Au cours du développement, il y a différents phenóà moins qu'ils ne surviennent à certains endroits transitoires de la colonne vertébrale et que cela puisse donner lieu à l'apparition altérations anatómicas. Dans le cas du rachis, lo máIl est fréquent qu'une lombarisation se produiseón de S1 ou la sacralisationón de L5.
Que se passe-t-il à ce sujet úle dernier est que c'est un vévertèbre attachée au sacrum, en faisant partie, c'est qu'il n'y a pas de différenceón à un vévertèbre avec ses éléments articulaires complets.
Dans le cas de lombarisationón de S1, pour sa part, ce qui se passe, c'est que le sacrum, qui est composé de différents vévertèbres fusionnées, ne complète pas le fusiópas de vértebre más crânienne, ce qui le rend considéré comme un v apparentértebra lombaire.
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¿Qué peut arriver avec la sacralisationón de L5?
En règle générale, les situations dans lesquelles on souffre sacralisationón de L5 ils ne présentent généralement pas sísymptômes chez les personnes qui en souffrent, car il est courant que ce problème soit trouvé suite à une découverte accidentelle en présence d'un dolor cr lombaireóNico.
Dans tous les cas, il faut tenir compte du fait qu'il est très difficile de déterminer, car La lombalgie est quelque chose qui survient très fréquemment, étant quelque chose donc très complexe pour pouvoir dans de nombreuses occasions associer la cause de la douleur uniquement avec le sacralisationón de L5, mais il peut être donné pour d'autres raisons.
D'un autre côté, sí on peut indiquer que leúmuscles destinés au maintien de la jonction lombo-sacrée, et surtout ceux qui sontán fixé à L5, peut parfois subir un processus qui consiste à fibrose et atrophie pour l'immobilité, de sorte qu'il peut les faire finir par souffrir de douleurs secondaires qui sont précisément causées par cette atrophie elle-même.
en plus, ces changements à plusieurs reprises ils ne sont pas complets. Donc, peut entraîner la compromission des restes de disque, commeí comment souffrir de calcifications diffuses (arthrose) et que cela finit par entraîner des douleurs arthritiquesósico diffífacile à différencier des autres maraisómoins de dérivés naturels de sa propre dégénérescenceópas d'os.
altérations biomécaniquesáunique pour la sacralisationón de L5
Dans les cas où il y a une plus grande demande sur la charnière lombo-sacrée, ce type de pathologieíaussi bien que sacralisationón de L5 ils peuvent même provoquer des symptômes pathologiquesódrôle comme lumbagos, hernie discale, liste, artropatíau fur et à mesure de la aparición de saillies.
en plus, il faut tenir compte du fait qu'en raison d'altérations biomécaniquesásecondaires uniques dérivés du péperte de degrés en rotationón et la flexo-extensióm, demandes accrues sur les articulations telles que le sacroiíacas et vertébral supérieur.
Le síles symptômes arriventán à apparaître dans le sacralisationón de L5 dans ces types de situations et de circonstances:
- Mode de vie sédentaire
- Mauvaises postures
- traumatisme
- Invitéón et mauvaise manipulation des charges
- Comme ils passentñet dégénérescenceóPas d'abus du système musculo-squelettiqueético.
en résumé, le síles ntomes apparaissentán dans tous ces mouvements et actions liés à la mobilité et qui peuvent accélérer les phénomènesómoins dégénératif, donnant lieu à síntomas clíunique.
La préventionósecondaire n dans la sacralisationón de L5
Puisqu'il faut tenir compte du fait que la sacralisation ne peut être empêchéeón de L5, puisqu'il n'est pas possible L'applicationón de préventionóprimaire n.m. C'est pourquoi tout doit être orienté vers la prévention.ón pour éviter que des blessures n'apparaissent plusás tôt dans le cas où vous souffrez d'une sacralisationón de L5.
Pour ce faire, il faut commencer par prendre en compte la nécessité de miser sur la éduquerón hygiène posturale et manutention de charges, quelque chose qu'il est vraiment très important de savoir contrôler et qu'il convient que chacun garde à l'esprit, parce que même si vous n'avez pas ce problème de santé, il existe des possibilités de problèmes de santé au niveau de la colonne vertébrale si les charges ne sont pas correctement gérées ou si l'on adopte des postures qui ne sont pas adaptées à une bonne santé du dos.
D'un autre côté, il est nécessaire de maintenir une situation adéquateón física, et pour cela il faut maintenir un poids correct. A cela, il faut ajouter que la préventionón aussién sirve para la réalisationón d'exercices de renforcement musculaire en général, et décompressionómuscle n et relâchementón articulaire.
Ces lignes directrices sont des recommandations générales qui peuvent vous aider à vous orienter, bien qu'il soit important qu'en cas de doute de pouvoir souffrir sacralisationón de L5 ou tout autre problème de santé, entrer en contact avec des professionnels chargés de réaliser l'analyse correspondanteálisis y así pouvoir déterminer s'il souffre vraiment de quelque choseúaucun type de problème.
Il est important de toujours recevoir des conseils et de l'attention.ón par des professionnels hautement qualifiés, quelque chose qui est toujours essentiel pour que le diagnostic puisse être connuóstico réel c'está souffrance. Pour cela, pari des professionnelsán pour effectuer différentes actions d'examen ou effectuerán effectuer certains tests qui vous aiderontán quand il s'agit de connaître le diagnosticótexte final.
En cas de souffrance sacralisationón de L5, commeí comme tout autre problème de santé dans la colonne vertébrale, le professionnel s'occuperaá évaluer chaque cas et vérifier son niveau de gravité et la sísymptômes qu'il provoque chez le patient, de manière à ce que le traitement ou la prestation soit adaptéón de certains hábits axés sur la minimisation de leuríntomes.
Il faut garder à l'esprit que les problèmes de colonne vertébrale peuvent devenir très douloureux et gênants., surtout quand ils impliquent des problèmes de mobilité, quelque chose qui est habituel dans les cas mác'est grave. Donc, avant tout type de problème, Il est toujours recommandé de se mettre entre les mains de professionnels qualifiés qui sont chargés de faire le diagnostic correspondant.óstico et as du pouvoirí commencer à travailler pour atteindre le mámaximum de bien-être possible, ou résoudre le problème si c'est tout à fait possible.
