discopatíLe col utérin est le processus dégénératif par lequel passent les disques situés dans la colonne cervicale.. La plus grande mobilité de notre colonne vertébrale se produit entre le cinquième, sixième et séptima vértébra. C'est pourquoi le discopatheíun col utérin se produit dans cette régionón.
Les douleur du cou et rayonnante douleur au bras, filsípersonnage de Tomásístics discopathesíune cervicale. Il se développe lorsqu'un ou plusieursás des disques amortisseursón dans la colonne cervicale commence à se briser en raison de l'usure.
Manque de mouvement, un accident, la mauvaise posture, les longues heures passées devant l'ordinateur, la stréles tensions musculaires excessives sollicitent la colonne vertébrale et l'usent. alorsón, voirác'est le sísymptômes et principales causes de cette maladieón.
Indice
Sísymptômes de discopathieíune cervicale
Quand le discopatheíle col devient symptomatiqueátique, la douleur peut se développer lentement ou apparaître soudainement. Le síLes symptômes peuvent aller d'un léger inconfort au cou, à la douleur et à l'engourdissement débilitants qui irradient le bras et la main.
Le sísymptômes de la discopathie dégénérative cervicale, peut varier considérablement d'une personne à l'autre. un personnageístics courants duíntomas de discopatíau col utérin inclure:
problèmes neuronauxógicos: parályse, náutilisé comme, Ischémie cérébrale, douleur au visage et engourdissement de la peau, Maux de tête, raideur du cou et des membres- Difficulté à bouger les membres
- problèmes de coordinationónon et / l'équilibre.
- Péperte de contrôle des sphèresíntères
- faiblesse et / ou engourdissement n'importe où sous le cou
- Douleurs comme des coups dans les bras et les jambes, qui peut être aggravée en se penchant en avant
les raisons principales
Finalement, nous sommes presque tous susceptibles de souffrir de discopat.íune cervicale, à mesure que l'âge avance. Certains facteurs peuvent accélérer cette condition.ón. Parmi lesquels nous avons:
Génétique
Certaines études indiquent, que le gèneética desempéñà un rôle très important dans le développement de la discopathie dégénérative cervicale. Cette composante génétiqueéle tico prédispose certaines personnes à l'usureás ráje demande les disques.
Infirmièresón
Le poids a été lié au risque de développer une discopathie dégénérative. Il est important de maintenir une alimentation équilibrée pour éviter le surpoids et l'obésité qui peuvent affecter la colonne cervicale.
Fumée
C'est háLe peu peut empêcher les nutriments d’atteindre les disques et leur faire perdre leur hydratation.ónmás rápieusement.
Blessures
Une blessureón dans la colonne vertébrale, comme une hernie discale, peut parfois démarrer ou accélérer un discopatheíune cervicale.
Diagnostic
discopatíUn col de l'utérus est diagnostiqué lorsqu'un disque cèdeñle bruit dans la colonne vertébrale devient symptomatiqueático. Pour confirmer l'enregistrementíune cervicale, tu devrais consulter un orthopédiste, quoi commanderá examens d'imagerie.
Conditionón c'est toiígénéralement diagnostiqué par le processus suivant:
- Historique méje dis
- examen fíphysique
- études d'imagerie
- Confirmerónuméro d'image.és de: résonance magnétiqueétique, radiologueíune, Scanneríinformatisé
- créerón un plan de traitement efficace
Traitement de discopatíune cervicale
Le premier traitement appliqué dans le cas d'un discopatheíune cervicale, est le traitement médicamenteuxógico. Principalement utilisé pour soulager la douleur chez les patients et diminuer l’inflammation.ón.
L'immobilisationón la courbe cervicale à l'aide d'un collierín ortopédic est un autre traitement qui peut déciderú méJe dis pour améliorer une discopathieíune cervicale. Une autre possibilité pendant la phase aiguë de la douleur est de se reposer dans une positionón vélo couché recommandé par un kinésithérapeute.
Quand la douleur est partie, il est possible d'activer le mouvement normal des patients atteints de discopathieíune cervicale, un voyageés d'une cin thérapieétique. Détendez-vous et renforcez le múles écoles aidentá pour soulager la douleur et éviterá répéter des épisodes de douleur.
Dans les cas impliquant un discopatheíune, physiothérapeutes ou méles dicos peuvent commander:
- traitement láêtre
- Campos magééthique et électromagnétiqueéticos
- Sollux et lámparas Biotron.
- ultrason
- Cryothérapie
- compresses chaudes
- Ionophorèse
Un enfantñou pourcentage de cas de discopatíau col utérin nécessite une intervention chirurgicaleíune. Si votre cas s'avère suffisamment grave pour subir une intervention chirurgicaleíune, ceci étantá réalisé par un neurochirurgien.
Euxétout Más común est la fenestrationón ou extraitóNbre de disques. Le chirurgien fait une incisionón de 1 une 3 cm de long au niveau du disque et, aprèsés pour rétracter le múchiens, court petitñles carrés (les fenêtres) de la surface postérieure du vévertèbres et enlève les disques.
Des exercices simples pour soulager la douleur
Pour améliorer cette conditionón, il est important de maintenir un rythme de vie actif. alorsón, nous allons vous présenter 2 des exercices simples que vous pouvezáà faire assis dans votre bureau ou à la maison:
1. Rotationón de la tête d'un côté à l'autre en positionón assis
- Assegúassurez-vous que vous êtes assis correctement, utiliser une bonne posture assise.
- Tournez la tête en alignant votre menton avec votre épaule gauche. Tu peux utiliser ta main pour pousser ta tête máest au fond du tronçon. tenir par 20 secondes.
- Tournez la tête en alignant votre menton avec votre épaule droite. Tu peux utiliser ta main pour pousser ta tête máest au fond du tronçon. tenir par 20 secondes.
- répéter de 3 une 5 fois de chaque côté.
2. flexibleólatéral n en positionón assis
- Assegúassurez-vous que vous êtes assis correctement, utiliser une bonne posture assise.
- Abaissez votre oreille droite à votre épaule droite. Vous pouvez utiliser votre main pour pousser doucement sa tête.áest au fond du tronçon. tenir par 20 secondes.
- Abaissez votre oreille gauche à votre épaule gauche. Tu peux utiliser ta main pour pousser ta tête máest au fond du tronçon. tenir par 20 secondes.
- répéter de 3 une 5 fois de chaque côté.
