Quand on parle de lombalgie Nous faisons référence à l'une des raisons pour lesquelles máest fréquent par cuádes consultations ont lieu dans ásurmonter de la traumatologueíune, además de la cause más cause fréquente des limitations des activités quotidiennes chez les personnes de plus de 40 uneños. Les lumbago C'est une douleur qui vient de la régionón lombaire, c'est-à-dire, dans le bas du dos, et cela peut être un gros problème en raison de la douleur que cela provoque et du manque de mobilité qui pourrait survenir.á provoquer chez la personne qui le subit.
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¿Cuál est la différence entre le lumbago et le ciátique?
Il est important de savoir distinguer lumbago et ciátique. Alors que dans le cas des lombalgies, la douleur est totalement concentrée sur la région.ón lombaire, sans irradiationón défini dans d’autres zones du corps, dans le cas du ciátique Il s’agit de douleurs lombaires dues à une irritation.ón de certains raíZ nerveux de cette régionón et rayonne pour affecter d’autres zones du corps, como la zona de los glújambes ou membres inférieurs.
Causes des douleurs lombaires
En ce qui concerne le lombalgie, Il faut connaître les causes qui peuvent le provoquer, et c'est ça dans le 50% des occasions ont leur origine dans contractures ou altérations dégénératives de la colonne lombaire, et envoyer dans un délai approximatif entre 7 et 10 dícomme. Le type de lombalgie qui dureón moins que 6 les semaines s'appellent lombalgie aiguë.
Vous pouvez parler de lombalgie subaiguë dans les cas où il évolue sur une période de 6 une 12 semaines, alors que l'on considère que nous sommes confrontés à un lombalgie cróNick quand le 12 des semainesón. Dans ce type d'occasions, une étude avec des tests complémentaires est nécessaire pour nous aider à trouver les raisons de la pathologie.íune.
en plus, les douleurs lombaires peuvent être causées par différentes altérations des structures anatómicas de la régionón colonne lombaire, cela se passe en vévertèbres, ligaments, musculature, disques intervertébraux, facettes articulairesícomme, etcétéra.
Distinguer l’origine des lombalgies, Il est possible de les classer en deux, Quels sont les suivants:
lombalgieáNick
Les lumbago mecáNico vient du à un dysfonctionnementón musculo-squelettique dans la colonne lombo-sacrée, qui provoque des altérations fonctionnelles ou structurelles:
- Hernies discales.
- Scoliose.
- A cette occasion, nous voulons vous parler des différents / Spondylolisthésis
- Fractures vertébrales traumatiquesáticas o patolócool (l'ostéoporose ou rencontréástase)
- Instabilité segmentaire (spondylarthrose)
- Sísyndrome de l'espace glúthé profond (síndrome pyramidal)
- sténose du canal / Esténose foraminale
Lombalgie non mécaniqueáNick
Les lumbago pas de mecáNico Elle est moins fréquente et l'origine peut être donnée par:
- Maladies óles mers
- Maladies inflammatoires
- Troubles circulatoires
- Dolores neuropeáticos
- spondylarthrite infectieuse
- Viscéral
- Tumeurs
Sísymptômes de lombalgie
Les principauxíntome du le lumbago est le le bassin et le bas-ventre sont transmis via les nerfs et la moelle épinière lombo-sacrée aux segments supérieurs et. Quand cette douleur de la régionón lombaire est mec d'origineáNico, qui se caractérise par une augmentation considérable lorsqu'une activité f se produitíphysique et qui diminue lorsque le repos est effectué, traitement analépsycho-anti-inflammatoire, et l'augmentation progressive de l'activité. Il n’est pas courant que les douleurs lombaires provoquent des problèmes d’endormissement.ñô, même si dans certains cas, cela peut rendre le confort du sommeil complètement difficile.ñô.
Quand il s'agit d'un lumbago pas de mecáNico des douleurs matinales et des troubles du sommeil surviennentñô. Dans ce type de cas, Le repos n'est généralement pas suffisant pour améliorer le patient, et le diagnosticóest essentiel pour pouvoir traiter correctement la blessure.ón.
Diagnostiqueróstic du lumbago
Pour réaliser un diagnostic correctóstic du lumbago, Il est nécessaire d'avoir un historique clairíseulement détaillé à traverséc'est un exploración física complète.
Pour ce faire, observezá l'histoireíenquêter uniquement sur l'histoire personnelle et les pathologiesíceux en cours, además d'identifier les causes de la douleur et de devoir faire la distinction entre les lombalgies et les lombalgiesátique, además de contraster différentes variables telles que l'évolutionópas de douleur.
Pendant l'explorationón física a été évaluéúau malade, avec des aspects tels que le type de démarche, attitude posturale et limitations fonctionnelles. Si tendreá valoriser la mobilité active à tous les niveaux, además pour évaluer une éventuelle implication des racines, effectuer des tests d'allongementóracine n et modifications de la force, atrophies ou altérations des réflexes.
Traitement du lumbago
Le traitement de la lombalgie Peut être conservateur ou vouloirúrgique. Pour choisir l’un ou l’autre, il est déterminant de prendre en compte la pathologieíqu'est-ce qui le déclenche, commeí comme l'intensité et la duréeópas de douleur, depuis l'opérationóje veuxúla rgy est réalisée lorsque la pathologieíun est un ciática ou hernie lombaire.
En principe, les douleurs lombaires sont généralement traitées par analgémalade, anti-inflammatoires et relaxants musculaires, avec le soutien d'une rééducationón físyca actif. Dans ce cas, contrairement à ce qu'on pourrait penser, le repos au lit absolu doit être évitéí comme des manœuvres passives, les méchantsábits posturaux, perte de poids et tabagisme. De la même forme, Il est nécessaire de maintenir un tonus musculaire dorso-lombaire et abdominal adéquat et efficace., pour éviter de répéter le même problème.
en fonctionón de la duréeón du processus et son intensité, commeí comme la récidive du problème et si le traitement conservateur échoue, peutíil peut devenir nécessaire d'opter pour la réalisationón d'un traitementúrgique.
D'un autre côté, Il existe différentes activités sportives qui sont recommandées pour traiter efficacement les lombalgies.. Pour commencer, il est recommandé marcher afin de favoriser la récupérationón de Lumbago, mais aussién pratique natationón y yoga. Il est conseillé, en tout cas, recourir aux services de professionnels capables d'offrir les conseils et les indications appropriés pour pouvoir faire face à ce problème de santé.
Dans chaque cas il faut traiter la pathologieíde manière particulière et personnalisée, además pour indiquer les différents exercices qui peuvent être faits à la maison pour pouvoir faire face aux lombalgies qui peuvent causer des problèmes et des douleurs importants.. Dans certains cas égalementén il n'est pas possible d'indiquer le utilisation de ceintures lombaires pour la récupérationón de Lumbago.
