se busca hacer frente a un gran problema como puede llegar a ser la osteoartrite nas costas, una enfermedad que padecen más personas de lo que se pueda pensar en un principio.
Como con calquera outro tipo de enfermidade ou problema de saúde, es importante tener en cuenta que cuánto antes se pueda llegar a diagnosticar la enfermedad, carpeá unas mayores posibilidades de poder hacer frente al problema a través del tratamiento que el especialista considera que es el más indicado.
